キレート銅サプリメント

キレート銅の利点は、キレートされていない銅に比べて吸収率が高いことで、エネルギー代謝のサポート、鉄の輸送、結合組織の健康維持など、さまざまな働きをするこの必須微量ミネラルを効率的に利用することができます。

キレート銅は一般に、推奨量であれば十分な耐容性がある。 しかし、銅の過剰摂取は吐き気、嘔吐、腹痛、下痢などの副作用を引き起こす可能性がある。 長期にわたって摂取量が非常に多いと、より深刻な健康問題につながる可能性がある。1日の推奨摂取量を守ることが大切です。

キレート銅とは、銅ミネラルがアミノ酸（グリシンなど）や有機酸（クエン酸塩など）などのキレート剤と結合した銅のことです。 このキレート処理は、銅の吸収と生物学的利用能を向上させるために行われる。

はい、EDTA（エチレンジアミン四酢酸）は強力なキレート剤で、銅をキレートします。 EDTAは、銅中毒の場合に体内の余分な銅を除去するための医療処置に使用することができる。

亜鉛と銅は体内での吸収を争うことがある。 一方を多く摂取すると、もう一方の吸収が妨げられる。アミノ酸がミネラルをキレートするのと同じように、両者が直接キレートを形成することはないが、相互作用はバイオアベイラビリティに影響する。

体内では、銅はタンパク質や他の分子によって自然にキレート化され、輸送や利用されます。 食品では、ある種の有機酸を使って調理したり、銅を多く含む食品をタンパク質源と一緒に摂取したりすると、銅の吸収に影響を与える可能性があります。

キレート銅は、必須微量ミネラル（銅）をより吸収しやすい形で提供するため、体に良いのです。 銅は多くの身体機能に不可欠である。

キレート銅は主に、銅欠乏症の予防や治療、この必須ミネラルの十分な摂取のために、栄養補助食品の成分として使用されます。

キレート剤はさまざまな金属イオンと結合します。キレート剤の中にはアルミニウムと相互作用するものもありますが、一般的な量のキレート銅サプリメントが体内のアルミニウムに関連して害を及ぼすという一般的な懸念はありません。ただし、特定の金属代謝障害のある方は、必ず医師にご相談ください。