아마씨 분말
Gensei는 고품질 아마씨에서 추출한 최고의 아마씨 분말을 제공하는 최고의 아마씨 분말 공급업체입니다. 당사의 유기농 아마씨 분말은 상당한 양의 섬유질, 오메가-3 지방산(특히 ALA), 리그난을 포함한 풍부한 영양 성분을 보존하기 위해 세심하게 가공됩니다. 아마씨 분말을 식단에 추가하면 이러한 필수 영양소의 일일 섭취량을 늘릴 수 있는 간단한 방법입니다. 소화기 건강을 개선하거나 심혈관 기능을 지원하거나 단순히 식사에 영양을 더하고 싶을 때, 당사의 아마씨 분말은 다양하고 편리한 선택입니다. 당사는 최고급 아마씨 분말을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
아마씨 분말 CAS 번호: 8001-26-1(아마씨의 오일 성분인 아마씨유의 경우) - 아마씨 분말 자체는 복잡한 혼합물이며 특정 CAS 번호가 하나도 없을 수 있다는 점에 유의하세요.
화학 이름: 사용성 (아마의 식물명) 씨앗 가루
동의어:
- 아마씨 가루
- 아마씨유(종종 오일 추출 후 부산물을 의미하지만, 같은 의미로 사용되기도 함)
- 아마 식사
CB 번호: 분말은 혼합물이기 때문에 쉽게 사용할 수 없습니다.
분자 공식: 다양한 화합물이 혼합되어 있으므로 적용되지 않습니다. 주요 성분은 다음과 같습니다: 지방산(주로 오메가-3 지방산인 알파리놀렌산 - ALA) * * 섬유질(수용성 및 불용성 모두) * 리그난(식물성 에스트로겐) * 단백질
분자량: 혼합물이기 때문에 적용되지 않습니다. 개별 구성 요소의 분자량은 다양합니다.
MDL 번호: 분말은 혼합물이기 때문에 쉽게 사용할 수 없습니다.
아마씨 분말 제조 공정 순서도
아마씨 분말은 주로 아마씨를 통째로 갈아서 생산합니다. 자세한 과정은 다음과 같습니다:
(고품질의 세척된 아마씨)
(파편, 돌, 손상된 씨앗 제거)
(효소 활성을 줄이고 잠재적으로 풍미를 개선하기 위해 수행하기도 합니다.)
(아마씨는 산업용 그라인더나 분쇄기를 사용하여 미세한 가루로 분쇄합니다. 이 과정을 통해 단단한 외피를 분해하여 영양소의 생체 이용률을 높입니다.)
(아마씨 분쇄물은 스크린을 통과하여 입자 크기를 일정하게 유지하고 큰 조각을 제거합니다.)
(수분 함량, 순도, 잠재적 오염 물질 및 영양 성분 테스트)
(아마씨 분말은 신선도를 유지하고 산화를 방지하기 위해 밀폐 용기나 봉지에 포장되어 있습니다).
이 순서도는 아마씨 분말을 제조하는 표준 공정을 간략하게 설명합니다. 구체적인 장비와 단계는 제조업체에 따라 약간씩 다를 수 있습니다.
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자주 묻는 질문
예, 아마씨 가루를 우유와 쉽게 섞을 수 있습니다. 차가운 우유와 따뜻한 우유 모두에 첨가할 수 있습니다.
예, 아마씨 가루를 사용하여 젤을 만들 수 있습니다. 물과 섞어 가열하거나 그대로 두면 점액이 방출되어 젤과 같은 농도가 됩니다. 비건 베이킹에서 달걀 대용품으로 사용하거나 헤어 마스크로 사용하는 경우가 많습니다.
예, 아마씨 가루를 모발에 사용할 수 있습니다. 아마씨 파우더로 만든 젤은 모발에 발라 보습과 윤기를 더하는 천연 헤어 마스크로 사용하거나 곱슬머리를 제어하고 컬을 정돈하는 스타일링 보조제로 사용할 수 있습니다.
예, 아마씨 분말은 유통기한이 있습니다. 기름 함량이 높기 때문에 산화되기 쉬워 산패될 수 있습니다. 유통기한을 연장하려면 밀폐 용기에 담아 서늘하고 어두운 곳이나 냉장고에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 포장에 표시된 '유통기한' 또는 '유효기간'을 확인하세요.
아마씨 분말은 섬유질 함량이 높아 포만감을 촉진하고 전반적인 칼로리 섭취를 줄일 수 있어 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 오메가-3 지방산은 신진대사에도 중요한 역할을 할 수 있습니다. 하지만 효과적인 체중 관리를 위해서는 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 습관의 일부가 되어야 합니다.
일반적으로 아마씨 가루 1큰술(약 7g)에는 식이 섬유의 좋은 공급원인 약 2~3g의 식이 섬유가 함유되어 있습니다.
일반적으로 성인의 아마씨 분말 일일 권장 섭취량은 1-2큰술(약 7-14g)입니다. 소화 불편을 피하려면 소량으로 시작하여 서서히 양을 늘리는 것이 가장 좋습니다.
스무디에 넣는 아마씨 가루의 일반적인 양은 1-2큰술입니다. 취향과 영양 목표에 따라 이를 조정할 수 있습니다.
아마씨 분말의 섭취량은 개인의 필요와 건강 목표에 따라 다릅니다. 일반적인 건강상의 이점을 위해 하루에 1-2큰술을 섭취하는 것이 좋습니다. 개인별 맞춤 조언은 의료 전문가 또는 공인 영양사와 상담하세요.
일반적으로 아마씨 가루 1큰술(약 7g)에는 약 1~2g의 단백질이 함유되어 있습니다.
- 스무디나 요거트에 섞어 드세요.
- 오트밀이나 다른 따뜻한 시리얼에 넣고 저어주세요.
- 머핀, 빵, 팬케이크와 같은 제빵류에 첨가하세요.
- 샐러드나 수프에 뿌려 드세요.
- 물이나 주스와 섞어 드세요.
아마씨 가루를 물이나 주스 한 잔에 섞어 마실 수 있습니다. 덩어리가 생기지 않도록 잘 저어주고 바로 마시는 것이 가장 좋습니다.
아마씨 분말을 체중 감량에 사용하려면 균형 잡힌 식단 계획의 일부로 식단에 포함하세요. 스무디, 오트밀, 요거트에 첨가하면 섬유질 섭취량을 늘리고 포만감을 더 오래 느낄 수 있습니다.
아마씨 분말은 아마씨를 통째로 갈아서 만듭니다. 아마씨 가루를 미리 갈아서 구입하거나 커피 그라인더, 향신료 분쇄기 또는 고성능 믹서기를 사용하여 집에서 직접 만들 수 있습니다.
집에서 아마씨 가루를 만들려면 깨끗하고 건조한 커피 그라인더, 향신료 분쇄기 또는 고성능 블렌더에 통 아마씨를 넣기만 하면 됩니다. 미세한 가루가 될 때까지 갈아주세요. 아마씨는 빨리 산패될 수 있으므로 한 번에 소량만 갈아 사용하는 것이 가장 좋습니다.
아마씨 분말은 신선도를 유지하고 산화를 방지하기 위해 밀폐 용기에 담아 냉장고나 냉동실과 같은 서늘하고 어두운 곳에 보관하세요.
아마씨 가루는 페이셜 스크럽이나 마스크를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 물이나 꿀이나 요거트 같은 다른 천연 재료와 섞어 페이스트를 만드세요. 스크럽제로 얼굴에 부드럽게 마사지하거나 마스크로 몇 분간 그대로 두었다가 헹궈냅니다.
예, 아마씨 가루와 아마씨 분말은 일반적으로 같은 것으로 간주됩니다. 둘 다 아마씨 가루를 의미합니다. 이 용어는 종종 같은 의미로 사용됩니다.
예, 아마씨 분말은 수용성 및 불용성 섬유질 함량이 모두 높기 때문에 변비에 매우 좋습니다. 1 섬유질은 대변의 부피를 늘리고 규칙적인 배변을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
아마씨 파우더는 부드럽고 약간 고소한 맛이 납니다. 일반적으로 맛이 부담스럽지 않고 다양한 음식에 쉽게 첨가할 수 있으며 맛을 크게 변화시키지 않습니다.
아마씨 분말은 아마씨를 통째로 갈아서 고운 가루로 만듭니다. 섬유질, 오메가-3 지방산(ALA), 리그난이 풍부한 영양이 풍부한 식품입니다.
- 식이섬유 함량이 높아 소화기 건강을 증진합니다.
- 오메가-3 지방산으로 심혈관 건강을 지원합니다.
- 리그난은 항산화제와 잠재적인 호르몬 균형 개선 효과를 제공합니다.
- 단백질과 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 전반적인 영양 섭취에 도움이 됩니다.
- 포만감을 촉진하는 식이섬유가 함유되어 있어 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.
