{"id":17091,"date":"2026-03-08T22:27:02","date_gmt":"2026-03-08T14:27:02","guid":{"rendered":"https:\/\/collagensei.com\/?p=17091"},"modified":"2026-03-06T15:23:18","modified_gmt":"2026-03-06T07:23:18","slug":"%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%be%d0%ba-%d0%ba%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d1%8c%d0%be%d0%bd%d0%b0-%d1%82%d0%b0%d0%ba-%d0%b6%d0%b5-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/","title":{"rendered":"\u0422\u0430\u043a \u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439? (\u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430)"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0432\u044b\u0448\u0435\u043b \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u043a\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b \u043a\u0440\u0430\u0435\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u043c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u201c\u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u201d \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a - \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0434\u043e \u044d\u043d\u0442\u0443\u0437\u0438\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438\u0449\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0440\u044b\u043d\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0438\u044f: \u0422\u0430\u043a \u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439?<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_1 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">\u041e\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#Understanding_the_Manufacturing_Process_How_Theyre_Made\" >\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430: \u041a\u0430\u043a \u0438\u0445 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#The_Traditional_Liquid_Simmer_Patience_in_a_Pot\" >\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0422\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#The_Engineering_of_Powder_Science_Meets_Convenience\" >\u0418\u043d\u0436\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430: \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#Nutritional_Head-to-Head_Powder_vs_Liquid\" >\u041f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430: \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#1_Protein_and_Collagen_Density\" >1. \u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#2_Bioavailability_How_Much_Do_You_Actually_Absorb\" >2. \u0411\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#3_The_%E2%80%9CAdditive%E2%80%9D_Trap_Sodium_and_Preservatives\" >3. \u041b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u201c\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a\u201d: \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u044b<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#Nutritional_Comparison_at_a_Glance\" >\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#The_Practicality_Factor_Lifestyle_Matchmaking\" >\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u041f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#When_Liquid_Wins_The_Culinary_Purist\" >\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c: \u041a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#When_Powder_Wins_The_High-Performance_Hustle\" >\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a: \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0441\u0442\u043b<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#Which_One_Fits_Your_Lifestyle\" >\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#Recommended_Brands_Finding_Your_Perfect_Match\" >\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b: \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#Key_Factors_to_Look_for_on_the_Label\" >\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0435<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#FAQs\" >\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#Conclusion\" >\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#Ready_to_Launch_Your_High-Performance_Bone_Broth_Product_Line\" >\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid\/#References\" >\u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-image uagb-block-e7483360 wp-block-uagb-image--layout-default wp-block-uagb-image--effect-static wp-block-uagb-image--align-none\"><figure class=\"wp-block-uagb-image__figure\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_.webp ,https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_.webp 780w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_.webp 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 150px\" src=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_.webp\" alt=\"\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c?\" class=\"uag-image-17093\" width=\"1000\" height=\"562\" title=\"\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c?\" role=\"img\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043e\u0431\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u043d \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d II \u0442\u0438\u043f\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0442\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u043c \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0436\u0430\u0440\u0433\u043e\u043d \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u043a \u043b\u0438\u0446\u0443. \u041c\u044b \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u043c \u043d\u0430\u0443\u043a\u0443 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Understanding_the_Manufacturing_Process_How_Theyre_Made\"><\/span>\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430: \u041a\u0430\u043a \u0438\u0445 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 - \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, - \u0438\u0445 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_Traditional_Liquid_Simmer_Patience_in_a_Pot\"><\/span>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0422\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0416\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0431\u043a\u0430\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 (\u0432 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 - \u043e\u0442\u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0431\u0438\u0449\u0430\u0445) \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 12 \u0434\u043e 24 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 - \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0430 \u201c\u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430\u201d, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433, \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0432 \u0438\u0445:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"max-width: 900px; margin: 20px auto; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #333; line-height: 1.8;\">\n    \n    <div style=\"padding: 15px 0; border-bottom: 1px solid #eee;\">\n        <span style=\"font-size: 20px; margin-right: 10px;\">\ud83e\uddb4<\/span>\n        <span style=\"color: #1a1a1a; text-transform: uppercase; letter-spacing: 0.5px; margin-right: 10px;\">\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d II \u0442\u0438\u043f\u0430:<\/span>\n        <span style=\"color: #555; font-size: 15px;\">\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043b\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u0442\u0438\u043f II \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432.<\/span>\n    <\/div>\n\n    <div style=\"padding: 15px 0; border-bottom: 1px solid #eee;\">\n        <span style=\"font-size: 20px; margin-right: 10px;\">\ud83e\uddec<\/span>\n        <span style=\"color: #1a1a1a; text-transform: uppercase; letter-spacing: 0.5px; margin-right: 10px;\">\u0410\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b:<\/span>\n        <span style=\"color: #555; font-size: 15px;\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d \u0438 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d. \u042d\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/span>\n    <\/div>\n\n    <div style=\"padding: 15px 0;\">\n        <span style=\"font-size: 20px; margin-right: 10px;\">\u2728<\/span>\n        <span style=\"color: #1a1a1a; text-transform: uppercase; letter-spacing: 0.5px; margin-right: 10px;\">\u041d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b:<\/span>\n        <span style=\"color: #555; font-size: 15px;\">\u0411\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430. \u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/span>\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_Engineering_of_Powder_Science_Meets_Convenience\"><\/span>\u0418\u043d\u0436\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430: \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435: \u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u201c\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439\u201d \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u043c\u043a\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u044b\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c:<\/strong> \u0416\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0440\u0430\u0441\u043f\u044b\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u0441\u0443\u043d\u043a\u0443, \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u044e\u0442, \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432 \u0443\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044e. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c:<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u201cVIP\u201d \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430. \u0412 \u043d\u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u0438\u043e\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>\u041c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430:<\/strong> \u0414\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431 \u201c\u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0441\u0441\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438\u201d. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u0432\u044b, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u201c\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u201d \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f, \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0443\u0448\u043b\u043e 24 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 20 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"max-width: 850px; margin: 40px auto; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; border-left: 4px solid #1a1a1a; background-color: #fcfcfc; padding: 30px; box-shadow: 0 4px 15px rgba(0,0,0,0.02); border-radius: 0 8px 8px 0;\">\n    \n    <div style=\"color: #999; font-size: 11px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 2.5px; margin-bottom: 12px; font-weight: 600;\">\n        \u0412\u0435\u0440\u0434\u0438\u043a\u0442 \u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\n    <\/div>\n    \n    <div style=\"font-size: 20px; color: #1a1a1a; line-height: 1.5; margin-bottom: 15px; font-style: italic;\">\n        \u201c\u0423\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430? \u041d\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u2018.\u2019\n    <\/div>\n    \n    <div style=\"font-size: 16px; color: #444; line-height: 1.7;\">\n        \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432. \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b, \u0447\u0435\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043e\u043c \u0432\u043e\u0434\u044b.\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nutritional_Head-to-Head_Powder_vs_Liquid\"><\/span>\u041f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430: \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433, \u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c? \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0431\u0438\u043e\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Protein_and_Collagen_Density\"><\/span>1. \u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 - \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0416\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d:<\/strong> \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043e\u0442 6 \u0434\u043e 10 \u0433 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e \u0432 8 \u0443\u043d\u0446\u0438\u0439 (1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d). \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d:<\/strong> \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 15 \u0434\u043e 20 \u0433 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 - \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 II \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Bioavailability_How_Much_Do_You_Actually_Absorb\"><\/span>2. \u0411\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0444 \u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u201c\u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435\u201d. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435 \u201c\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f\u201d, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043e\u043d \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0443\u0431\u043b\u0438\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u0448\u043a\u0430), \u0442\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c - \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u043d \u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u043d - \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0436\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_The_%E2%80%9CAdditive%E2%80%9D_Trap_Sodium_and_Preservatives\"><\/span>3. \u041b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u201c\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a\u201d: \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u044b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0416\u0438\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b:<\/strong> \u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0438 \u201c\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b\u201d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b:<\/strong> \u0425\u043e\u0442\u044f \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043c\u0435\u0434\u0438 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0433\u0443\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f), \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0435\u0446\u0438\u0442\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nutritional_Comparison_at_a_Glance\"><\/span>\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/strong><\/td><td><strong>\u0416\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d<\/strong><\/td><td><strong>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e<\/strong><\/td><td>6 \u0433 - 10 \u0433<\/td><td>15 \u0433 - 20 \u0433<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0422\u0438\u043f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/strong><\/td><td>\u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0442\u0438\u043f II (\u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\/\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a)<\/td><td>\u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0442\u0438\u043f II (\u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\/\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a)<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f<\/strong><\/td><td>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 (\u0434\u043b\u044f \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\/\u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0448\u0435\u043b\u044c\u0444\u0430)<\/td><td>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435 (\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439)<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0421\u0440\u043e\u043a \u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong><\/td><td>7-10 \u0434\u043d\u0435\u0439 (\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f)<\/td><td>12-24 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0411\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/td><td>\u0421\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e<\/td><td>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 (\u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"max-width: 850px; margin: 40px auto; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; border-left: 4px solid #1a1a1a; background-color: #fcfcfc; padding: 30px; box-shadow: 0 4px 15px rgba(0,0,0,0.02); border-radius: 0 8px 8px 0;\">\n    \n    <div style=\"color: #999; font-size: 11px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 2.5px; margin-bottom: 12px; font-weight: 600;\">\n        \u0412\u0435\u0440\u0434\u0438\u043a\u0442 \u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438\n    <\/div>\n    \n    <div style=\"font-size: 20px; color: #1a1a1a; line-height: 1.5; margin-bottom: 15px; font-style: italic;\">\n        \u201c\u041f\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443, \u0430 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u201d.\u201d\n    <\/div>\n    \n    <div style=\"font-size: 16px; color: #444; line-height: 1.7;\">\n        \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445 \u0436\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 (\u043e\u0442\u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u0445\/\u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0431\u0438\u0449\u0430\u0445), \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438.\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_Practicality_Factor_Lifestyle_Matchmaking\"><\/span>\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u041f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0425\u043e\u0442\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440 \u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043d\u0438\u0447\u044c\u0435\u0439, \u201c\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u201d \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044e \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0432\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"When_Liquid_Wins_The_Culinary_Purist\"><\/span>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c: \u041a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443, \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c - \u0432\u0430\u0448 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430:<\/strong> \u0416\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d - \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432, \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435, \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u201c\u0432\u043a\u0443\u0441\u201d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong> \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b \u201c\u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438\u201d:<\/strong> \u0414\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0433\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u0441\u044b\u0442\u043d\u0443\u044e \u0435\u0434\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"When_Powder_Wins_The_High-Performance_Hustle\"><\/span>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a: \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0441\u0442\u043b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/strong> \u0412\u044b \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 32-\u0443\u0437\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0430\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e - \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/strong> \u0412\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438: \u0432\u044b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 $10, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430, \u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0437\u0430\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f:<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0434\u0430\u0440 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u201c\u0441\u044b\u0442\u044b\u043c\u201d \u043e\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044b\u0445 20 \u0443\u043d\u0446\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0438\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Which_One_Fits_Your_Lifestyle\"><\/span>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>\u0421\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0439<\/strong><\/td><td><strong>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440<\/strong><\/td><td><strong>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443?<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438<\/strong><\/td><td><strong>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/strong><\/td><td>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0435.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0437\u0435<\/strong><\/td><td><strong>\u0416\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/td><td>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0414\u0435\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438<\/strong><\/td><td><strong>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/strong><\/td><td>\u0423\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e TSA \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0443\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u043b\u0430\u0434\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0444\u0435\u043b\u044c.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 (\u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442)<\/strong><\/td><td><strong>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/strong><\/td><td>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440; \u043d\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"max-width: 850px; margin: 40px auto; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; border-left: 4px solid #1a1a1a; background-color: #fcfcfc; padding: 30px; box-shadow: 0 4px 15px rgba(0,0,0,0.02); border-radius: 0 8px 8px 0;\">\n    \n    <div style=\"color: #999; font-size: 11px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 2.5px; margin-bottom: 12px; font-weight: 600;\">\n        \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043a\u0442\n    <\/div>\n    \n    <div style=\"font-size: 20px; color: #1a1a1a; line-height: 1.5; margin-bottom: 15px; font-style: italic;\">\n        \u201c\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f - \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u201d.\u201d\n    <\/div>\n    \n    <div style=\"font-size: 16px; color: #444; line-height: 1.7;\">\n        \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d - \u044d\u0442\u043e \u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0448\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432.\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recommended_Brands_Finding_Your_Perfect_Match\"><\/span>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b: \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 - \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0438\u0434\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"overflow-x:auto; margin: 25px 0; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;\">\n    <table style=\"width:100%; border-collapse: collapse; background-color: #ffffff; box-shadow: 0 4px 15px rgba(0,0,0,0.05); border-radius: 8px; overflow: hidden;\">\n        <thead>\n            <tr style=\"background-color: #1a1a1a; color: #ffffff; text-align: left;\">\n                <th style=\"padding: 18px; border-bottom: 2px solid #333;\">\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434<\/th>\n                <th style=\"padding: 18px; border-bottom: 2px solid #333;\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442<\/th>\n                <th style=\"padding: 18px; border-bottom: 2px solid #333;\">\u0421\u0438\u043b\u0430 \u044f\u0434\u0440\u0430<\/th>\n                <th style=\"padding: 18px; border-bottom: 2px solid #333;\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f\u2026<\/th>\n            <\/tr>\n        <\/thead>\n        <tbody>\n            <tr style=\"border-bottom: 1px solid #eee;\">\n                <td style=\"padding: 16px; font-weight: bold; color: #2c3e50;\">\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px;\">\u0417\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px;\">\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 24-\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435; \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430.<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px; font-style: italic;\">\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044f\u044f \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b \u043f\u043e \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/td>\n            <\/tr>\n            <tr style=\"border-bottom: 1px solid #eee; background-color: #f9f9f9;\">\n                <td style=\"padding: 16px; font-weight: bold; color: #2c3e50;\">\u0427\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px;\">\u0416\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px;\">\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0435\u0444-\u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u043e\u043c.<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px; font-style: italic;\">\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438.<\/td>\n            <\/tr>\n            <tr style=\"border-bottom: 1px solid #eee;\">\n                <td style=\"padding: 16px; font-weight: bold; color: #2c3e50;\">\u0413\u043e\u043b\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px;\">\u041c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px;\">10 \u0433 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430\/5 \u0433 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443; \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px; font-style: italic;\">\u041f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td style=\"padding: 16px; font-weight: bold; color: #2c3e50;\">\u041f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0437\u0438\u044f \"\u0421\u0438\u043d\u044f\u044f \u043f\u0442\u0438\u0446\u0430<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px;\">\u0427\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px;\">\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0438 FODMAP.<\/td>\n                <td style=\"padding: 16px; font-style: italic;\">\u041f\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/td>\n            <\/tr>\n        <\/tbody>\n    <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Key_Factors_to_Look_for_on_the_Label\"><\/span>\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e (\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435), \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u201c\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043b\u0430\u0436\u043a\u0438\u201d \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u201c\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043b\u0430\u0436\u043a\u043e\u0432\u201d:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"max-width: 850px; margin: 40px auto; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #333; line-height: 1.6;\">\n    \n    <div style=\"margin-bottom: 35px; padding-bottom: 25px; border-bottom: 1px solid #eee;\">\n        <div style=\"font-size: 11px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 2px; color: #999; margin-bottom: 8px; font-weight: 600;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e 01<\/div>\n        <div style=\"font-size: 20px; color: #1a1a1a; margin-bottom: 15px;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430<\/div>\n        <div style=\"margin-bottom: 10px;\"><span style=\"color: #2e7d32; font-weight: 600; margin-right: 8px;\">\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0430\u0433:<\/span> \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u201cBone Broth\u201d \u0438\u043b\u0438 \u201cBones\u201d.\u201d<\/div>\n        <div style=\"color: #444;\"><span style=\"color: #c62828; font-weight: 600; margin-right: 8px;\">\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0430\u0433:<\/span> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u201c\u043c\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e\u0434\u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0438\u043d\u201d, \u201c\u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430\u201d \u0438\u043b\u0438 \u201c\u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439\u201d, \u044d\u0442\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d.<\/div>\n    <\/div>\n\n    <div style=\"margin-bottom: 35px; padding-bottom: 25px; border-bottom: 1px solid #eee;\">\n        <div style=\"font-size: 11px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 2px; color: #999; margin-bottom: 8px; font-weight: 600;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e 02<\/div>\n        <div style=\"font-size: 20px; color: #1a1a1a; margin-bottom: 15px;\">\u0421\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f<\/div>\n        <div style=\"margin-bottom: 10px;\"><span style=\"color: #2e7d32; font-weight: 600; margin-right: 8px;\">\u0426\u0435\u043b\u044c:<\/span> \u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 8-10 \u0433 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430.<\/div>\n        <div style=\"color: #444;\"><span style=\"color: #c62828; font-weight: 600; margin-right: 8px;\">\u041b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430:<\/span> \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u201c\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043c\u0431\u201d, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 500 \u043c\u0433 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 2 \u0433 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438.<\/div>\n    <\/div>\n\n    <div style=\"margin-bottom: 35px; padding-bottom: 25px; border-bottom: 1px solid #eee;\">\n        <div style=\"font-size: 11px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 2px; color: #999; margin-bottom: 8px; font-weight: 600;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e 03<\/div>\n        <div style=\"font-size: 20px; color: #1a1a1a; margin-bottom: 15px;\">\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u201c\u0413\u0435\u043b\u044c\u201d (\u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439)<\/div>\n        <div style=\"color: #444;\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c, \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435.<\/div>\n    <\/div>\n\n    <div style=\"margin-bottom: 35px; padding-bottom: 25px; border-bottom: 1px solid #eee;\">\n        <div style=\"font-size: 11px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 2px; color: #999; margin-bottom: 8px; font-weight: 600;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e 04<\/div>\n        <div style=\"font-size: 20px; color: #1a1a1a; margin-bottom: 15px;\">\u041f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a<\/div>\n        <div style=\"color: #444;\">\u0418\u0449\u0438\u0442\u0435 \u201cGrass-Fed &amp; Finished\u201d \u0434\u043b\u044f \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b \u0438 \u201cPasture-Raised\u201d \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445; \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c - \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430.<\/div>\n    <\/div>\n\n    <div style=\"margin-bottom: 35px;\">\n        <div style=\"font-size: 11px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 2px; color: #999; margin-bottom: 8px; font-weight: 600;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e 05<\/div>\n        <div style=\"font-size: 20px; color: #1a1a1a; margin-bottom: 15px;\">\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u201c\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u201d<\/div>\n        <div style=\"color: #444;\">\u041d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 2026 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u201c\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u201d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0442\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438. \u041e\u0442\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430, \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/div>\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQs\"><\/span>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-faq uagb-faq__outer-wrap uagb-block-e6b1669f uagb-faq-icon-row uagb-faq-layout-accordion uagb-faq-expand-first-true uagb-faq-inactive-other-true uagb-faq__wrap uagb-buttons-layout-wrap uagb-faq-equal-height\" data-faqtoggle=\"true\" role=\"tablist\"><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-b53fd931\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>\u0414\u0430, \u043e\u043d \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d (\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 20 \u0433 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443), \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-b5b929d3\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0413\u042d\u0420\u0411?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0434, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u043b\u043e, \u0438 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-85489c53\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f; \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-c8d9f50d\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0435?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>\u0414\u0430, \u043e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-ae96c094\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>\u041f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0446\u043e\u043c, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f, \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441\u043a, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u043c\u0430\u0442\u0443, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-76a5301f\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>1-2 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 (\u0438\u043b\u0438 1 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430) \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f; \u0434\u043e 4 \u0447\u0430\u0448\u0435\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-1e2bbf2b\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>\u0414\u0430, \u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-f0a14e40\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043a\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b - \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u043c\u0430\u0442\u0443, \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0434\u0432\u0438\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438; \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-beca91c4\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>\u041f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438\/\u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438; \u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439? \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442 - \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0434\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0432\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u201c\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u201d, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u044f\u043c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u0447\u0435\u0442\u0435, \u201c\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u201d \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0431\u044b\u043b \u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c - \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"max-width: 850px; margin: 60px auto; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; background-color: #1a1a1a; color: #ffffff; padding: 40px; border-radius: 16px; text-align: center; box-shadow: 0 20px 40px rgba(0,0,0,0.2);\">\n    \n    <div style=\"font-size: 12px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 3px; color: #999; margin-bottom: 15px; font-weight: 600;\">\n        \u0421\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438\n    <\/div>\n    \n    <h2 style=\"font-size: 28px; margin: 0 0 20px 0; color: #ffffff; line-height: 1.3; font-weight: 500;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ready_to_Launch_Your_High-Performance_Bone_Broth_Product_Line\"><\/span>\n        \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e <br>\u041b\u0438\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430?\n    <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n    \n    <p style=\"font-size: 16px; color: #ccc; line-height: 1.7; max-width: 600px; margin: 0 auto 30px auto;\">\n        \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f Gensi \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u043c\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c.\n    <\/p>\n    \n    <div style=\"margin-top: 20px;\">\n        <a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d1%81%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8\/\" \n           target=\"_blank\" \n           rel=\"noopener noreferrer\" \n           style=\"display: inline-block; background-color: #d32f2f; color: #ffffff; text-decoration: none; padding: 18px 35px; border-radius: 6px; font-weight: 600; font-size: 16px; transition: background-color 0.3s ease; letter-spacing: 0.5px;\">\n            \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 Gensi \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\n        <\/a>\n    <\/div>\n    \n    <div style=\"margin-top: 25px; font-size: 13px; color: #666;\">\n        \u0412\u0435\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f\/\" target=\"_blank\"  rel=\"noopener\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"2145\">\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a>.\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"References\"><\/span>\u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f (NIH) - \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4594048\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4594048\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0441 \u0441\u0430\u0440\u043a\u043e\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435\u0439: \u0440\u0430\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 - PMC<\/a><\/a><\/li>\n\n\n\n<li>USDA FoodData Central - \u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/fdc.nal.usda.gov\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><a href=\"https:\/\/fdc.nal.usda.gov\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u041c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0421\u0428\u0410 (USDA FoodData Central)<\/a><\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Arthritis Foundation - \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 <a href=\"https:\/\/www.arthritis.org\/health-wellness\/healthy-living\/nutrition\/healthy-eating\/best-spices-for-arthritis\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0430\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0437\u043e\u0440\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0421\u0428\u0410 (FDA) - \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043e\u043a <a href=\"https:\/\/www.fda.gov\/food\/nutrition-facts-label\/how-understand-and-use-nutrition-facts-label\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0441 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 | FDA<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Pub Med - \u0411\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30360446\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u043b\u0438\u0442\u044b\u043c \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u043b\u0430\u0432\u043e\u043c K4750 \u0438 \u0441\u043f\u043b\u0430\u0432\u043e\u043c Hastelloy X \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 - PubMed<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \"\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\" - \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d <a href=\"https:\/\/microsetta.ucsd.edu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f - \u0418\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u0435\u0442\u0442\u0430<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0412\u041e\u0417) - \u041d\u043e\u0440\u043c\u044b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f <a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/sodium-reduction\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>ScienceDirect - \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/agricultural-and-biological-sciences\/spray-drying\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u044b\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u0448\u043a\u0430 - \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 | ScienceDirect Topics<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bone broth has transcended its origins as a humble kitchen staple to become a cornerstone of modern high-performance nutrition. From [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":17093,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[206],"tags":[410,108,169],"class_list":["post-17091","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bone-broth","tag-bone-broth-collagen","tag-collagen","tag-sports-nutrition-manufacturer"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_.webp",1000,562,false],"thumbnail":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_-300x169.webp",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_-768x432.webp",768,432,true],"large":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_.webp",1000,562,false],"1536x1536":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_.webp",1000,562,false],"2048x2048":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_.webp",1000,562,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/is-bone-broth-powder-as-good-as-liquid_-18x10.webp",18,10,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"w.wenyang","author_link":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/author\/w-wenyang\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Bone broth has transcended its origins as a humble kitchen staple to become a cornerstone of modern high-performance nutrition. From [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17091"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17091\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17125,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17091\/revisions\/17125"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17093"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}