{"id":2780,"date":"2026-07-01T16:19:41","date_gmt":"2026-07-01T08:19:41","guid":{"rendered":"https:\/\/collagensei.com\/?p=2780"},"modified":"2026-07-01T17:10:11","modified_gmt":"2026-07-01T09:10:11","slug":"%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%be-%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b5%d0%b9-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bc%d1%83%d0%bb%d1%8b-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%be%d0%b3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/","title":{"rendered":"\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448: \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">\u041e\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Quick_Comparison_Evening_Primrose_Oil_vs_Black_Cohosh\" >\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#What_Is_Evening_Primrose_Oil\" >\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#What_Is_Black_Cohosh\" >\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Which_Is_Better_for_Menopause_Support\" >\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Can_You_Take_Evening_Primrose_Oil_and_Black_Cohosh_Together\" >\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Evidence_Strength_What_the_Research_Actually_Suggests\" >\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Safety_and_Label_Claim_Considerations\" >\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#How_Supplement_Brands_Should_Choose_the_Right_Ingredient\" >\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Quality_Specifications_to_Check_Before_Manufacturing\" >\u0422\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Suggested_Product_Formats\" >\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#FAQ\" >\u0427\u0410\u0421\u0422\u041e \u0417\u0410\u0414\u0410\u0412\u0410\u0415\u041c\u042b\u0415 \u0412\u041e\u041f\u0420\u041e\u0421\u042b<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Is_black_cohosh_better_than_evening_primrose_oil\" >\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Does_evening_primrose_oil_help_with_hot_flashes\" >\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0445 \u0436\u0430\u0440\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Does_black_cohosh_increase_estrogen\" >\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Can_evening_primrose_oil_and_black_cohosh_be_taken_together\" >\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Which_format_is_best_for_evening_primrose_oil\" >\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#Which_format_is_best_for_black_cohosh\" >\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh\/#References\" >\u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0433\u0430\u043c\u043c\u0430-\u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b (\u0413\u041b\u041a) \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430. \u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0445, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u044b\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bc%d1%83%d0%bb%d1%8b-%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b5%d0%b9-%d0%b8-%d1%80%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d0%b9-%d0%b6%d0%b8%d1%80-%d1%81%d1%80%d0%b0\/\" target=\"_blank\"  rel=\"noopener\" title=\"\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0440: \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-6, \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"3685\">\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439<\/a>, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f GENSEI \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c <a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba-%d0%bf%d0%be-%d0%b8%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d1%83%d0%b0%d0%bb\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b2%d1%8f%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a<\/a> \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"545\" src=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh-comparison.webp\" alt=\"\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430: \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u2014 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\" class=\"wp-image-22932\" srcset=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh-comparison.webp 1000w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh-comparison-300x164.webp 300w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh-comparison-768x419.webp 768w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-vs-black-cohosh-comparison-18x10.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quick_Comparison_Evening_Primrose_Oil_vs_Black_Cohosh\"><\/span>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 24px 0; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-font-smoothing: antialiased;\">\n  <table style=\"width: 100%; border-collapse: separate; border-spacing: 0; background-color: #ffffff; border-radius: 10px; overflow: hidden; box-shadow: 0 4px 6px -1px rgba(0, 0, 0, 0.05), 0 2px 4px -1px rgba(0, 0, 0, 0.03); border: 1px solid #e2e8f0;\">\n    <thead>\n      <tr style=\"background-color: #2d3748; color: #ffffff; text-align: left;\">\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568; min-width: 140px;\">\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440<\/th>\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568; min-width: 200px;\">\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439<\/th>\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568; min-width: 200px;\">\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody style=\"color: #4a5568; font-size: 14px; line-height: 1.6;\">\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d <em>\u042d\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0431\u0438\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441<\/em><\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u0438\u0449\u0435 <em>Actaea racemosa<\/em> \/ <em>Cimicifuga racemosa<\/em><\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #f8fafc;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f1f5f9; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0413\u0430\u043c\u043c\u0430-\u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 (\u0413\u041b\u041a) \u2014 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-6<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0442\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0437\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0430<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b, \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b, \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438, \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #f8fafc;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f1f5f9; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0445, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u0435\u043b\u0430<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b; \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440: \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #f8fafc;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f1f5f9; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0414\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0441\u0445\u0435\u043c\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0436\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0418\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0430\u0440\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u00bb; \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: none;\">\u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044b \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c B2B<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: none; color: #2d3748;\">\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: none; color: #2d3748;\">\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440 \u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b, \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0435\u0439<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_Is_Evening_Primrose_Oil\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439. \u0415\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0430\u043c\u043c\u0430-\u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 (\u0413\u041b\u041a) \u2014 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-6. \u0412 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043e\u043d\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n\n<p>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043c. \u0414\u043b\u044f \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0413\u041b\u0410, \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"545\" src=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-softgel-ingredient.webp\" alt=\"\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u044d\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0413\u041b\u0410, \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\" class=\"wp-image-22937\" srcset=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-softgel-ingredient.webp 1000w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-softgel-ingredient-300x164.webp 300w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-softgel-ingredient-768x419.webp 768w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/evening-primrose-oil-softgel-ingredient-18x10.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_Is_Black_Cohosh\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430, \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445, \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044f\u0445.<\/p>\n\n<p>\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u043e\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b. \u0420\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0435\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"545\" src=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/black-cohosh-root-extract-capsule.webp\" alt=\"\u041a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0441 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430 \u2014 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a\" class=\"wp-image-22939\" srcset=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/black-cohosh-root-extract-capsule.webp 1000w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/black-cohosh-root-extract-capsule-300x164.webp 300w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/black-cohosh-root-extract-capsule-768x419.webp 768w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/black-cohosh-root-extract-capsule-18x10.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Which_Is_Better_for_Menopause_Support\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f. \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448, \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Can_You_Take_Evening_Primrose_Oil_and_Black_Cohosh_Together\"><\/span>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>\u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0435\u043c. \u0421 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u201c\u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439\u201d \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u201c\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430\u201d. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0442 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u044e, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443.<\/p>\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0435\u043b, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f. \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f GENSEI \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 <a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%bc%d1%8f%d0%b3%d0%ba%d0%b8%d1%85-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%81%d1%83%d0%bb\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0432 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445<\/a>, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Evidence_Strength_What_the_Research_Actually_Suggests\"><\/span>\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 24px 0; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-font-smoothing: antialiased;\">\n  <table style=\"width: 100%; border-collapse: separate; border-spacing: 0; background-color: #ffffff; border-radius: 10px; overflow: hidden; box-shadow: 0 4px 6px -1px rgba(0, 0, 0, 0.05), 0 2px 4px -1px rgba(0, 0, 0, 0.03); border: 1px solid #e2e8f0;\">\n    <thead>\n      <tr style=\"background-color: #2d3748; color: #ffffff; text-align: left;\">\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568; min-width: 180px;\">\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441<\/th>\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568; min-width: 220px;\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432<\/th>\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568;\">\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody style=\"color: #4a5568; font-size: 14px; line-height: 1.6;\">\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432?<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b.<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748; font-style: italic;\">\u201c\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u043e\u0439, \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b\u201d.\u201d<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #f8fafc;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f1f5f9; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0445?<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748; font-style: italic;\">\u201c\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0435, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u201d.\u201d<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435?<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748; font-style: italic;\">\u201c\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u201d.\u201d<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #f8fafc;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f1f5f9; border-bottom: none;\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b?<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: none; color: #2d3748;\">\u041d\u0435\u0442. \u0412 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: none; color: #2d3748; font-style: italic;\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a \u201c\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430\u201d, \u201c\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u201d \u0438 \u201c\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u201d, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u201c\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c\u201d, \u201c\u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u201d \u0438\u043b\u0438 \u201c\u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u201d.\u201d<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Safety_and_Label_Claim_Considerations\"><\/span>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>\u041e\u0431\u0430 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432. \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c. \u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0430\u0440\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0447\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u00bb. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n\n<p>\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0442 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u044e, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430, \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n\n<p>\u0421 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0438\u0434\u0436\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c:<\/p>\n\n<ul>\n<li>\u201c\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b\u201d<\/li>\n<li>\u201c\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432\u201d<\/li>\n<li>\u201c\u0423\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d\u201d \u043a\u0430\u043a \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442<\/li>\n<li>\u201c\u041f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u201d<\/li>\n<li>\u201c\u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445\u201d<\/li>\n<li>\u201c\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f FDA\u201d<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\u041a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c \u0432 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435 \u00ab\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430\/\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u00bb \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n\n<ul>\n<li>\u201c\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u201d<\/li>\n<li>\u201c\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b\u201d<\/li>\n<li>\u201c\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0435\u0451 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438\u201d<\/li>\n<li>\u201c\u0420\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\u201d<\/li>\n<li>\u201c\u0420\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432\u201d \u2014 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_Supplement_Brands_Should_Choose_the_Right_Ingredient\"><\/span>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 24px 0; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-font-smoothing: antialiased;\">\n  <table style=\"width: 100%; border-collapse: separate; border-spacing: 0; background-color: #ffffff; border-radius: 10px; overflow: hidden; box-shadow: 0 4px 6px -1px rgba(0, 0, 0, 0.05), 0 2px 4px -1px rgba(0, 0, 0, 0.03); border: 1px solid #e2e8f0;\">\n    <thead>\n      <tr style=\"background-color: #2d3748; color: #ffffff; text-align: left;\">\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568; min-width: 180px;\">\u0426\u0435\u043b\u044c \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430<\/th>\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568; min-width: 180px;\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0430<\/th>\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568;\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody style=\"color: #4a5568; font-size: 14px; line-height: 1.6;\">\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b; \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0413\u041b\u0410 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #f8fafc;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f1f5f9; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0418 \u0442\u043e, \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #f8fafc;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f1f5f9; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u0422\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0441 \u00ab\u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439\u00bb<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435, \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: none;\">\u041f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043b\u043e\u0437\u0443\u043d\u0433\u043e\u043c \u00ab\u041a\u043e\u0436\u0430 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u00bb<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: none; color: #2d3748;\">\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: none; color: #2d3748;\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u044b GLA \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quality_Specifications_to_Check_Before_Manufacturing\"><\/span>\u0422\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0413\u041b\u0410, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0438\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e, \u0430\u043d\u0438\u0437\u0438\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e, \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043e\u0442 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430-\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b.<\/p>\n\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u044b, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0434\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0440\u0438\u0441\u043a \u0444\u0430\u043b\u044c\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 (COA) \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u0438.<\/p>\n\n<p>\u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435:<\/p>\n\n<ul>\n<li>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435: \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b, \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438?.<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0432 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043b\u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u0442 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u2014 \u043e\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u044b\u043d\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 <a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d1%8c-%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%bf%d0%b8%d1%89%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d1%85-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a> \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Suggested_Product_Formats\"><\/span>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 24px 0; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-font-smoothing: antialiased;\">\n  <table style=\"width: 100%; border-collapse: separate; border-spacing: 0; background-color: #ffffff; border-radius: 10px; overflow: hidden; box-shadow: 0 4px 6px -1px rgba(0, 0, 0, 0.05), 0 2px 4px -1px rgba(0, 0, 0, 0.03); border: 1px solid #e2e8f0;\">\n    <thead>\n      <tr style=\"background-color: #2d3748; color: #ffffff; text-align: left;\">\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568; min-width: 130px;\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442<\/th>\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568; min-width: 220px;\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/th>\n        <th style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; font-size: 14px; letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; border-bottom: 3px solid #4a5568;\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody style=\"color: #4a5568; font-size: 14px; line-height: 1.6;\">\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u0421\u043e\u0444\u0442\u0433\u0435\u043b\u0438<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0422\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043e\u0442 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #f8fafc;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f1f5f9; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #f8fafc;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f1f5f9; border-bottom: 1px solid #edf2f7;\">\u0416\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u041f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: 1px solid #edf2f7; color: #2d3748;\">\u0422\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n        <td style=\"padding: 16px 20px; font-weight: 600; color: #2d3748; background-color: #f7fafc; border-bottom: none;\">\u0416\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: none; color: #2d3748;\">\u041e\u0442\u0431\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0435\u043b<\/td>\n        <td style=\"padding: 16px 20px; border-bottom: none; color: #2d3748;\">\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c pH, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443.<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ\"><\/span>\u0427\u0410\u0421\u0422\u041e \u0417\u0410\u0414\u0410\u0412\u0410\u0415\u041c\u042b\u0415 \u0412\u041e\u041f\u0420\u041e\u0421\u042b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Is_black_cohosh_better_than_evening_primrose_oil\"><\/span>\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0413\u041b\u0410, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Does_evening_primrose_oil_help_with_hot_flashes\"><\/span>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0445 \u0436\u0430\u0440\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u044b \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Does_black_cohosh_increase_estrogen\"><\/span>\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u041e \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u201c\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u201d. \u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b. \u0412 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Can_evening_primrose_oil_and_black_cohosh_be_taken_together\"><\/span>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u041e\u043d\u0438 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u043a \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0438\u0445 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0443.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Which_format_is_best_for_evening_primrose_oil\"><\/span>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0413\u041b\u0410.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Which_format_is_best_for_black_cohosh\"><\/span>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u044b \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"References\"><\/span>\u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/www.nccih.nih.gov\/health\/evening-primrose-oil\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">NCCIH: \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.nccih.nih.gov\/health\/black-cohosh\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">NCCIH: \u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5868221\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u043e\u0448\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.e-jmm.org\/DOIx.php?id=10.6118%2Fjmm.23038\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">\u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u00ab\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b\u00bb: \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.fda.gov\/food\/information-consumers-using-dietary-supplements\/questions-and-answers-dietary-supplements\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">FDA: \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u0445<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.fda.gov\/food\/nutrition-food-labeling-and-critical-foods\/structurefunction-claims\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">FDA: \u0417\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u00ab\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430-\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u00bb<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ftc.gov\/business-guidance\/resources\/health-products-compliance-guidance\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">\u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u044f (FTC): \u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/a><\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Evening primrose oil and black cohosh are used for different women\u2019s wellness positioning. Evening primrose oil is an oil-based source [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":22932,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[312,617],"tags":[481,159],"class_list":["post-2780","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-evening-primrose-oil","category-black-cohosh","tag-custom-supplement-formulation","tag-herbal-supplement-manufacturing"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2780","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2780"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2780\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22944,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2780\/revisions\/22944"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22932"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}