{"id":760,"date":"2025-07-22T18:14:52","date_gmt":"2025-07-22T10:14:52","guid":{"rendered":"https:\/\/collagensei.com\/?p=760"},"modified":"2025-07-23T15:32:06","modified_gmt":"2025-07-23T07:32:06","slug":"%d0%bc%d0%be%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d0%bd-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/","title":{"rendered":"\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430: \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430?"},"content":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u044f\u0434\u044b \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043e\u043a, \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443, \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a. \u0414\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430: \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435? \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0437\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0430\u0434\u0430\u0435\u043c \u0442\u0430\u0439\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430. <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d0%bd-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%85-%d0%bf%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b8%d0%b4\/\"   title=\"\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430: \u0420\u0430\u0437\u0433\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"598\">\u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432<\/a>, \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u044f\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442, \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. \u0421\u043f\u043e\u0439\u043b\u0435\u0440: \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0442, \u043d\u043e \u043c\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0443.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_1 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">\u041e\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#What_is_Collagen\" >\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Marine_Collagen_vs_Collagen_Peptides_Whats_the_Difference\" >\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430: \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Benefits_of_Marine_Collagen\" >\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Benefits_of_Collagen_Peptides_Bovine\" >\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 (\u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Why_Take_Marine_Collagen_or_Collagen_Peptides\" >\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Marine_Collagen_vs_Collagen_Peptides_How_to_Choose\" >\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430: \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#FAQs\" >\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#What_is_the_best_form_of_collagen_to_take\" >\u041a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Who_should_not_take_marine_collagen_peptides\" >\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Is_it_better_to_take_collagen_or_collagen_peptides\" >\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 - \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Is_marine_collagen_better_than_collagen_peptides\" >\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#What_to_avoid_when_taking_collagen\" >\u0427\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Is_marine_collagen_hard_on_the_kidneys\" >\u042f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Why_should_you_take_collagen_at_night\" >\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#Conclusion\" >\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/marine-collagen-vs-collagen-peptides-2\/#References\" >\u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_is_Collagen\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"562\" src=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/collagen.webp\" alt=\"\u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\" class=\"wp-image-10181\" srcset=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/collagen.webp 1000w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/collagen-300x169.webp 300w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/collagen-768x432.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-2\/%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d1%81%d1%8b%d1%80%d1%8c%d1%91\/\">\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d<\/a><\/em><\/strong> \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0441\u043f\u0435\u0442\u044b\u0439 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0441\u0430, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0445\u043b\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 - \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b - \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 30% \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445, \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445, \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0445. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043a\u043b\u0435\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0443. \u041d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u043a\u0430: \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 20 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 1% \u0432 \u0433\u043e\u0434. \u041a 40 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d, \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 28 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0438\u043f\u044b I, II, III, V \u0438 X. \u0412\u043e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d I \u0442\u0438\u043f\u0430<\/strong>: MVP, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445, \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 - \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><em><strong><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-2\/%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d0%bd-2-%d0%b3%d0%be-%d1%82%d0%b8%d0%bf%d0%b0\/\">\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d II \u0442\u0438\u043f\u0430<\/a><\/strong><\/em>: \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0445\u0440\u044f\u0449, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0430\u043c\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438, \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d III \u0442\u0438\u043f\u0430<\/strong>: \u0421\u043e\u0440\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a \u0442\u0438\u043f\u0430 I, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d V \u0442\u0438\u043f\u0430<\/strong>: \u0418\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0432 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u043d\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0442\u0438\u043f\u0430 X<\/strong>: \u041d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 <strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d1%89%d0%b8%d0%ba-%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%be%d0%b2-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81\/\">\u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a<\/a><\/em><\/strong> \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 <strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba-%d0%bf%d0%be-%d0%b8%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d1%83%d0%b0%d0%bb\/\">\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044b<\/a><\/em><\/strong> \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Marine_Collagen_vs_Collagen_Peptides_Whats_the_Difference\"><\/span>\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430: \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"562\" src=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides.webp\" alt=\"\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430\" class=\"wp-image-10187\" srcset=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides.webp 1000w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides-300x169.webp 300w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides-768x432.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u043c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0443\u0442\u0430\u043d\u0438\u0446\u0443. \u041f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 - \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u044b (\u0438\u043b\u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b) \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 - \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0441\u0432\u0438\u043d\u0435\u0439, \u043a\u0443\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d - \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0435\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u044b - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 - \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \"\u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b\" \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0438\u0437 \u0448\u043a\u0443\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432), \u0430 \"\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\" \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0442\u0438\u043f\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430. \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0442\u0438\u043f\u0443 I, \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 I \u0438 III, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0436\u0430, \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Benefits_of_Marine_Collagen\"><\/span>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-2\/%d0%bc%d0%be%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d0%bd-%d0%bf%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b8%d0%b4%d1%8b-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82\/\">\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d<\/a><\/em><\/strong> \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431\u044c\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e. \u0412\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044b \u0432 <strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-2\/\">\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 <\/a><\/em><\/strong>\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/strong>: \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c \u0442\u0438\u043f\u0430 I - \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 2015 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0435 <em>\u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438<\/em> \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 35-55 \u043b\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f\/%d0%bc%d0%be%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d0%bd-%d0%bf%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b8%d0%b4%d1%8b-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82\/\"   title=\"\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"597\">\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b<\/a> \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e . \u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0433\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong>: \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432. \u0414\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435 - \u043e\u0431\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0443\u0434\u0430, \u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430 \u0432 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438<\/strong>: \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432 <strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%85-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba\/\">\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430<\/a><\/em><\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong>: \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c, \u044d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d - \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0431\u044b\u0447\u044c\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435\u043d. \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u043c, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043a\u0443\u0441 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0441 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 - \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Benefits_of_Collagen_Peptides_Bovine\"><\/span>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 (\u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-2\/%d0%b1%d1%8b%d1%87%d0%b8%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d0%bd\/\">\u041f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/a><\/em><\/strong>\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0438\u0445 \u0448\u043a\u0443\u0440, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 - \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439, \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432. \u041e\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0432 <strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d1%89%d0%b8%d0%ba-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0\/\">\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432<\/a><\/em><\/strong> \u0438 <strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3\/\">\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/em><\/strong>\u0418 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0411\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 I \u0438 III. \u0422\u0438\u043f I \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0438\u043f III \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432<\/strong>: \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432 2000 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432 <em>\u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u043f\u043e \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443 \u0438 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443<\/em> \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 (\u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e) \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b<\/strong>: \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 2015 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 <em>\u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/em> \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e. \u041d\u0435 \u0437\u0440\u044f \u043e\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0430\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439<\/strong>: \u0411\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0440\u044f\u044f \u0431\u0430\u043d\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0431\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0432\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u044f\u0434\u044b. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0431\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \"\u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439\" \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Why_Take_Marine_Collagen_or_Collagen_Peptides\"><\/span>\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"562\" src=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/collagen1.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-10195\" srcset=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/collagen1.webp 1000w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/collagen1-300x169.webp 300w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/collagen1-768x432.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0442\u043e, \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435? \u0418 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u0438 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b \u0432 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e - \u043e\u0442 \u0441\u0438\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0434\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0440\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 - \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0426\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/strong>: \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0441\u0435, \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d I \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0411\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0438\u043f\u0443 III, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432<\/strong>: \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0435 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 I \u0438 III (\u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430 II \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445) \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/strong>: \u0411\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d III \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0438\u043b\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0438\u043b\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong>: \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0431\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u041e\u0431\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432, <strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%81%d1%83%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba\/\">\u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b<\/a><\/em><\/strong>, \u0438\u043b\u0438 <strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%b6%d0%b8%d0%b4%d0%ba%d0%b8%d1%85-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba\/\">\u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a><\/em><\/strong>\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e <strong><em><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%b1%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%ba%d0%b8-oem\/\">OEM-\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/em><\/strong> \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c: <em>\u0427\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c?<\/em> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0431 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Marine_Collagen_vs_Collagen_Peptides_How_to_Choose\"><\/span>\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430: \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0438 - \u0438 \u0442\u043e, \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0426\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>: \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u044b I \u0442\u0438\u043f\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0442\u0438\u043f\u0430 III (\u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430 II). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d, \u0442\u043e \u0431\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0448\u0443 \u0432\u0435\u0441\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430<\/strong>: \u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0443? \u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430. \u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f? \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d - \u0432\u0430\u0448 \u0434\u0440\u0443\u0433. \u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442<\/strong>: \u0411\u044b\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043b\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435. \u041f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435<\/strong>: \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong>: \u0418\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443. \u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0430 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043d\u043e \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/th><th>\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d<\/th><th>\u041f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/strong><\/td><td>\u0420\u044b\u0431\u044c\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u0448\u0443\u044f<\/td><td>\u041a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0438 \u0448\u043a\u0443\u0440\u044b<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0422\u0438\u043f\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/strong><\/td><td>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0438\u043f I<\/td><td>\u0422\u0438\u043f\u044b I \u0438 III<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0411\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/td><td>\u041f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435<\/td><td>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0423\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435<\/strong><\/td><td>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/td><td>\u0417\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f<\/strong><\/td><td>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0443<\/td><td>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0443<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/td><td>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435<\/td><td>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQs\"><\/span>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-1753177751700\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_is_the_best_form_of_collagen_to_take\"><\/span>\u041a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u041f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 (\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d) \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0431\u044b\u0447\u044c\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1753177753400\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Who_should_not_take_marine_collagen_peptides\"><\/span>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u041b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430. \u0422\u0435\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1753177754814\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Is_it_better_to_take_collagen_or_collagen_peptides\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 - \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u041f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1753178302763\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Is_marine_collagen_better_than_collagen_peptides\"><\/span>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d - \u044d\u0442\u043e \u0442\u0438\u043f \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u0438 \u043e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e (\u0434\u043e 1,5 \u0440\u0430\u0437), \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430. \u041e\u043d \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 I \u0442\u0438\u043f\u0430, \u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1753178303534\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_to_avoid_when_taking_collagen\"><\/span>\u0427\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437), \u043d\u0435\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1753178304369\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Is_marine_collagen_hard_on_the_kidneys\"><\/span>\u042f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d, \u043d\u043e \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a. \u041f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1753178394044\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Why_should_you_take_collagen_at_night\"><\/span>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f - \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c. \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0441 \u0435\u0433\u043e \u0440\u044b\u0431\u044c\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c I \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0438\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u044b \u0431\u044b\u0447\u044c\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0441 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 I \u0438 III \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0435. \u041e\u0431\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439. <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f\/\" target=\"_blank\"  rel=\"noopener\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"1750\">\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0432 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430\u0445, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435? \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0438 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 - \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e: \u043e\u043d\u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"References\"><\/span>\u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Geahchan, S., Baharlouei, P., &amp; Rahman, A. (2022). \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d: \u041f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0438\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d, \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. <em>\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b<\/em>, 20(1), 61. <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1660-3397\/20\/1\/61\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.mdpi.com\/1660-3397\/20\/1\/61<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Asserin, J., Lati, E., Shioya, T., &amp; Prawitt, J. (2015). \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0442\u044c: \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 ex vivo \u0438 \u0440\u0430\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e-\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. <em>\u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438<\/em>, 14(4), 291-301. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/jocd.12174\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/jocd.12174<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0430\u043d\u0433, \u0425. (2024). \u0420\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430: \u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438. <em>\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b<\/em>, 22(4), 159. <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1660-3397\/22\/4\/159\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.mdpi.com\/1660-3397\/22\/4\/159<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Geahchan, S., Baharlouei, P., &amp; Rahman, A. (2022). \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d: \u041f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0438\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d, \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. <em>\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b<\/em>, 20(1), 61. <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1660-3397\/20\/1\/61\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.mdpi.com\/1660-3397\/20\/1\/61<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446, \u0420. \u0423. (2000). \u0420\u043e\u043b\u044c \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. <em>\u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u043f\u043e \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443 \u0438 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443<\/em>, 30(2), 87-99. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1053\/sarh.2000.01720\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/doi.org\/10.1053\/sarh.2000.01720<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0434\u0437\u0438\u0431\u043b\u0438\u043a, \u0414., \u041e\u0441\u0441\u0435\u0440, \u0421., \u0411\u0430\u0443\u043c\u0448\u0442\u0430\u0440\u043a, \u041c. \u0412., \u0413\u043e\u043b\u043b\u0445\u043e\u0444\u0435\u0440, \u0410., \u0438 \u041a\u0451\u043d\u0438\u0433, \u0414. (2015). \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0441 \u0441\u0430\u0440\u043a\u043e\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435\u0439: \u0440\u0430\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. <em>\u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/em>, 114(8), 1237-1245. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1017\/S0007114515002810\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/doi.org\/10.1017\/S0007114515002810<\/a><\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagine standing in the supplement aisle, staring at rows of bottles promising smoother skin, stronger joints, and a youthful glow. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":10187,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[353,362,78,166],"tags":[361,108,170,351,270,133,150,354,197,360,203,355,356,357,358,359],"class_list":["post-760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-marine-collagen","category-bovine-collagen-peptides","category-collagen","category-collagen-peptides","tag-bovine-collagen-peptides","tag-collagen","tag-collagen-peptides","tag-custom-formulas","tag-dietary-supplement-ingredients","tag-food-supplement-ingredients","tag-joint-health-supplements","tag-marine-collagen","tag-oem-solutions","tag-powder-manufacturing","tag-sports-nutrition","tag-type-i-collagen","tag-type-ii-collagen","tag-type-iii-collagen","tag-type-v-collagen","tag-type-x-collagen"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides.webp",1000,562,false],"thumbnail":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides-300x169.webp",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides-768x432.webp",768,432,true],"large":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides.webp",1000,562,false],"1536x1536":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides.webp",1000,562,false],"2048x2048":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides.webp",1000,562,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marine-Collagen-vs-Collagen-Peptides.webp",18,10,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"w.wenyang","author_link":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/author\/w-wenyang\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Imagine standing in the supplement aisle, staring at rows of bottles promising smoother skin, stronger joints, and a youthful glow. [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=760"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/760\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15819,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/760\/revisions\/15819"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/collagensei.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}