สารสกัดจากผลวัคคิเนียม เมอร์ติลลัส

สารสกัดจากผล Vaccinium Myrtillus (สารสกัดจากบิลเบอร์รี่) เป็นที่รู้จักกันดีว่ามีแอนโทไซยานินสูง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ มักใช้เพื่อสนับสนุนสุขภาพดวงตา ปรับปรุงการมองเห็นในเวลากลางคืน และส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดที่ดี นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวเนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ.

สารสกัดจากผล Vaccinium Myrtillus สามารถให้ประโยชน์ต่อผิวได้โดยการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ อาจช่วยปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว ลดการปรากฏของริ้วรอยและเส้นริ้วบาง ช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคือง และช่วยให้สีผิวดูสม่ำเสมอมากขึ้น.

สารสกัดจากผล Vaccinium Myrtillus มักรับประทานทางปากในรูปแบบแคปซูลหรือเม็ดเป็นอาหารเสริม นอกจากนี้ยังสามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เช่น เซรั่มและครีม ควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ที่ระบุบนฉลากผลิตภัณฑ์หรือตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำ.

สารสกัดจากผล Vaccinium Myrtillus โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่เมื่อรับประทานในขนาดที่แนะนำ ผลข้างเคียงเล็กน้อย เช่น อาการไม่สบายทางเดินอาหาร อาจเกิดขึ้นได้ในบางคน ควรดีที่สุด ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใหม่ โดยเฉพาะหากคุณมีโรคประจำตัวหรือกำลัง ¹ การรับประทานยา.

ปริมาณที่แนะนำของสารสกัดจากผล Vaccinium Myrtillus อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์และการใช้งานที่ตั้งใจไว้ ปริมาณที่ใช้โดยทั่วไปอยู่ระหว่าง 80 มิลลิกรัม ถึง 480 มิลลิกรัมต่อวัน โดยมักจะถูกทำให้มาตรฐานตามเปอร์เซ็นต์ของแอนโทไซยานินที่กำหนดไว้ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากผลิตภัณฑ์หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อคำแนะนำที่เหมาะสมกับบุคคล.

ใช่ สารสกัดจากผล Vaccinium Myrtillus เป็นที่รู้จักกันดีในด้านประโยชน์ที่อาจมีต่อสุขภาพดวงตา แอนโทไซยานินในสารสกัดจากบิลเบอร์รี่เชื่อว่าช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังจอประสาทตาและปกป้องจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจช่วยสนับสนุนการมองเห็น โดยเฉพาะการมองเห็นในเวลากลางคืนและลดความเมื่อยล้าของดวงตา.

การศึกษาบางชิ้นได้เสนอแนะว่า แอนโทไซยานินในสารสกัดจากผล Vaccinium Myrtillus อาจช่วยปรับปรุงการมองเห็นในเวลากลางคืนและการปรับตัวต่อความมืดได้.

ในขณะที่ทั้งบลูเบอร์รี่ป่า (วัคคิเนียม มิร์ติลลัส) และบลูเบอร์รี่ (วัคคิเนียม คอริมโบซัม) อยู่ในสกุลพืชเดียวกัน แต่เป็นสายพันธุ์ที่แตกต่างกัน บิลเบอร์รี่มักมีขนาดเล็กกว่า สีเข้มกว่า และมีปริมาณแอนโทไซยานินสูงกว่าบลูเบอร์รี่ ดังนั้น สารสกัดจากบิลเบอร์รี่จึงอาจมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูงกว่า.

ใช่ สารสกัดจากผล Vaccinium Myrtillus มักใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวภายนอกเนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถให้ประโยชน์ต่อผิวได้.

สารสกัดจากผลเบอร์รี่ Vaccinium Myrtillus ได้มาจากผลเบอร์รี่ของพืช bilberry (วัคคิเนียม มิร์ติลลัส), พุ่มไม้เตี้ยที่มีถิ่นกำเนิดในยุโรปและส่วนอื่น ๆ ของโลก.