{"id":12519,"date":"2025-11-13T17:51:24","date_gmt":"2025-11-13T09:51:24","guid":{"rendered":"https:\/\/collagensei.com\/?p=12519"},"modified":"2025-12-15T17:26:01","modified_gmt":"2025-12-15T09:26:01","slug":"%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%8b%e0%b8%b9%e0%b8%a5%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1-%e0%b8%84%e0%b8%b9%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/collagensei.com\/th\/capsule-supplements-comprehensive-guide\/","title":{"rendered":"\u0e04\u0e39\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"562\" 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>\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/capsule-supplements-comprehensive-guide\/#Summary_and_Action_Recommendations\" >\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/capsule-supplements-comprehensive-guide\/#Value_and_Limitations_of_Capsule_Supplements\" 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\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e21\u0e31\u0e19\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a \u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e41\u0e22\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19 (\u0e15\u0e31\u0e27\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1d\u0e32) \u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e21\u0e31\u0e19.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-white-color has-light-green-cyan-background-color has-text-color has-background has-link-color has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e41\u0e07\u0e48\u0e21\u0e38\u0e21<\/th><th>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07<\/th><th>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19<\/strong><\/td><td>\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19: \u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e23\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1d\u0e32\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e19\u0e34\u0e17\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e44\u0e27\u0e49\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32.<\/td><td>\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27: \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e32, 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(\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1a\u0e34\u0e17\u0e2d\u0e25\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e32\u0e23\u0e32\u0e08\u0e35\u0e41\u0e19\u0e19) \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e32: ~0.2\u20130.5 \u0e21\u0e21. \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15<\/strong><\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e38\u0e48\u0e21: \u0e40\u0e02\u0e47\u0e21\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e08\u0e38\u0e48\u0e21\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\/HPMC \u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e15\u0e31\u0e14\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e22\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\/\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19.<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e38\u0e49\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e41\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e4c\u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19: \u0e1f\u0e34\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e25\u0e39\u0e01\u0e01\u0e25\u0e34\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e43\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21<\/strong><\/td><td>\u0e1c\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07, \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14, \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e01\u0e25\u0e21, \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27 (\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e2b\u0e25) \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23: \u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 0.3\u20131.0 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e25\u0e34\u0e15\u0e23 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25.<\/td><td>\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27, \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07, \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19, \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e27\u0e19\u0e25\u0e2d\u0e22, \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32). \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e43\u0e19\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e34\u0e40\u0e14\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e22\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27. \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23: \u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14 1.5 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e25\u0e34\u0e15\u0e23 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e25\u0e44\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01<\/strong><\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2a\u0e35 (\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49); \u0e21\u0e35\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e35\u0e25\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e31\u0e14\u0e41\u0e07\u0e30 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e19\u0e34\u0e17\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21.<\/td><td>\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15; \u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e31\u0e14\u0e41\u0e07\u0e30\u0e42\u0e14\u0e22\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e<\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07, \u0e40\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e30; \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e41\u0e15\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e17\u0e33\u0e15\u0e01. \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e36\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07, \u0e21\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e19 <a href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%8b%e0%b8%b9%e0%b8%a5%e0%b8%aa%e0%b8%b5-vs-%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%8b%e0%b8%b9%e0%b8%a5%e0%b9%83%e0%b8%aa-%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%b0\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e35<\/a>\/\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19, <a href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/%e0%b8%82%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%94%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%8b%e0%b8%b9%e0%b8%a5-%e0%b9%81%e0%b8%9c%e0%b8%99%e0%b8%a0%e0%b8%b9%e0%b8%a1%e0%b8%b4-%e0%b8%82%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%94\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">000 \u0e16\u0e36\u0e07 5<\/a>).<\/td><td>\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19; \u0e17\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e15\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e01 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e36\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e2a\u0e07; \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35<\/strong><\/td><td>\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22; \u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e04\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01; \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07.<\/td><td>\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27; \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19; \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e25\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\/\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22<\/strong><\/td><td>\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e23\u0e31\u0e48\u0e27\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19; \u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35.<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0b\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19\/\u0e21\u0e35\u0e04\u0e48\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e08\u0e48\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19; \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33; \u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21<\/strong><\/td><td>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e23\u0e27\u0e21, \u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01, \u0e1c\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19).<\/td><td>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32-3, \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e35, \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><em>\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a: <a href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%8b%e0%b8%b9%e0%b8%a5%e0%b9%81%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%87%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%88%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer 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\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e23\u0e49\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e16\u0e35\u0e22\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e28\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e41\u0e1e\u0e49 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 HPMC \u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34) \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"562\" src=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Gummy-Supplements-vs.-Traditional-Forms.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11788\" srcset=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Gummy-Supplements-vs.-Traditional-Forms.png 1000w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Gummy-Supplements-vs.-Traditional-Forms-300x169.png 300w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Gummy-Supplements-vs.-Traditional-Forms-768x432.png 768w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Gummy-Supplements-vs.-Traditional-Forms-18x10.png 18w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Common_Ingredients_in_Capsule_Supplements\"><\/span>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e41\u0e01\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e01\u0e16\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e32\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e08\u0e32\u0e30\u0e08\u0e07 \u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23 \u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e46 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e16\u0e39\u0e01\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e27\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33 \u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e27\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e46 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e38\u0e15\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-ast-global-color-4-color has-light-green-cyan-background-color has-text-color has-background has-link-color has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21<\/th><th>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22<\/th><th>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19<\/th><th>\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19<\/strong><\/td><td>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d, \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35\u0e23\u0e27\u0e21 (\u0e1a\u0e351, \u0e1a\u0e356, \u0e1a\u0e3512), \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35, \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35, \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e35<\/td><td>\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19, \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01, \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14, \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21). \u0e1e\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e23\u0e27\u0e21.<\/td><td>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19 (A, D, E) \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14; \u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38<\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21, \u0e41\u0e21\u0e01\u0e19\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21, \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35, \u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01, \u0e0b\u0e35\u0e25\u0e35\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e21, \u0e42\u0e04\u0e23\u0e40\u0e21\u0e35\u0e22\u0e21<\/td><td>\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\/\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d, \u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e2e\u0e35\u0e42\u0e21\u0e42\u0e01\u0e25\u0e1a\u0e34\u0e19 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1c\u0e25, \u0e41\u0e21\u0e01\u0e19\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17). \u0e21\u0e31\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19.<\/td><td>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07; \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23<\/strong><\/td><td>\u0e40\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e04\u0e39\u0e21\u0e34\u0e19 (\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19), \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e1b\u0e30\u0e01\u0e4a\u0e27\u0e22, \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e0a\u0e32\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27, \u0e02\u0e34\u0e07, \u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e44\u0e1b\u0e23\u0e39\u0e25\u0e34\u0e19\u0e48\u0e32<\/td><td>\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a, \u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30, \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a, \u0e43\u0e1a\u0e41\u0e1b\u0e30\u0e01\u0e4a\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e33). \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34.<\/td><td>\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e43\u0e1a\u0e41\u0e1b\u0e30\u0e01\u0e4a\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e25\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14); \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e4c<\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e25\u0e04\u0e42\u0e15\u0e1a\u0e32\u0e0b\u0e34\u0e25\u0e25\u0e31\u0e2a, \u0e1a\u0e34\u0e1f\u0e34\u0e42\u0e14\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21, \u0e41\u0e25\u0e04\u0e42\u0e15\u0e1a\u0e32\u0e0b\u0e34\u0e25\u0e25\u0e31\u0e2a \u0e41\u0e2d\u0e0b\u0e34\u0e42\u0e14\u0e1f\u0e34\u0e25\u0e31\u0e2a<\/td><td>\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49, \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23, \u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a IBS \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e19\u0e30). \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e14.<\/td><td>\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e2d\u0e14\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d; \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 1 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19 CFU; \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e30\u0e21\u0e31\u0e14\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e01\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46<\/strong><\/td><td>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32-3, \u0e01\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e34\u0e42\u0e19 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19, L-\u0e01\u0e25\u0e39\u0e15\u0e32\u0e21\u0e35\u0e19), <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/%e0%b8%84%e0%b8%ad%e0%b8%a5%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%88%e0%b8%99-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%97%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%a8%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b9%82%e0%b8%a0%e0%b8%8a\/\" target=\"_blank\"  rel=\"noopener\" 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\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a, \u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e23\u0e34\u0e49\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e22). \u0e21\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21.<\/td><td>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e04\u0e32\u0e27\u0e1b\u0e25\u0e32 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e42\u0e21\u0e40\u0e25\u0e01\u0e38\u0e25.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e01\u0e0f\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e22\u0e32 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01 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\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e16\u0e35\u0e22\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Differences_Between_Capsules_and_Other_Dosage_Forms\"><\/span>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e32\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e46<span 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35 \u0e43\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21, \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e15\u0e32\u0e21\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e38\u0e15\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-ast-global-color-4-color has-light-green-cyan-background-color has-text-color has-background has-link-color has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e41\u0e07\u0e48\u0e21\u0e38\u0e21<\/th><th>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<\/th><th>\u0e41\u0e17\u0e47\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e47\u0e15<\/th><th>\u0e1c\u0e07<\/th><th>\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27<\/th><th>\u0e01\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35\u0e48<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e19\u0e34\u0e17 (\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21) \u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e1c\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27\u0e44\u0e27\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19.<\/td><td>\u0e01\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e2d\u0e31\u0e14\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e38\u0e49\u0e21.<\/td><td>\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e1d\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e2a\u0e21.<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e27\u0e19\u0e25\u0e2d\u0e22 \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e02\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e14.<\/td><td>\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e1a\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e21 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e1d\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/strong><\/td><td>\u0e2a\u0e39\u0e07: \u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27.<\/td><td>\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07: \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33.<\/td><td>\u0e15\u0e48\u0e33: \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e2a\u0e21 \u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e01.<\/td><td>\u0e2a\u0e39\u0e07: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e23\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13.<\/td><td>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35: \u0e40\u0e04\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21<\/strong><\/td><td>\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27: \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e20\u0e32\u0e1e.<\/td><td>\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07: \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27, \u0e0a\u0e49\u0e32\u0e25\u0e07 (\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48).<\/td><td>\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27: \u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35 \u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07.<\/td><td>\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14: \u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27.<\/td><td>\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07: \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22, \u0e10\u0e32\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e25\u0e07.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/strong><\/td><td>\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21: Shell \u0e41\u0e22\u0e01\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e23\u0e2a\u0e02\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e2a\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c.<\/td><td>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35: \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1c\u0e22 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1a.<\/td><td>\u0e41\u0e22\u0e48: \u0e16\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e23\u0e07 \u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a.<\/td><td>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35: \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\/\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21.<\/td><td>\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21: \u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e21, \u0e16\u0e39\u0e01\u0e1b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21<\/strong><\/td><td>\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21: \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e2a\u0e07\/\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\/\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19, \u0e22\u0e37\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32.<\/td><td>\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38: \u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e41\u0e15\u0e01\u0e23\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21.<\/td><td>\u0e41\u0e22\u0e48: \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e34\u0e44\u0e14\u0e0b\u0e4c\/\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e19\u0e34\u0e17.<\/td><td>\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07: \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e22\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\/\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e.<\/td><td>\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07: \u0e10\u0e32\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e32<\/strong><\/td><td>\u0e2a\u0e39\u0e07: \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32\u0e04\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32.<\/td><td>\u0e2a\u0e39\u0e07: \u0e16\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e35\u0e1a\u0e2d\u0e31\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33.<\/td><td>\u0e15\u0e48\u0e33: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e31\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e21\u0e37\u0e2d, \u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e14.<\/td><td>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17: \u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e14\/\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22.<\/td><td>\u0e15\u0e48\u0e33: \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19, \u0e22\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e27\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32<\/strong><\/td><td>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35: \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e01\u0e30\u0e17\u0e31\u0e14\u0e23\u0e31\u0e14 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d.<\/td><td>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35: \u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e41\u0e15\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49.<\/td><td>\u0e15\u0e48\u0e33: \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\/\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19, \u0e40\u0e1b\u0e23\u0e2d\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19.<\/td><td>\u0e15\u0e48\u0e33: \u0e02\u0e27\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48, \u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e23\u0e31\u0e48\u0e27\u0e0b\u0e36\u0e21.<\/td><td>\u0e2a\u0e39\u0e07: \u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/strong><\/td><td>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e23\u0e32\u0e22\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e4c).<\/td><td>\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07, \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e23\u0e27\u0e21.<\/td><td>\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07 \u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22.<\/td><td>\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\/\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38, \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27.<\/td><td>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e01 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48; \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32; \u0e1c\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01; 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"what_are_supplement_capsules_made_of%EF%BC%9F\"><\/span>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e17\u0e33\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%8b%e0%b8%b9%e0%b8%a5%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%88%e0%b8%b2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01<\/a> \u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19 (\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e44\u0e2e\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e35\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e25 \u0e40\u0e21\u0e17\u0e34\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e39\u0e42\u0e25\u0e2a (HPMC) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38 \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e46 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17<\/th><th>\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<\/th><th>\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\/\u0e04\u0e33\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22<\/th><th>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\/\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22 &amp; \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19<\/strong> (\u0e1e\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14, ~90% \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14)<\/td><td>\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19 (\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c)<\/td><td>\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\/\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\/\u0e01\u0e35\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e31\u0e27\/\u0e2b\u0e21\u0e39 \u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e21\/\u0e44\u0e2e\u0e42\u0e14\u0e23\u0e44\u0e25\u0e0b\u0e34\u0e2a \u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e08\u0e25\u0e25\u0e35\u0e48.<\/td><td>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35: \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e16\u0e39\u0e01 \u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 (5-10 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30) \u0e2b\u0e32\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22: \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\/\u0e40\u0e08 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22 \u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\/\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19<\/strong><\/td><td>\u0e44\u0e2e\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e35\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e25 \u0e40\u0e21\u0e17\u0e34\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e39\u0e42\u0e25\u0e2a (HPMC) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e1e\u0e39\u0e25\u0e25\u0e39\u0e41\u0e25\u0e19<\/td><td>\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a: HPMC \u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e39\u0e42\u0e25\u0e2a (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e15\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e19); \u0e1e\u0e39\u0e25\u0e25\u0e39\u0e41\u0e25\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e32 \u0e43\u0e2a \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19.<\/td><td>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35: \u0e1b\u0e23\u0e32\u0e28\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19; \u0e44\u0e21\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e49 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e43\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22: \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e0b\u0e2d\u0e1f\u0e17\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e25<\/strong> (\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27\/\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19)<\/td><td>\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19 + \u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e19\/\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1e\u0e17\u0e32\u0e40\u0e25\u0e15)<\/td><td>\u0e21\u0e35\u0e10\u0e32\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e1f\u0e17\u0e32\u0e40\u0e25\u0e15\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25.<\/td><td>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35: \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22: \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e32\u0e17\u0e32\u0e40\u0e25\u0e15 (\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e42\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19; \u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e2b\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e22\u0e38\u0e42\u0e23\u0e1b\/\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e10\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32) \u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49; \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e28\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e32\u0e17\u0e32\u0e40\u0e25\u0e15.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\/\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e22\u0e32 \u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14 \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e14\u0e39\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32: \u2018<a href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%81%e0%b8%84-2\/\" 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class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e15\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e38\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e0a\u0e49.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e41\u0e07\u0e48\u0e21\u0e38\u0e21<\/th><th>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35<\/th><th>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19<\/strong><\/td><td>\u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01: \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e01\u0e30\u0e17\u0e31\u0e14\u0e23\u0e31\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e19\u0e34\u0e17 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e4b\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e14\u0e32\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21.<\/td><td>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19: \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0b\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19 (\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21) \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e38\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e07.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49<\/strong><\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33: \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e44\u0e27\u0e49\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e43\u0e19\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e31\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04.<\/td><td>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19: \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e15\u0e34\u0e14\u0e04\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e30\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a<\/strong><\/td><td>\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19: \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e2d\u0e22\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e41\u0e22\u0e01\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e02\u0e21 \u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e04\u0e32\u0e27\u0e1b\u0e25\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04.<\/td><td>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01: \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e0a\u0e32\u0e27\u0e21\u0e38\u0e2a\u0e25\u0e34\u0e21; \u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e41\u0e17\u0e19.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19<\/strong><\/td><td>\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e2d\u0e1a\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e23\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22.<\/td><td>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e49: \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07; \u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e27\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e48<\/th><th>\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/th><th>\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/th><th>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e<\/strong><\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e22\u0e38\u0e48\u0e07 \u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e35\u0e21\u0e35\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c).<\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e42\u0e23\u0e04\u0e1e\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e19 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14).<\/td><td>\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27\/\u0e01\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35\u0e48.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/strong><\/td><td>\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e01\u0e34\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25.<\/td><td>\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e40\u0e04\u0e23\u0e48\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e14, \u0e21\u0e38\u0e2a\u0e25\u0e34\u0e21 (\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c).<\/td><td>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 HPMC \u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e16\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15<\/strong><\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e14\u0e15\u0e32.<\/td><td>\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38 (\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e25\u0e31\u0e01).<\/td><td>\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46<\/strong><\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e2d\u0e1a\u0e1a\u0e32\u0e07 (\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21).<\/td><td>\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14.<\/td><td>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 USP) \u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1c\u0e25.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_to_choose_the_right_capsule_supplement\"><\/span>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c \u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e22\u0e32\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e23\u0e04\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e14\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Define_your_health_goals\"><\/span><strong>\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e15\u0e23\u0e48\u0e15\u0e23\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e08\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21<\/strong><\/td><td><strong>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d (\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b)<\/strong><\/td><td><strong>\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<\/strong><\/td><td><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e22\u0e38\u0e01\u0e15\u0e4c\u0e43\u0e0a\u0e49<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19<\/strong><\/td><td><strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e14\u0e353<\/strong> (\u0e42\u0e04\u0e40\u0e25\u0e41\u0e04\u0e25\u0e0b\u0e34\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25), <strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e3512<\/strong> (\u0e40\u0e21\u0e17\u0e34\u0e25\u0e42\u0e04\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19), <strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35<\/strong> (\u0e01\u0e23\u0e14\u0e41\u0e2d\u0e2a\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1a\u0e34\u0e01), <strong>\u0e42\u0e1f\u0e40\u0e25\u0e15<\/strong> (\u0e41\u0e2d\u0e25-\u0e40\u0e21\u0e17\u0e34\u0e25\u0e42\u0e1f\u0e40\u0e25\u0e15)<\/td><td>\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19, \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19, \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17<\/td><td><strong>\u0e14\u0e353<\/strong>: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21, \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c. <strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e3512 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e42\u0e1f\u0e40\u0e25\u0e15<\/strong>: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e14\u0e07, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c DNA, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e01\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17. <strong>C<\/strong>: <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%9a%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%9a%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%b5-2\/\" target=\"_blank\"  rel=\"noopener\" title=\"\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e1f\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e21\u0e42\u0e23\u0e2a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e44\u0e2e\u0e22\u0e32\u0e25\u0e39\u0e42\u0e23\u0e40\u0e19\u0e15: \u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1c\u0e34\u0e27\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"1079\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19<\/a>, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e19\u0e41\u0e1c\u0e25.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19<\/strong><\/td><td><strong>\u0e41\u0e21\u0e01\u0e19\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21<\/strong> (\u0e44\u0e01\u0e25\u0e0b\u0e34\u0e40\u0e19\u0e15, \u0e0b\u0e34\u0e40\u0e15\u0e23\u0e15, \u0e17\u0e23\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e15), <strong>\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35<\/strong> (\u0e1e\u0e34\u0e42\u0e04\u0e25\u0e34\u0e40\u0e19\u0e15, \u0e01\u0e25\u0e39\u0e42\u0e04\u0e40\u0e19\u0e15), <strong>\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01<\/strong> (\u0e1a\u0e34\u0e0b\u0e01\u0e25\u0e35\u0e0b\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e17), <strong>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21<\/strong> (\u0e0b\u0e34\u0e40\u0e15\u0e23\u0e15)<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d, \u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a, \u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19<\/td><td><strong>\u0e41\u0e21\u0e01\u0e19\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21<\/strong>: \u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d, \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a, \u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e27\u0e34\u0e15\u0e01\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15 ATP. <strong>\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35<\/strong>: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e40\u0e17\u0e2a\u0e42\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e19, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e0b\u0e21\u0e41\u0e1c\u0e25. <strong>\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01<\/strong>: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e33\u0e40\u0e25\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e34\u0e40\u0e08\u0e19, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e23\u0e04\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e07 (\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07). <strong>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21<\/strong>: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19<\/strong><\/td><td><strong>\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32-3 \u0e14\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e0a\u0e40\u0e2d\/\u0e2d\u0e35\u0e1e\u0e35\u0e40\u0e2d<\/strong>(\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32, <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/collagensei.com\/th\/%e0%b8%aa%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b8%9c%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%89%e0%b8%9e%e0%b8%b2%e0%b8%b0%e0%b8%97%e0%b8%b2%e0%b8%87\/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%97%e0%b8%b0%e0%b9%80%e0%b8%a5\/\" target=\"_blank\"  rel=\"noopener\" title=\"\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14 DHA\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"1081\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22<\/a>, \u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a rTG)<\/td><td>\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14, \u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17, \u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a<\/td><td>\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c \u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e33 \u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e15\u0e32 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/strong><\/td><td><strong>\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e4c<\/strong> (\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 <em>\u0e41\u0e25\u0e04\u0e42\u0e15\u0e1a\u0e32\u0e0b\u0e34\u0e25\u0e25\u0e31\u0e2a<\/em> &amp; <em>\u0e1a\u0e34\u0e1f\u0e34\u0e42\u0e14\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21<\/em>), <strong>\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/strong> (\u0e42\u0e1a\u0e23\u0e21\u0e35\u0e40\u0e25\u0e19, \u0e1b\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e19, \u0e2d\u0e30\u0e44\u0e21\u0e40\u0e25\u0e2a, \u0e44\u0e25\u0e40\u0e1b\u0e2a)<\/td><td>\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23, \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/td><td><strong>\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e4c<\/strong>: \u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e37\u0e14 \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e27\u0e19 (IBS) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e19\u0e30. <strong>\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c<\/strong>: \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27<\/strong><\/td><td><strong>\u0e2d\u0e0a\u0e27\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32<\/strong> (\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e32\u0e01), <strong>\u0e42\u0e23\u0e14\u0e34\u0e42\u0e2d\u0e25\u0e32 \u0e42\u0e23\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e32<\/strong>, <strong>\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19<\/strong> (\u0e40\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e04\u0e39\u0e21\u0e34\u0e42\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e4c), <strong>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e04\u0e4c\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e34\u0e25<\/strong> (\u0e0b\u0e34\u0e25\u0e34\u0e21\u0e32\u0e23\u0e34\u0e19)<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e15\u0e31\u0e1a<\/td><td><strong>\u0e2d\u0e30\u0e41\u0e14\u0e1b\u0e42\u0e15\u0e40\u0e08\u0e19<\/strong>: \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 (\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e15\u0e34\u0e0b\u0e2d\u0e25), \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22, \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34. <strong>\u0e40\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e04\u0e39\u0e21\u0e34\u0e19<\/strong>: \u0e21\u0e35\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d. <strong>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e04\u0e4c\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e34\u0e25<\/strong>: \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39<\/strong><\/td><td><strong>\u0e04\u0e23\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e19<\/strong> (\u0e42\u0e21\u0e42\u0e19\u0e44\u0e2e\u0e40\u0e14\u0e23\u0e15), <strong>\u0e1a\u0e35\u0e0b\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e40\u0e2d<\/strong> (\u0e25\u0e34\u0e27\u0e0b\u0e35\u0e19, \u0e44\u0e2d\u0e42\u0e0b\u0e25\u0e34\u0e27\u0e0b\u0e35\u0e19, \u0e27\u0e32\u0e25\u0e35\u0e19), <strong>\u0e41\u0e2d\u0e25-\u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e19\u0e34\u0e17\u0e35\u0e19<\/strong><\/td><td>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e27\u0e25\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d, \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27<\/td><td><strong>\u0e04\u0e23\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e19<\/strong>: \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07. <strong>\u0e1a\u0e35\u0e0b\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e40\u0e2d<\/strong>: \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 (DOMS), \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\/\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21. <strong>\u0e41\u0e2d\u0e25-\u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e19\u0e34\u0e17\u0e35\u0e19<\/strong>: \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30 &amp; \u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22<\/strong><\/td><td><strong>\u0e42\u0e04\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c\u0e04\u0e34\u0e27\u0e40\u0e17\u0e47\u0e19<\/strong> (\u0e2d\u0e39\u0e1a\u0e34\u0e04\u0e27\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e25), <strong>\u0e01\u0e23\u0e14\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e1f\u0e32\u0e44\u0e25\u0e42\u0e1b\u0e2d\u0e34\u0e01 (ALA), NMNNAD<\/strong> \u0e15\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32<\/td><td>\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e42\u0e17\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e14\u0e23\u0e35\u0e22, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30<\/td><td><strong>\u0e42\u0e04\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c\u0e04\u0e34\u0e27\u0e40\u0e17\u0e47\u0e19<\/strong>: \u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e25\u0e14\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14. <strong>ALA<\/strong>: \u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e34\u0e40\u0e14\u0e0a\u0e31\u0e19, \u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17, \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e34\u0e19.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19<\/strong><\/td><td><strong>\u0e01\u0e25\u0e39\u0e42\u0e04\u0e0b\u0e32\u0e21\u0e35\u0e19<\/strong> (\u0e0b\u0e31\u0e25\u0e40\u0e1f\u0e15\/\u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e2e\u0e42\u0e14\u0e23\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e34\u0e01), <strong>\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e15\u0e34\u0e19<\/strong> (\u0e0b\u0e31\u0e25\u0e40\u0e1f\u0e15), <strong>\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e21\u0e40\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e21<\/strong>(\u0e40\u0e21\u0e17\u0e34\u0e25\u0e0b\u0e31\u0e25\u0e42\u0e1f\u0e19\u0e34\u0e25\u0e21\u0e35\u0e40\u0e17\u0e19)<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14<\/td><td><strong>\u0e01\u0e25\u0e39\u0e42\u0e04\u0e0b\u0e32\u0e21\u0e35\u0e19\/\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e15\u0e34\u0e19<\/strong>: \u0e17\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e19 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d. <strong>\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e21\u0e40\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e21<\/strong>: \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e33\u0e21\u0e30\u0e16\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-76c2214e98640050f0a1022d33e3e8b8\"><strong><em>\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d: <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21: \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19 (A, D, E, K) \u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1c\u0e25: \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1c\u0e25\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a rTG \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32-3 \u0e08\u0e30\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a EE.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22: \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e28\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e15\u0e32\u0e21\u0e43\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0b\u0e19\u0e15\u0e4c\u0e08\u0e2d\u0e2b\u0e4c\u0e19\u0e40\u0e27\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e04) \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e14\u0e46.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Negative_Interactions_of_Supplements_with_FoodOther_Supplements\"><\/span><strong>\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e25\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\/\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e46<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e31\u0e1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e43\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21<\/strong><\/td><td><strong>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c<\/strong><\/td><td><strong>\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e25\u0e1a \/ \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21 (Ca)<\/strong><\/td><td><strong>\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01 (Fe) \/ \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35 (Zn)<strong>\uff09<\/strong><\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e38\u0e14\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07. <strong>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33:<\/strong> \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 <strong>\u0e2b\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19 2-4 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07<\/strong>.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01 (Fe)<\/strong><\/td><td><strong>\u0e0a\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f (\u0e41\u0e17\u0e19\u0e19\u0e34\u0e19\/\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19)<\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e17\u0e19\u0e19\u0e34\u0e19\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e2e\u0e35\u0e21 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e19\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d. <strong>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33:<\/strong> \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e2a\u0e39\u0e07 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21) \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e3512<\/strong><\/td><td><strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07<\/strong><\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e3512 \u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e3512 \u0e25\u0e14\u0e25\u0e07. <strong>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33:<\/strong> \u0e41\u0e22\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 <strong>2 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07<\/strong>.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07<\/strong><\/td><td><strong>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19<\/strong><\/td><td>\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e43\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e44\u0e0b\u0e40\u0e25\u0e35\u0e22\u0e21) \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e27\u0e21\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07. <strong>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33:<\/strong> \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\/\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 1 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d 4 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e43\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e35\u0e23\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32 (\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21<\/strong><\/td><td><strong>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32 (\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e22\u0e32)<\/strong><\/td><td><strong>\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e25\u0e1a \/ \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32 \/ \u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32-3<\/strong><\/td><td><strong>\u0e22\u0e32\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e27\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e1f\u0e32\u0e23\u0e34\u0e19, \u0e41\u0e2d\u0e2a\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e19)<\/strong><\/td><td>\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32-3 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e25\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e08 <strong>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01<\/strong> (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e23\u0e2d\u0e22\u0e1f\u0e01\u0e0a\u0e49\u0e33, \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e33\u0e40\u0e14\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e25).<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e42\u0e04\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c\u0e04\u0e34\u0e27\u0e40\u0e17\u0e47\u0e19 (CoQ10)<strong>\uff09<\/strong><\/strong><\/td><td><strong>\u0e27\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e1f\u0e32\u0e23\u0e34\u0e19<\/strong><\/td><td>$\\text{CoQ}10$ \u0e21\u0e35\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 $\\text{K}$. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e1f\u0e32\u0e23\u0e34\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30 <strong>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e25\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<\/strong>.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21<\/strong><\/td><td><strong>$\\text{ACE}$ \u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07 (\u0e22\u0e32\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15)<\/strong><\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22 (<strong>\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07<\/strong>), \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e40\u0e0b\u0e19\u0e15\u0e4c\u0e08\u0e2d\u0e2b\u0e4c\u0e19\u0e2a\u0e4c\u0e40\u0e27\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e15<\/strong> (\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23)<\/td><td><strong>\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 (\u0e22\u0e32\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e14, \u0e22\u0e32\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32, \u0e22\u0e32\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a HIV)<\/strong><\/td><td>\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c\u0e15\u0e31\u0e1a ($\\text{CYP}3\\text{A}4$), <strong>\u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d<\/strong> \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19 (\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e31\u0e14\u0e02\u0e27\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e23\u0e07.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21<\/strong><\/td><td><strong>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c<\/strong><\/td><td><strong>\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e25\u0e1a<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e4c<\/strong><\/td><td><strong>\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e19\u0e30<\/strong><\/td><td>\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e19\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e06\u0e48\u0e32\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01. <strong>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33:<\/strong> \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01 <strong>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 2 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01<\/strong> \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e19\u0e30.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21<\/strong><\/td><td><strong>\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e44\u0e17\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e4c (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e25\u0e42\u0e27\u0e44\u0e17\u0e23\u0e47\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e34\u0e19)<\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e17\u0e14\u0e41\u0e17\u0e19\u0e44\u0e17\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e4c\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e19\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e. <strong>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33:<\/strong> \u0e41\u0e22\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32 <strong>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 4 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07<\/strong>.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e04\u0e32\u0e22\u0e40\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14:<\/strong> \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e2a\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e30 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e44\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e0b\u0e34\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01) \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e41\u0e14\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01 + \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35 + \u0e17\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e14\u0e07:<\/strong> \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08 <strong>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e08\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-e7bf7a893ff8b4cf3d9dbb2c2ce851dd\"><strong><em>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d:<\/strong> \u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e01\u0e23\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 (\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e07) \u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e19\u0e35\u0e49.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07<\/strong> \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e22\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e42\u0e14\u0e22 <strong>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 2 \u0e16\u0e36\u0e07 4 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e04\u0e33\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19:<\/strong> \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14\u0e01\u0e31\u0e1a <strong>\u201c\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e32\u201d<\/strong> \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <strong>\u201c\u0e04\u0e33\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u201d<\/strong> \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e1a\u0e19\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e32.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>A, D, E, K \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07:<\/strong> \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19 (A, D, E, K) \u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Key_Things_to_Note_When_Reading_Supplement_Labels_and_Ingredient_Lists\"><\/span><strong>\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>I. \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19<\/td><td>\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a<\/td><td>\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/td><\/tr><tr><td>\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07<\/td><td>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u201d \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 \u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e44\u0e27\u0e49\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e35\u0e49.<\/td><td>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e43\u0e08\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e43\u0e19\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e44\u0e27\u0e49\u0e1a\u0e19\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01.<\/td><\/tr><tr><td>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13<\/td><td>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 (\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e01\u0e25) \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04.<\/td><td>\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e33\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e; \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a RDA (\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19).<\/td><\/tr><tr><td>\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/td><td>\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21 (\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21).<\/td><td>\u0e41\u0e21\u0e01\u0e19\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21: \u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 Glycinate \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Citrate \u0e08\u0e30\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 Oxide \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35: D3 (Cholecalciferol) \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 D2 \u0e42\u0e1f\u0e40\u0e25\u0e15: L-Methylfolate \u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e30\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e23\u0e14\u0e42\u0e1f\u0e25\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25.<\/td><\/tr><tr><td>% \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 (DV)<\/td><td>\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e0b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21.<\/td><td>\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 100%DV \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33 (B, C) \u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e30\u0e21\u0e31\u0e14\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19 (A, D, E, K).<\/td><\/tr><tr><td>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30<\/td><td>\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u201c\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u201d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u201c\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e23\u201d<\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e23\u0e27\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e08\u0e32\u0e30\u0e08\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e14\u0e49.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"562\" src=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Supplement-Labels.webp\" alt=\"\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\" class=\"wp-image-12575\" srcset=\"https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Supplement-Labels.webp 1000w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Supplement-Labels-300x169.webp 300w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Supplement-Labels-768x432.webp 768w, https:\/\/collagensei.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Supplement-Labels-18x10.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>II. \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19<\/td><td>\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a<\/td><td>\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/td><\/tr><tr><td>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e22\u0e36\u0e14\u0e40\u0e01\u0e32\u0e30<\/td><td>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e41\u0e21\u0e01\u0e19\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e40\u0e23\u0e15 \u0e0b\u0e34\u0e25\u0e34\u0e01\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e0b\u0e14\u0e4c \u0e17\u0e31\u0e25\u0e01\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e42\u0e04\u0e23\u0e04\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e31\u0e25\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e39\u0e42\u0e25\u0e2a (MCC) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48.<\/td><td>\u0e41\u0e21\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07.<\/td><\/tr><tr><td>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21<\/td><td>\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e35\u0e41\u0e14\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e25\u0e02 40), \u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c, \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e2d\u0e2a\u0e1e\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e41\u0e15\u0e21), \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22.<\/td><td>\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e48 \u201c\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u201d\u2014\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32.<\/td><\/tr><tr><td>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e41\u0e1e\u0e49<\/td><td>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e25\u0e39\u0e40\u0e15\u0e19, \u0e19\u0e21, \u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07, \u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48.<\/td><td>\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e39\u0e42\u0e04\u0e0b\u0e32\u0e21\u0e35\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e2d\u0e22.<\/td><\/tr><tr><td>\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19 (\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e39\u0e42\u0e25\u0e2a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a (HPMC).<\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e39\u0e42\u0e25\u0e2a\u0e1c\u0e31\u0e01.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>III. \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19<\/td><td>\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a<\/td><td>\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/td><\/tr><tr><td>\u0e04\u0e33\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\/\u0e04\u0e33\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19<\/td><td>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e35\u0e21\u0e35\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23 \u0e40\u0e14\u0e47\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e15\u0e32\u0e21\u0e43\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c.<\/td><td>\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32.<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21<\/td><td>\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 USP Verified, NSF, \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d ConsumerLab \u0e1a\u0e19\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01.<\/td><td>\u0e42\u0e25\u0e42\u0e01\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e32 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27.<\/td><\/tr><tr><td>\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38<\/td><td>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c.<\/td><td>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c (\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14) \u0e08\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e.<\/td><\/tr><tr><td>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a<\/td><td>\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 (\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e39\u0e07).<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19) \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Focus_on_Certifications\"><\/span>\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u2014\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07<\/th><th>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c<\/th><th>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e22\u0e38\u0e01\u0e15\u0e4c\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>USP (United States Pharmacopeia)<\/strong><\/td><td>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c, \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07, \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19.<\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\/\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38.<\/td><\/tr><tr><td><strong>GMP (\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15)<\/strong><\/td><td>\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e38\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15.<\/td><td>\u0e17\u0e38\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e41\u0e01\u0e19\u0e34\u0e01 (USDA Organic)<\/strong><\/td><td>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e28\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e33\u0e08\u0e31\u0e14\u0e28\u0e31\u0e15\u0e23\u0e39\u0e1e\u0e37\u0e0a\/\u0e08\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e21\u0e42\u0e2d, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19.<\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23.<\/td><\/tr><tr><td><strong>NSF\/ConsumerLab<\/strong><\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e25\u0e1e\u0e34\u0e29\/\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01.<\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32\/\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-2c50095e35f9d8e25ad52dbcfd0bfe3a\"><em>\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a: \u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e42\u0e25\u0e42\u0e01\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e25\u0e02\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e27\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e0b\u0e15\u0e4c\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23; \u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Market_Trends_of_Capsule_Supplements\"><\/span>\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e27\u0e31\u0e15\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35 \u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e25\u0e01\u0e04\u0e32\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e21\u0e39\u0e25\u0e04\u0e48\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07 1.427243 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e14\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e10\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 1.76535 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class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e41\u0e17\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 HPMC \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1e\u0e39\u0e25\u0e39\u0e25\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e22\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35 \u201c\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u201d \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e04\u0e32\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e21\u0e39\u0e25\u0e04\u0e48\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07 1.TP4T27.56 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 1.TP4T60.35 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2034 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35 (CAGR) \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48 9.1% \u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19\u0e04\u0e32\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e08\u0e32\u0e01 $11.48 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 $16.54 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2032 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35 (CAGR) \u0e17\u0e35\u0e48 5.35%. \u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 $582.1 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e35 2025 \u0e16\u0e36\u0e07 2029 \u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35 (CAGR) \u0e17\u0e35\u0e48 12.4% \u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e41\u0e1e\u0e49 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 Nature's Bounty \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e27\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<\/th><th>\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 (1TB \u0e16\u0e36\u0e07 4TB)<\/th><th>\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e32\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c (CAGR)<\/th><th>\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a<\/strong><\/td><td>27.56<\/td><td>9.1% (\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35 2034)<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23, \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19<\/strong><\/td><td>11.48<\/td><td>5.35% (\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35 2032)<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e08\u0e23\u0e34\u0e22\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e01\u0e23\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e25\u0e01<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e1c\u0e31\u0e01<\/strong><\/td><td>\u2013<\/td><td>12.4% (\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35 2029)<\/td><td>\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e17\u0e19\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19, \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sustainable_Packaging_and_Eco-Trends\"><\/span>\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e31\u0e01\u0e14\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e38\u0e15\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e23\u0e35\u0e44\u0e0b\u0e40\u0e04\u0e34\u0e25\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2a\u0e25\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38\u0e23\u0e35\u0e44\u0e0b\u0e40\u0e04\u0e34\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04 (PCR) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e32\u0e29\u0e41\u0e17\u0e19\u0e02\u0e27\u0e14\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e1a\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e36\u0e07\u0e14\u0e39\u0e14\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e41\u0e1a\u0e1a \u201c\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e4c\u0e42\u0e25\u0e01\u201d \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 \u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e21\u0e35\u0e21\u0e39\u0e25\u0e04\u0e48\u0e32 1.4121 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35 (CAGR) \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48 5.81% \u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35 2035 \u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e30\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e08\u0e32\u0e01 $28.55 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 $42.49 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2034 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35 (CAGR) \u0e17\u0e35\u0e48 4.52% \u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e27\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e32\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e08\u0e32\u0e01 1.4385 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e14\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2024 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 1.759 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e14\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2034 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15 \u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 Garden of Life \u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e02\u0e27\u0e14 PCR \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21 \u201c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u201d \u0e41\u0e25\u0e30 \u201c\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u201d \u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e14\u0e36\u0e07\u0e14\u0e39\u0e14\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e27\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<\/th><th>\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 (1TB \u0e16\u0e36\u0e07 4TB)<\/th><th>\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e32\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c (CAGR)<\/th><th>\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21<\/strong><\/td><td>12.1<\/td><td>5.8% (\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35 2035)<\/td><td>\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38 PCR, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e33\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/strong><\/td><td>28.55<\/td><td>4.52% (\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35 2034)<\/td><td>\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2a\u0e25\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e27\u0e21<\/strong><\/td><td>\u2013<\/td><td>\u2013<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27, \u0e2b\u0e48\u0e27\u0e07\u0e42\u0e0b\u0e48\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e17\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Personalized_Nutrition_and_Customized_Capsules\"><\/span>\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a DNA, \u0e2d\u0e31\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e23\u0e34\u0e17\u0e36\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e14\u0e34\u0e29\u0e10\u0e4c, \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e40\u0e04\u0e0a\u0e31\u0e19 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e25\u0e1f\u0e4c\u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e21\u0e39\u0e25\u0e04\u0e48\u0e32 $15.8 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e19\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35 2034 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35 (CAGR) \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 14.7% \u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e08\u0e30\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e08\u0e32\u0e01 1.402 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2024 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 4.857 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2033 \u0e43\u0e19\u0e22\u0e38\u0e04\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e04\u0e32\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e21\u0e39\u0e25\u0e04\u0e48\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07 168.2 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2034 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35 (CAGR) \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48 14.21% \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 \u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 Fitbit) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e1e\u0e25\u0e15\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2d\u0e35\u0e04\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e21\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e0b (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 Baze) \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e25\u0e01\u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e27\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<\/th><th>\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2025 (1TB \u0e16\u0e36\u0e07 4TB)<\/th><th>\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e32\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c (CAGR)<\/th><th>\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25<\/strong><\/td><td>15.8<\/td><td>14.7% (\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35 2034)<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a AI\/DNA, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e40\u0e04\u0e0a\u0e31\u0e19<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25<\/strong><\/td><td>\u2013<\/td><td>\u2013<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e23\u0e39\u0e49\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25<\/strong><\/td><td>\u2013<\/td><td>14.2% (\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35 2034)<\/td><td>\u0e41\u0e1e\u0e25\u0e15\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2d\u0e35\u0e04\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e21\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e0b, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e17\u0e34\u0e28\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e43\u0e19\u0e19\u0e27\u0e31\u0e15\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e4c\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35 3 \u0e21\u0e34\u0e15\u0e34 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e49\u0e32\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e04\u0e27\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21 \u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e20\u0e32\u0e04\u0e40\u0e2d\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e41\u0e1b\u0e0b\u0e34\u0e1f\u0e34\u0e01\u0e04\u0e32\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e38\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e32\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Summary_and_Action_Recommendations\"><\/span>\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e22\u0e38\u0e04\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e20\u0e34\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e27\u0e19\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e27\u0e21 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e14\u0e41\u0e17\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Value_and_Limitations_of_Capsule_Supplements\"><\/span>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e1a \u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e14\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e44\u0e27\u0e49\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e41\u0e07\u0e48\u0e21\u0e38\u0e21<\/th><th>\u0e21\u0e39\u0e25\u0e04\u0e48\u0e32 (\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a)<\/th><th>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 (\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22)<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e<\/strong><\/td><td>\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49); \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e2d\u0e1a\u0e1a\u0e32\u0e07.<\/td><td>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e22\u0e32 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e14\u0e49; \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e1a).<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49<\/strong><\/td><td>\u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01, \u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33, \u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34, \u0e1c\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e38\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22; \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1c\u0e22.<\/td><td>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e07; \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19; \u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e49 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34).<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e27\u0e31\u0e15\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21<\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e.<\/td><td>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e21; \u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e48\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e08\u0e48\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e27\u0e21<\/strong><\/td><td>\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e36\u0e14\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23.<\/td><td>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e32: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e22\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23; \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e15\u0e49\u0e15\u0e2d\u0e1a (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32).<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_to_Use_Capsule_Supplements_Reasonably_in_Daily_Life\"><\/span>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e38\u0e0d\u0e41\u0e08\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e04\u0e37\u0e2d \u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25 + \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e25\u201d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e25\u0e30\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1c\u0e19 (\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e41\u0e08\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22<\/strong>: \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35 + \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35; \u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22 \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35\u0e23\u0e27\u0e21) \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e40\u0e04\u0e0a\u0e31\u0e19 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 MyFitnessPal) \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32<\/strong>: \u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e39\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19 USP\/GMP \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e15\u0e48\u0e33 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14 \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 1 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e33<\/strong>: \u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e31\u0e01\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23, \u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35), \u0e08\u0e31\u0e14\u0e17\u0e33\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 (\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/strong>: \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32); \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e4c\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e42\u0e17\u0e23\u0e28\u0e31\u0e1e\u0e17\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e34\u0e08\u0e27\u0e31\u0e15\u0e23\u0e22\u0e32\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32<\/strong>: \u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e48\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e14 \u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21 + \u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e27\u0e49\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2b\u0e48\u0e32\u0e07 2 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07) \u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e33<\/strong>: \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e16\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32-3 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22; \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e02\u0e27\u0e14\u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07 (\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a<\/strong>: \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19); \u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e38\u0e01 3 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07<\/strong>: \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07); \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\/\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e33<\/strong>: \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e0a\u0e38\u0e21\u0e0a\u0e19 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e19 Reddit) \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c; \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35\u0e48) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e43\u0e0a\u0e49.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b<\/th><th>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e25<\/th><th>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e1f\u0e1f\u0e34\u0e28<\/strong><\/td><td>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e23\u0e27\u0e21\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32 + \u0e41\u0e21\u0e01\u0e19\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21, \u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19.<\/td><td>\u0e25\u0e37\u0e21\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14: \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e33\u0e01\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e2d\u0e31\u0e08\u0e09\u0e23\u0e34\u0e22\u0e30.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32<\/strong><\/td><td>\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32-3 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01, \u0e1a\u0e35-\u0e04\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e47\u0e01\u0e0b\u0e4c + <a class=\"wpil_keyword_link\" 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\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 (RDA) 1.2-2 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27 1 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e27\u0e31\u0e22\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\/\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38<\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21 + \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e27\u0e31\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01.<\/td><td>\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01: \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e25\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34<\/strong><\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e3512 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a + \u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e25.<\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33: 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class=\"uagb-faq-content\"><p>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e01 <strong>\u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19<\/strong> (\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <strong>\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e39\u0e42\u0e25\u0e2a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a (HPMC)<\/strong>.<br>\u0e0b\u0e2d\u0e1f\u0e15\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e25\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19 \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e1c\u0e07.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-698c9972\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"uagb-question\">\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e17\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48?<\/span><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>\u0e44\u0e21\u0e48. \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e04\u0e37\u0e2d <strong>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01<\/strong>. \u0e1e\u0e27\u0e01\u0e21\u0e31\u0e19\u0e17\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e08\u0e25\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e39\u0e42\u0e25\u0e2a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a \u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e39\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e1c\u0e34\u0e14.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-1d19231c\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active 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\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e16\u0e39\u0e01\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19.<br><strong>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<\/strong> \u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e16\u0e35\u0e22\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e25\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e23\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c.<br>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27 \u0e46 \u0e44\u0e1b; \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-05a4c612\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 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class=\"uagb-faq-content\"><p>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48 <strong>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e15\u0e48\u0e33<\/strong> \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14, \u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e32).<br>\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 23,000 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e10\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e09\u0e38\u0e01\u0e40\u0e09\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-abb3e6ca\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 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<strong>\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07<\/strong> \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33.<br>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a <strong>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c, \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32, \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21<\/strong>.<br>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e07\u0e27\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e22\u0e32 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-e424736a\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active 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\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e22\u0e32\u0e01.<br><strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e40\u0e27\u0e49\u0e19:<\/strong> \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e16\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e22\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e46 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e22\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e23\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introduction Capsule supplements are a convenient form of nutritional supplementation, typically encapsulating vitamins, minerals, herbal extracts, or other active ingredients 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