雞肉膠原蛋白 2 型

Chicken Collagen Type 2 是特別從雞隻軟骨中提煉出來的膠原蛋白。它是健康關節軟骨中的主要膠原蛋白類型。

雞肉膠原蛋白 2 型主要用於支持關節健康、減輕關節疼痛和僵硬（特別是與骨關節炎有關的）、改善關節功能和活動能力，以及支持關節軟骨完整性的潛在益處。

II 型膠原蛋白是軟骨中的主要膠原蛋白，而 I 型和 III 型則主要存在於皮膚、骨骼、肌腱和韌帶中。補充劑通常著重於 II 型，以提供針對性的關節支援，而 I/III 型則用於皮膚、頭髮和指甲。

是的，雞肉膠原蛋白 2 型通常有兩種主要形式：未變性 (或原生) 的 II 型膠原蛋白是完整的蛋白質結構，而水解的 II 型膠原蛋白已被分解成較小的縮氨酸。未變性的 II 型膠原蛋白通常以較小的劑量服用，而且相信其作用方式 (可能是透過免疫機制) 與水解型不同。

2 型雞骨膠原來自雞的軟骨，最常見的是來自胸骨。

雞肉 2 型膠原蛋白是透過萃取及純化 II 型膠原蛋白的步驟，將雞肉軟骨加工製成。確切的方法視最終產品是未變性還是水解而有所不同。

是的，由於雞膠原二型補充品是從軟骨中提煉出來的，因此通常會天然含有軟骨基質的其他成分，例如硫酸軟骨素和透明質酸，這些成分也對關節健康有益。

劑量會因不同的形式 (未成熟型與水解型) 和特定產品而有所不同。相較於水解型膠原蛋白 (例如每天 5-10 克)，未成熟型 II 型膠原蛋白的服用劑量通常要小得多 (例如每天 40 毫克)。請務必遵循產品標籤說明或諮詢專業醫護人員。

一般認為按照建議劑量服用雞膠原蛋白 2 型對大多數人都是安全的。副作用通常較輕且不常發生。

由於雞肉膠原蛋白 2 型補充劑是從雞肉中提煉出來的，因此對家禽嚴重過敏的人應該謹慎服用，並在服用前諮詢醫生。

雞肉膠原蛋白 2 型是一種很受歡迎的補充劑，可用來幫助控制骨性關節炎的症狀，例如關節疼痛和僵硬，並支援軟骨健康。研究顯示，雞肉膠原蛋白 2 型在減輕骨性關節炎患者的症狀和改善關節功能方面具有良好的效果。