
الكركمين مقابل الكركم: فهم الاختلافات والفوائد الصحية
الكركمين مقابل الكركم: تخيل تقليب مسحوق ذهبي نابض بالحياة في عصير الصباح أو تذوق الكاري الدافئ المعطر. هذا [...].

الكركمين مقابل الكركم: تخيل تقليب مسحوق ذهبي نابض بالحياة في عصير الصباح أو تذوق الكاري الدافئ المعطر. هذا [...].

قد يبدو الإبحار في عالم المكملات الغذائية الصحية للمفاصل أمرًا مربكًا، خاصةً عند معالجة حالات مثل هشاشة العظام (OA) والتهاب المفاصل الروماتويدي (RA),

في أحد الأيام، طرقت جارتي بابي وهي تحمل جرة من الكمون المطحون، وكانت محبطة لأن "المكمل الغذائي المضاد للالتهابات" لم يكن