تصفية المنشورات حسب الفئة

البروتين

رسم فني رقمي مستقبلي لعدّاء في حالة حركة. يظهر الجانب الأيسر من الجسم تفاصيل تشريحية للعضلات الحمراء، بينما يظهر الجانب الأيمن نظامًا هيكليًا وأوتارًا بيضاء متوهجة. تحيط بالشخصية صيغ كيميائية عائمة من الجلايسين، ترمز إلى اندماج القوة المتفجرة والمرونة الهيكلية.
ببتيدات الكولاجين, البروتين

هل تعتبر ببتيدات الكولاجين من البروتينات؟ علم البروتينات “غير المكتملة” وتكوين العضلات وتتبع الماكرو (دليل 2025)

بواسطة /

 “نعم، ببتيدات الكولاجين تدخل في حساب استهلاكك اليومي من البروتين، ولكنها تعتبر بروتينًا غير كامل بسبب نقص التربتوفان.

بروتين اللحم البقري المعزول مقابل مصل اللبن
بروتين اللحم البقري المعزول, الكولاجين, البروتين, بروتين مصل اللبن

بروتين اللحم البقري المعزول مقابل مصل اللبن: ما الفرق بينهما وأيهما مناسب لك؟

بواسطة /

تخيل أنك تقف في ممر المكملات الغذائية وتحدق في صفوف من مساحيق البروتين، وكل منها يعدك بتحويل تمارينك أو صحتك.

انتقل إلى الأعلى
دعونا'ندردش