저는 콜라겐 펩타이드를 달걀이나 유청, 혹은 한 끼 식사와 같은 의미에서 ‘완전 단백질’이라고 부르지는 않겠습니다. 콜라겐 펩타이드에는 콜라겐 구조와 관련된 특정 아미노산이 더 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 때문에 피부와 결합 조직을 건강하게 유지하는 데는 유용하지만, 유일한 단백질 공급원으로는 이상적이지 않습니다.
andrew.sanchez 답변된 질문
저는 콜라겐 펩타이드를 달걀이나 유청, 혹은 한 끼 식사와 같은 의미에서 ‘완전 단백질’이라고 부르지는 않겠습니다. 콜라겐 펩타이드에는 콜라겐 구조와 관련된 특정 아미노산이 더 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 때문에 피부와 결합 조직을 건강하게 유지하는 데는 유용하지만, 유일한 단백질 공급원으로는 이상적이지 않습니다.