カプセルサイズの完全ガイド：サイズ000からサイズ5まで
はじめに
栄養補助食品業界において、デリバリーシステムは有効成分と同様に重要である。配合が効果を決定する一方で、カプセルサイズは使用感を左右する。適切なシェルを選ぶことは戦略的なバランス感覚が求められる：目標投与量（mg）を収容できる十分な容量を確保しつつ、消費者のコンプライアンスと飲み込みやすさを保証するほど小型であることが必須である。.
世界の医薬品およびサプリメント業界では、これらのサイズを分類するために標準化された数値スケールを採用している。この範囲は非常に広く、巨大なサイズ000カプセル（現在、標準的な人間が摂取可能な最大サイズ）から、微小なサイズ5カプセルまで及ぶ。サイズ5カプセルは通常、小児用または高濃度の医薬品有効成分（API）に限定して使用される。.
この標準化は素材を問わず適用されます。従来のゼラチン製カプセルサイズを使用する場合でも、現代的な植物性（HPMC）カプセルを使用する場合でも、外形寸法とロック機構は同じ国際規格に準拠しています。.
この包括的なガイドでは、各オプションの技術仕様を詳細に解説します。カプセルサイズ表を詳しく検証し、人気のサイズ0と00を比較検討するとともに、粉末密度が製品の実際のミリグラム(mg)容量に与える影響について説明します。.
完全カプセルサイズ一覧表（mg & ml）
カプセルの技術仕様を理解するのは難しい場合があります。適切な製剤選択の判断に役立つよう、主要データをこの総合参照表にまとめました。.
これ カプセルサイズ表 物理的な寸法（長さおよび体積）と推定重量容量を、標準仕様の両方についてカバーします。 ゲルカプセルサイズ およびベジタリアン向け代替品。.
下記のミリグラム（mg）容量は、標準的な粉末密度に基づく推定値であることにご留意ください。 0.8 g/ml. 粉末がふわふわしている（密度が低い）場合や、より密な場合、実際の重量は異なります。.
📏 カプセルの寸法と容量一覧表
| カプセルサイズ | 容量（ml） | ロック時長さ（mm） | 重量容量（mg）（密度0.6 g/ml時） | 重量容量（mg）（密度0.8 g/ml時） | 重量容量（mg）（密度1.0 g/ml時） |
| サイズ000 | 1.37ミリリットル | 26.14ミリメートル | 822ミリグラム | 1096ミリグラム | 1370ミリグラム |
| サイズ00 | 0.95ミリリットル | 23.30ミリメートル | 570ミリグラム | 760ミリグラム | 950ミリグラム |
| サイズ0 | 0.68ミリリットル | 21.70ミリメートル | 408ミリグラム | 544ミリグラム | 680ミリグラム |
| サイズ1 | 0.50 ml | 19.40ミリメートル | 300ミリグラム | 400ミリグラム | 500ミリグラム |
| サイズ2 | 0.37ミリリットル | 18.00 mm | 222ミリグラム | 296ミリグラム | 370ミリグラム |
| サイズ3 | 0.30ミリリットル | 15.90 mm | 180 mg | 240ミリグラム | 300ミリグラム |
| サイズ4 | 0.21ミリリットル | 14.30ミリメートル | 126ミリグラム | 168ミリグラム | 210ミリグラム |
| サイズ5 | 0.13ミリリットル | 11.10ミリメートル | 78ミリグラム | 104ミリグラム | 130ミリグラム |
🔍 主要な技術的注意事項：
- サイズ00カプセルの寸法： 上記のように、サイズ00は約 23.0.3 mm ロック時の長さ。これはボトルサイズ決定における重要な指標です。カプセルが長すぎる場合、包装のネックフィニッシュを大きくする必要が生じる可能性があります。.
- カプセルサイズ表 mg: 「mg」欄は最も変動が大きい。カプセルサイズ表のmg値は決して保証ではなく、計算値である。例えば、ふんわりしたハーブエキスはサイズ00に600mgしか入らない一方、高密度のミネラルブレンドならほぼ1000mgを収容できる。.
大容量カプセル：サイズ000及び00（最大効能用）
あなたの 製剤には 高用量（1錠あたり600mg超）の場合や、ふわふわした低密度の粉末（ハーブの葉など）を充填する場合、標準的なカプセルでは内容物を収容できません。こうした場面で高容量シェルが活躍します。.
サイズ000カプセル – 最も大きいカプセルサイズ
サイズ000カプセル 市場において独自の地位を占めている。標準的な人間の経口摂取に利用可能なカプセルサイズとしては最大級と広く認識されている。.
- 容量： 容量1.37mlという大容量のため、サイズ000カプセル1粒には、粉末の密度に応じて800mgから1300mgまで収容可能です。.
- 最適な用途： これらは、BCAAやクレアチンなどのボディビル用サプリメントや、かさばるハーブ繊維において、消費者が3～4個の小さな錠剤を飲む代わりに大きな錠剤を飲み込むことを厭わない場合の定番選択肢である。.
- トレードオフ： その大きさ（全長26mm以上）ゆえに、多くの人にとって飲み込みにくい。高齢者や子供向けのマルチビタミンには一般的に推奨されない。.
サイズ00カプセル – 高用量投与の業界標準
サイズ000が「巨大」であるならば、 サイズ00カプセル 「ヘビー級チャンピオン」である。現在、高効能サプリメントにおいて世界で最も人気のある選択肢となっている。その理由は、容量と飲みやすさのバランスが優れているためである。.
- 容量： サイズ00カプセルには約 0.95ミリリットル. ほとんどの標準的なサプリメントブレンドでは、これは充填重量が 600mgから750mg.
- サイズ00カプセルの寸法： 包装技術者にとって留意すべき重要な点は サイズ00カプセルの寸法: おおよそ 23.3ミリメートル 固定長で 8.5ミリメートル 直径。.
- ブランドが選ぶ理由： これにより、多くの処方で「1日2錠」という服用量が実現可能となります。もし小型サイズを使用した場合、通常は4錠必要となるところを。この効率性により
サイズ00カプセルマグネシウム、グルコサミン、複合ハーブ配合製品の人気商品。.
中型＆標準カプセル：サイズ0＆1（消費者に人気のサイズ）
効能においては「大きいほど良い」が、消費者の体験においては「小さいほど良い」と言える。この中間領域こそが、商業的に成功したサプリメントブランドの大半にとっての最適解である。.
サイズ0カプセル – 最も一般的な選択肢
薬局の棚から一般的なマルチビタミンや抗生物質を手に取ると、おそらくそれは サイズ0カプセル.
- 「ちょうどいい」サイズ： サイズ0カプセル 一般的なサプリメントの業界標準として広く認知されています。かさばるサイズ00よりも飲み込みやすさが格段に優れており、それでも十分な容量を保持しています（0.68ミリリットル).
- 容量： 通常は収まります 400mgから500mg 粉末をサイズ0のシェルに充填します。これにより、ビタミンCや複合ハーブブレンドなど、1日当たりの摂取量が中程度で、1回分が2～3カプセルとなる成分に最適です。.
カプセルサイズ0と00：どちらを選ぶべきか？
ブランドオーナーから最も頻繁に寄せられる質問は次の通りです： カプセルサイズ0対00—どちらが良いですか？
この決定は、以下の間のトレードオフに帰着する。 巻 そして コンプライアンス:
- 体積差： サイズ00カプセル おおよそ保持する 40%から50%まで、より多くの粉末 サイズ00よりも大きいサイズ0。1日あたり1500mgを必要とする場合、サイズ00を使用すると消費者は2錠を服用しますが、サイズ0を使用すると3錠または4錠が必要になる可能性があります。.
- 飲み込みやすさ： サイズ0 ユーザー体験において明らかに勝っている。ターゲット層が錠剤の大きさに敏感な場合（例：高齢者層）、大きなサイズ00を飲み込ませようとすると、製品の継続使用率が低下する可能性がある。.
当社の推奨： 始めに サイズ0カプセル 処方箋が適合する場合に限ります。錠剤数が不合理になる場合（例：1日あたり4錠以上を服用するようユーザーに求める場合）のみサイズ00にアップグレードしてください。.
サイズ1カプセル – 中程度の投与量に最適
スケールを少し下へ移動すると、, サイズ1カプセル 洗練されたコンパクトなプロファイルを提供する。.
- 寸法： 長さが約19.4mmで固定されているため、非常に飲み込みやすい。.
- 容量： 約300mgから400mgを収容するサイズ1カプセルは、充填剤を必要としない高濃度成分に最適です。.
- 最適なアプリケーション： これらは純粋な単一成分製品（特定のビタミンB群、亜鉛、または濃縮エキスなど）に頻繁に使用されます。より大きなサイズ0のシェルを使用すると、空間を埋めるためだけに不要な増量剤を追加する必要が生じるためです。.
小型・特殊カプセル：サイズ3、4、5
スポーツ栄養食品売り場では大型カプセルが主流だが、精密投与を必要とする重要な市場も存在する。高濃度成分、小児用製剤、獣医学用途には、こうした小型サイズが不可欠である。.
サイズ3カプセル – 精密投与
サイズ3カプセル 「小型」カプセルへの入り口を表す。.
- 容量： 体積が 0.30 ml, 通常、150mgから200mgの粉末を保持します。.
- 最適なアプリケーション： よく見かけるでしょう
サイズ3カプセル臨床試験（二重盲検試験）で使用される場合や、血中濃度を一定に保つために少量で頻繁な投与が必要な成分に使用されます。また、高価で高濃度のハーブエキス（サフランや純粋なレスベラトロールなど）にも人気があります。これらは有効成分の投与量が少なく、大きなカプセルだと「中身が空っぽ」に見えるためです。“
サイズ4カプセル – 小児用および獣医用
小さくなるにつれて、, サイズ4カプセル ニッチではあるが不可欠なツールとなる。.
- 寸法： これらのシェルは標準カプセルよりも著しく短く（ロック時全長約14.3mm）、また薄い。.
- 最適なアプリケーション： そのコンパクトなサイズは、嚥下困難（嚥下障害）のある人々、例えば子供や高齢者にとって理想的です。さらに、,
サイズ4カプセル獣医調剤業界では、標準的なサイズ0の錠剤を飲み込めない小型ペット（猫や小型犬）への投与に好まれている。.
サイズ5カプセル – 最小サイズのカプセル
ついに、標準的な製造の限界に達しました。サイズ5カプセルは、市販の充填機で使用可能な最小カプセルサイズとして認識されています。.
- 容量： 容量は約0.13ml（約75mg～100mg）しかなく、サイズ000と比較すると微小です。.
- 使い方： あなたは見ないだろう
サイズ5カプセルスーパーマーケットの棚に。それらはほぼ専ら以下の用途に使用される：- マイクロドージング： 極めて強力な医薬品原薬（API）。.
- ペット医薬品： サイズ4ですら大きすぎるほど小さな動物用。.
- カプセル内カプセル技術： 時折、サイズ5のカプセル（液体または互換性のない成分を含む）が配置される 内部 より大きなサイズ00カプセルを用いて二段階放出システムを構築する。.
粉末密度の理解：なぜ「mg」が変動するのか？
新規サプリメントブランドが直面する最も一般的な課題の一つは、 カプセルサイズ表 mg コラムに載せたところ、制作中に粉末が適合しないことが判明した。.
なぜこのようなことが起こるのか？
物理の法則：
カプセル容量（ml）は固定されています。. 粉末重量（mg）は変動する。.
サイズ00のカプセルは 常に 0.95 mlの容量を保持する。しかし、どのくらいの 重量 (mg)がその0.95 mlに収まるかどうかは、粉末の密度に完全に依存します。.
「羽根対鉛」の比喩
こう考えてみてください：バケツ（固定容量）は10kgの石を収容できますが、同じバケツは1kgの羽しか収容できないかもしれません。.
- 高密度（重量級）: ミネラル（炭酸カルシウム、酸化亜鉛）や結晶性塩類といった成分。これらは岩石のような性質を持つ。小さな殻の中に膨大な重量を収めることができる。.
- 低密度（軽くてふわふわ）： ハーブの葉粉末（モリンガ、アルファルファ）や微細な植物エキスなどの成分。これらは羽根のようなものです。多くの空間を占めるが、重量はごくわずかです。.
かさ密度と実測密度
読むとき カプセルサイズ表, 「mg」容量は通常、標準密度を用いて計算される。 0.8 g/ml. しかし現実の世界では：
- かさ密度： 粉末が袋の中にただ入っている状態での体積（多くの空気を含む）。.
- タップ密度： カプセル充填機で振動または「押し固め」処理を施した後の粉末の体積。. これが重要な数字だ。.
実例：
- 成分A（高密度ミネラル）： 1000mgはサイズ00のカプセルに容易に収まるかもしれない。.
- 成分B（ふわふわハーブ）： この成分を500mgでも、まったく同じサイズ00のカプセルに詰め込むのは困難かもしれません。.
調合者向けプロの秘訣： 汎用チャートだけに頼ってはいけない。常に測定せよ。 タップ密度 数百万個の空カプセルを注文する前に、ご自身の特定のブレンドの密度を確認してください。密度が低い場合（例：0.4 g/ml）、目標投与量に達するにはより大きなサイズ（例：サイズ0からサイズ00へ）への変更が必要になる可能性があります。.
製品に最適なサイズを選ぶ方法（ステップバイステップ）
適切なカプセルサイズを選ぶことは当てずっぽうではなく、計算です。製品が製造可能で消費者に使いやすいものとなるよう、以下の4段階のフレームワークに従ってください。.
ステップ1：配合総重量を計算する
まず、単回投与量における有効成分と必要な添加剤（流動剤、充填剤）の総重量を決定する。.
- 例 アシュワガンダ500mg + 流動剤10mg = 合計510mg。.
ステップ2：タップ密度を測定する
密度セクションで述べたように、推測しないでください。粉末を実験室に送るか、メスシリンダーを使用して測定してください。 タップ密度.
- 式： 総重量（mg）÷ タップ密度（mg/ml）= 必要量（ml）.
- 例 510mg ÷ 0.75 g/ml = 0.68ミリリットル.
ステップ3：カプセルサイズ表を参照する
見てください 容量（ml） 当方のコラム カプセルサイズ表 上記より、計算した体積に合うサイズをお選びください。.
- 結果： サイズ0保持 0.68ミリリットル. これは完璧な組み合わせです。.
- 決定： 計算結果が0.80 mlだった場合、アップグレードが必要となります。 サイズ00カプセル.
ステップ4：対象層を考慮する（「ツバメテスト」）
確定する前に、次のことを確認してください： 誰がこれを取っているのですか？
- ボディビルダー： 彼らは容認するだろう サイズ000カプセル または サイズ00 高効能のため。.
- 一般市民： サイズ0 最大限のコンプライアンスを確保する上で最も確実な選択肢です。.
- 子ども／高齢者： サイズ00と算出された場合は、投与量を2回に分けて投与することを検討してください サイズ1 または サイズ3カプセル 窒息の危険を防ぐため。.
よくある質問
結論
高用量のスポーツサプリメントを配合する場合、 最大カプセルサイズ (サイズ000) または強力な微量投与を必要とする 最小カプセルサイズ (サイズ5)、物理的な寸法を理解することは、ブランドの成功にとって極めて重要です。.
権利 カプセルサイズ 単に原料を保持するだけでなく、製造コスト、包装要件（ボトルサイズ）、そして最終的には顧客満足度を決定づけるものです。.
次のステップへ進む 一般的な見積もりに頼らないでください。標準的なものを使用している場合でも ゲルカプセルサイズ またはHPMCベジタリアンシェルをご使用の場合、お客様の粉末密度をテストするため、サンプルキットのご請求をお勧めします。.
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