Насколько я понимаю, коллагеновые пептиды — это коллаген, разбитый на более короткие цепочки, поэтому они легче растворяются и усваиваются, чем обычный коллаген. Я бы рассматривал их как целевую белковую добавку, а не как лекарство или «быстрый способ». Их польза заключается в том, что они поставляют аминокислоты, участвующие в формировании кожи, суставов, сухожилий и соединительной ткани, но организм сам решает, как использовать эти аминокислоты.
ethan.miller Вопрос, на который дан ответ