
โปรตีนถั่ว vs โปรตีนเวย์: อันไหนดีกว่า?
ในโลกของสุขภาพและฟิตเนสที่กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว การเลือกโปรตีนระหว่างเวย์และโปรตีนจากถั่วเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่สำคัญสำหรับผู้บริโภค […]

ในโลกของสุขภาพและฟิตเนสที่กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว การเลือกโปรตีนระหว่างเวย์และโปรตีนจากถั่วเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่สำคัญสำหรับผู้บริโภค […]

คุณเป็นแฟนของคอลลาเจนเปปไทด์แต่แอบกังวลว่ามันอาจทำลายเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณอยู่หรือไม่? นี่คือเรื่องที่พบได้บ่อย

แอล-ซิต룰ลีน vs แอล-อาร์จินีน: จินตนาการว่าร่างกายของคุณเป็นเมืองที่คึกคัก โดยมีหลอดเลือดเป็นทางหลวงที่ส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังทุกส่วน

คุณเคยยืนอยู่ในร้านขายของชำ จ้องมองชั้นวางที่เต็มไปด้วยน้ำซุปกระดูก แล้วสงสัยว่าจะหยิบอันไหนดีไหม?

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังยืนอยู่ในแผนกอาหารเสริม จ้องมองขวดเรียงรายที่สัญญาว่าจะทำให้ผิวเรียบเนียน ข้อต่อแข็งแรง และเปล่งประกายความอ่อนเยาว์.

ลองนึกภาพว่าคุณยืนอยู่ในแผนกอาหารเสริม จ้องมองไปที่แถวของผงโปรตีนแต่ละชนิดที่ต่างก็สัญญาว่าจะเปลี่ยนแปลงการออกกำลังกายหรือสุขภาพของคุณ.

โปรตีนจากน้ำซุปกระดูก vs เวย์: จินตนาการว่าคุณกำลังยืนอยู่ในแผนกอาหารเสริม ชั้นวางเต็มไปด้วยกระปุกโปรตีนผงสีสันสดใส,

จำได้ไหมตอนที่คุณยืนอยู่ในแผนกดูแลเส้นผม รู้สึกสับสนกับตัวเลือกทรีตเมนต์โปรตีนมากมายจนไม่รู้จะเลือกอะไรดี? ฉันเคยเป็นแบบนั้นเหมือนกัน

เคยรู้สึกหลงทางในชั้นวางแชมพูบ้างไหม ต้องถือขวดสลับไปมาเหมือนนักแสดงละครสัตว์ พยายามทำความเข้าใจว่า “ไฮโดรไลซ์” คืออะไร”