膠囊尺寸終極指南：從000號到5號

您應該選擇什麼尺寸的膠囊？

適用於大多數的膳食補充劑配方、, 尺寸 0 和尺寸 00 是兩種最實用的膠囊尺寸.

A 尺寸 00 膠囊 約為 0.95 毫升 的粉末容量，通常用於劑量較高的配方，例如鎂、草本混合配方、膠原蛋白支援配方和運動營養產品。根據粉末密度的不同，它可以容納約 570-950 毫克 的粉末。.

A 尺寸0膠囊 約為 0.68 毫升 且通常較易吞嚥。當您的配方奶粉可容納在可用容積內時，它通常是較好的第一選擇。.

關鍵點在於此： 膠囊容量是固定的，但填充重量不是固定的. .膠囊尺寸圖可以告訴您可用的空間，但只有您的粉末的攻擊密度才能告訴您實際的毫克容量。.

主要心得

• 最大的標準膠囊尺寸： 尺寸 000
• 最常見的高劑量補充尺寸： 尺寸 00
• 最方便消費者的標準尺寸： 尺寸 0
• 最小的標準膠囊尺寸： 尺寸 5
• 最佳選擇方式： 使用您的公式重量和攻擊密度計算所需的體積
• 最常見的錯誤： 只根據「毫克容量」選擇膠囊，而不測試粉末密度

簡介

選擇合適的膠囊尺寸不只是查看標準尺寸圖那麼簡單。對於營養補充品品牌而言，正確的膠囊尺寸會影響填充重量的準確性、吞嚥體驗、包裝設計、生產效率以及客戶合規性。.

膠囊的內部容量是固定的，但實際的毫克容量則取決於混合粉末的密度和流動性。這就是為什麼具有相同目標劑量的兩種配方在實際生產中可能需要不同尺寸的膠囊。.

完整膠囊尺寸表（毫克與毫升）

瀏覽技術規格 膠囊 可能會造成混淆。為了幫助您做出正確的配方決策，我們將必須的資料彙整成此主參考表。.

這 膠囊尺寸表 涵蓋標準型號的物理尺寸（長度與體積）及估計承重能力 膠囊尺寸 以及素食替代品。.

請注意，以下所列之毫克（mg）容量乃基於標準粉末密度所估算之數值。 0.8 克/毫升. 若您的粉末更蓬鬆（密度較低）或更緊實（密度較高），實際重量將會有所差異。.

如何使用此膠囊尺寸表

使用 體積（毫升） 列作為您的主要決定點。毫克值僅為估計值，因為重量相同的兩種粉末所佔的空間可能非常不同。.

要估計膠囊大小，您需要

1. 將每粒膠囊的配方總重量相加，包括活性成分和輔料。.
2. 測量或估計最終混合粉末的攻擊密度。.
3. 將配方總重量除以壓片密度，即可計算出所需體積。.
4. 選擇能提供足夠容量的最小膠囊尺寸。.
5. 在進行全面生產之前，先以試填測試確認結果。.

📏 膠囊尺寸與容量表

膠囊尺寸	體積（毫升）	鎖定長度（毫米）	重量容量（毫克）（以0.6克/毫升密度為基準）	重量容量（毫克）（以0.8克/毫升密度為基準）	重量容量（毫克）（以1.0克/毫升密度為基準）
尺寸 000	1.37 毫升	26.14 公釐	822 毫克	1096 毫克	1370 毫克
尺寸 00	0.95 毫升	23.30 公釐	570 毫克	760 毫克	950 毫克
尺寸 0	0.68 毫升	21.70 公釐	408 毫克	544 毫克	680 毫克
尺寸 1	0.50 毫升	19.40 公釐	300 毫克	400 毫克	500 毫克
尺寸 2	0.37 毫升	18.00 毫米	222 毫克	296 毫克	370 毫克
尺寸 3	0.30 毫升	15.90 公釐	180 毫克	240 毫克	300 毫克
尺寸 4	0.21 毫升	14.30 公釐	126 毫克	168 毫克	210 毫克
尺寸 5	0.13 毫升	11.10 公釐	78 毫克	104 毫克	130 毫克

可選加長尺寸：00E 和 0E

有些製造商也提供拉長的膠囊尺寸，例如 00E 和 0E. .這些是標準膠囊的加長版本，可提供稍多的充填量，而不需一直增加到下一個標準尺寸。.

膠囊尺寸	約容量 (毫升)	0.6 g/ml 時的容量	0.8 g/ml 時的容量	1.0 g/ml 時的容量	最佳使用案例
尺寸 00E / 00el	1.02 毫升	612 毫克	816 毫克	1,020 毫克	當尺寸 00 稍微太小，但尺寸 000 太大時
尺寸 0E / 0el	0.78 毫升	468 毫克	624 毫克	780 毫克	當尺寸 0 稍微太小，但尺寸 00 可能會降低吞嚥能力時

拉長尺寸對於 B2B 配方專案可能有用，但可用性取決於膠囊材質、顏色、MOQ 以及灌裝機相容性。在訂購生產數量之前，請務必確認殼體相容性。.

主要技術說明

• 膠囊體積是最可靠的比較指標。. Size 00 膠囊的內部容量是固定的，但實際的毫克容量會根據粉末密度、顆粒大小、流動性以及填充時的壓縮情況而改變。.
• 不要將 mg 容量視為保證數字。. 同樣的 00 號膠囊可能含有少於 600 毫克的蓬鬆植物粉末，但卻含有接近 950 毫克的高密度礦物質混合物。.
• 鎖定長度對包裝很重要。. 較長的膠囊可能需要較大的瓶口、不同的每瓶計數規劃，或額外的包裝驗證。.
• 材料通常不會改變公稱尺寸系統。. 明膠、HPMC 素膠囊和 pullulan 膠囊通常遵循相同的數字尺寸類別，但外殼重量、濕度行為、機械加工性和供應商公差可能有所不同。.
• 請務必進行先導填充測試。. 在訂購數百萬顆空膠囊或印刷包裝之前，請在預定的膠囊尺寸和灌裝設備上測試實際的混合物。.

膠囊尺寸計算機：手動公式

使用此公式估計配方所需的膠囊容量：

所需膠囊容量 (ml) = 配方重量 (mg) ÷ 封口密度 (mg/ml)

因為 1 g/ml 等於 1,000 mg/ml，所以也可以這樣計算：

所需膠囊容量 (ml) = 配方重量 (mg) ÷ (壓片密度 (g/ml) × 1,000)

範例

如果您的配方奶粉重 510 毫克 每個膠囊的密度為 0.75 克/毫升:

510 ÷ 750 = 0.68 毫升

所需的 0.68 毫升 與 尺寸0膠囊. .如果您計算出的容量高於 0.68 毫升，您可能需要升級至 00 號，或將食用份量分成兩粒較小的膠囊。.

快速建議表

所需容量	建議膠囊尺寸
最多 0.13 毫升	尺寸 5
最多 0.21 毫升	尺寸 4
最多 0.30 毫升	尺寸 3
最高 0.37 毫升	尺寸 2
最多 0.50 毫升	尺寸 1
高達 0.68 毫升	尺寸 0
高達 0.95 毫升	尺寸 00
最多 1.37 毫升	尺寸 000

需要協助選擇？

如果您不確定配方應使用 Size 0、Size 00 或 Size 000，請寄送您的目標劑量和粉末密度給我們。我們的配方團隊可以在您承諾大量生產之前，協助估計最實際的膠囊尺寸。.

大容量膠囊：000號與00號（實現最大效力）

當你的 配方需要 當藥劑劑量過高（每顆超過600毫克）或涉及蓬鬆、低密度的粉末（如草藥葉片）時，標準膠囊根本無法容納這些物質。此時便需要大容量膠囊殼登場。.

000號膠囊 – 最大尺寸膠囊

000號膠囊 在市場上佔據獨特地位。它們被廣泛認為是標準人體口服攝取所能獲得的最大膠囊尺寸。.

• 容量： 單顆000號膠囊容量達1.37毫升，可容納800毫克至1300毫克粉末，實際容量取決於粉末密度。.
• 最佳應用： 這些產品是健美補充劑（如支鏈胺基酸或肌酸）或大顆粒草本纖維的首選，消費者寧願吞服大顆藥丸，也不願分次服用三至四顆小藥丸。.
• 權衡取捨： 其龐大的尺寸（長度超過26毫米）使得許多人難以吞嚥。這類藥錠通常不建議用於針對長者或兒童的多維生素產品。.

00號膠囊——高劑量用藥的業界標準

若000號是「巨人」，那麼 00號膠囊 堪稱「重量級冠軍」。它們目前是全球高劑量營養補充品中最受歡迎的選擇，因為在體積與吞嚥便利性之間達到了更佳的平衡。.

• 容量： 00號膠囊約可容納 0.95 毫升. 對於大多數標準補充劑混合物而言，這相當於填充重量為 600毫克至750毫克.
• 尺寸 00 膠囊尺寸： 包裝工程師務必注意以下事項： 尺寸00膠囊尺寸：大約 23.3 毫米 在固定長度下 8.5 毫米 直徑。.
• 品牌為何選擇它： 此設計允許多種配方採用「每日兩錠」的服用劑量，若使用較小規格則需服用四錠。此種效率使 00號膠囊 鎂、葡萄糖胺及複合草本配方之首選。.

中型與標準膠囊：0號與1號尺寸（消費者最愛）

在效力方面，「越大越好」；但在消費者體驗方面，「越小越好」。這個中段區間，正是多數成功商業營養補充品品牌的黃金地帶。.

0號膠囊——最常見的選擇

若您從藥房貨架上取下一瓶標準綜合維生素或抗生素，很可能它就是 尺寸0膠囊.

• 「金髮姑娘」尺寸： 0號膠囊 被廣泛視為通用補充劑的行業標準。相較於體積龐大的00號規格，它們顯著更易吞嚥，同時仍能容納可觀的容量（0.68 毫升).
• 容量： 通常可以容納 400毫克至500毫克 將粉末裝入0號膠囊殼中。此規格特別適合每日服用劑量適中的成分，例如維生素C或複合草本配方——此類產品的建議用量為每次2-3粒膠囊。.

膠囊尺寸0號與00號：該如何選擇？

這是我們最常收到品牌所有者的提問： 膠囊尺寸 0 號 vs 00 號—哪個更好？

這項決定取決於權衡取捨之間 卷 和 合規性:

1. 體積差異： 00號膠囊 約為 40% 至 50% 增加粉末用量 比0號尺寸更小。若配方每日需攝取1500毫克，使用00號尺寸意味消費者需服用2顆藥丸；而使用0號尺寸可能需要3至4顆藥丸。.
2. 可吞嚥性： 尺寸 0 在使用者體驗方面，這款產品顯然是勝出者。若您的目標族群對藥丸尺寸較為敏感（例如老年族群），強迫他們吞服大型的00號藥丸可能導致產品依從性不佳。.

我們的建議： 如果您正在規劃可上市的產品，我們的 客製化自有品牌營養補充品 服務可協助您在產品上市前比較膠囊大小、食用分量、瓶數和包裝選項。從 0號膠囊 若您的配方適用，僅在藥丸數量變得不合理時（例如要求使用者每日服用4顆以上藥丸）才升級至Size 00規格。.

尺寸1膠囊 – 適用於中等劑量

稍微往下移動一點，, 尺寸1膠囊 呈現流線型、緊湊的輪廓。.

• 尺寸： 其鎖定長度約為19.4毫米，非常容易吞嚥。.
• 容量： 容量約300毫克至400毫克的1號膠囊，特別適合用於無需填充劑的高效成分。.
• 最佳應用： 此類膠囊常被用於純單一成分產品（如特定B群維生素、鋅或濃縮萃取物），若使用較大的0號膠囊外殼，則需添加不必要的填充劑以填滿空間。.

小型與特殊膠囊：3號、4號及5號規格

儘管大顆粒膠囊主導著運動營養品貨架，但精準劑量市場仍具關鍵地位。這類小尺寸膠囊對於高活性成分、兒科配方及獸醫應用至關重要。.

3號膠囊 – 精準劑量

尺寸3膠囊 代表進入「小型」膠囊的入口點。.

• 容量： 以體積計 0.30 毫升, 它們通常可容納150毫克至200毫克的粉末。.
• 最佳應用： 你經常會發現 尺寸3膠囊 用於臨床試驗（雙盲研究）或需以較小劑量頻繁給藥以維持穩定血藥濃度的成分。此類膠囊亦廣受高價高效能草本萃取物（如藏紅花或純白藜蘆醇）青睞，因其有效劑量較低，若採用較大膠囊外殼會顯得「空蕩」。“

4號膠囊 – 兒童及獸醫專用

隨著我們越做越小，, 4號膠囊 成為一種小眾卻至關重要的工具。.

• 尺寸： 這些彈殼的長度（鎖定長度約14.3毫米）和厚度均顯著小於標準彈殼。.
• 最佳應用： 其小巧的尺寸使其成為吞嚥困難（吞嚥障礙）人群的理想選擇，例如兒童或長者。此外，, 4號膠囊 在獸醫調劑行業中，此類藥劑是為無法吞服標準0號藥丸的小型寵物（貓與小型犬）配製藥物的首選方案。.

5號膠囊 – 最小的膠囊尺寸

最終，我們達到了標準製造的極限。5號膠囊被公認為商用填充機所能處理的最小膠囊尺寸。.

• 容量： 僅能容納約0.13毫升（約75毫克至100毫克），相較於000號尺寸，這些容器堪稱微觀。.
• 使用方式： 你不會看見 5號膠囊 在超市貨架上。它們幾乎專門用於：
  1. 微劑量： 極度強效的藥用活性成分（API）。.
  2. 寵物藥品： 適用於體型極小的動物，即使4號尺寸對牠們而言也過於寬大。.
  3. 膠囊嵌套技術： 有時會放置一顆5號膠囊（內含液體或不相容成分） 內部 採用較大的00號膠囊以建立雙重釋放系統。.

理解粉末密度：為何「毫克」值會變化？

新營養補充品品牌最常面臨的挫折之一，就是根據 膠囊尺寸表 毫克 專欄，卻在生產過程中發現他們的粉末無法裝入。.

為何會發生這種情況？

物理法則：

膠囊容量（毫升）為固定值。. 粉末重量（毫克）為可變量。.

00號膠囊將 永遠 容積為0.95毫升。然而，究竟有多少 重量 (毫克)能否裝入該0.95毫升容器，完全取決於粉末的密度。.

「羽毛對抗鉛彈」的類比

試想：一個水桶（固定容量）能裝下10公斤的石頭，但同樣的水桶可能只裝得下一公斤的羽毛。.

• 高密度（重型）： 成分如礦物質（碳酸鈣、氧化鋅）或結晶鹽。這些物質如同岩石般堅硬，能在微小外殼中容納龐大重量。.
• 低密度（輕盈蓬鬆）： 如草本葉粉（辣木、苜蓿）或精細植物萃取物等成分。這些成分如同羽毛般，佔據大量空間卻輕若無物。.

體積密度與振實密度

當閱讀時 膠囊尺寸表, 「毫克」容量通常採用標準密度計算。 0.8 克/毫升. 但在現實世界中：

1. 體積密度： 粉末靜置於袋中時的體積（含有大量空氣）。.
2. 壓實密度： 粉末在膠囊填充機中經振動或「壓實」後所佔據的體積。. 這才是關鍵數字。.

真實世界範例：

• 成分A（高密度礦物）： 1000毫克的藥量可輕鬆裝入00號膠囊。.
• 成分 B（蓬鬆香草）： 你可能連500毫克的劑量都難以塞進完全相同的00號膠囊裡。.

配方師專業技巧： 切勿僅依賴通用圖表。務必實際測量 壓實密度 在訂購數百萬顆空膠囊之前，請先確認您特定配方混合物的密度。若密度偏低（例如0.4克/毫升），您可能需要升級至更大尺寸（例如從0號升級至00號）才能達到目標劑量。.

選擇膠囊前如何測量攻牙密度

由於商用膠囊充填機在充填過程中會振動、夯實或壓縮粉末，因此攻牙密度是選擇膠囊尺寸最有用的數字。.

一種簡單的實驗室篩選方法是：

1. 稱量已知份量的最終混合粉末。.
2. 倒入量筒中。.
3. 記錄初始體積。.
4. 敲打或振動料筒，直到粉末體積不再明顯減少為止。.
5. 記錄最終的敲擊音量。.
6. 用粉末重量除以出水容積。.

壓頭密度 = 粉末重量 ÷ 壓頭體積

範例

如果 50 g 的粉末在拍打後沉澱為 70 ml：

50 克 ÷ 70 毫升 = 0.71 克/毫升

如果您的目標膠囊填充重量是 500 毫克：

500 毫克 ÷ 710 毫克/毫升 = 0.70 毫升

所需的容量為 0.70 毫升，略高於 Size 0 的容量，因此您可能需要考慮 Size 00、減少每粒膠囊的填充重量、改善粉末密度或分開食用。.

低攻擊密度的意義

如果您的挖掘密度低於 0.50 克/毫升, 通常，配方會被視為鬆軟或膨脹。這種情況通常發生在草本葉粉、纖維、蘑菇粉、混合蔬菜和某些植物萃取物上。在這種情況下，除非調整配方，否則膠囊數可能會增加。.

如何為您的產品選擇合適尺寸？（逐步指南）

選擇正確的膠囊尺寸並非猜測遊戲，而是精確計算。遵循以下四步驟框架，確保您的產品既可量產又符合消費者需求。.

步驟 1：計算您的配方總重量

首先，確定單次劑量中活性成分與任何必要賦形劑（流動劑、填充劑）的總重量。.

• 範例： 您需要 500毫克的印度人參 + 10毫克的流動劑 = 總計510毫克。.

步驟二：測量您的壓實密度

如密度部分所述，切勿憑空揣測。請將粉末送至實驗室檢測，或使用量筒來測定其密度。 壓實密度.

• 公式： 總重量（毫克）÷ 振實密度（毫克/毫升）= 所需體積（毫升）.
• 範例： 510毫克 ÷ 0.75 克/毫升 = 0.68 毫升.

步驟三：參閱膠囊尺寸對照表

看看這個 體積（毫升） 本刊專欄 膠囊尺寸表 上方。請根據您計算出的體積，選擇合適的尺寸。.

• 結果： 尺寸0適用 0.68 毫升. 這真是絕配。.
• 決定： 若計算結果為0.80毫升，則需升級至 00號膠囊.

真實 B2B 配方範例：當尺寸 0 不夠時

某補充劑品牌計劃推出一款植物配方，目標填充重量為 每粒 500 毫克. .從紙上看來，0 號膠囊是可以接受的，因為許多膠囊圖表顯示 0 號膠囊的容量大約是 400-600 毫克，視密度而定。.

然而，在測試最終的混合物後，壓片密度只有 0.58 克/毫升.

所需的體積為：

500 毫克 ÷ 580 毫克/毫升 = 0.86 毫升

這意味著配方無法可靠地放入 0 號膠囊。品牌有三個實用的選擇：

1. 移至 00 號碼。.
2. 將食用份量分成兩粒較小的膠囊。.
3. 透過配方調整改善粉末流動性和密度。.

在比較使用者體驗和服務量後，品牌選擇了 尺寸 00 並調整服法指示，以維持合規性，又不會讓膠囊裝得太滿。.

這就是為什麼膠囊尺寸表應該作為一個起點，而不是最終的生產決定。.

步驟四：考量人口統計（即「燕子測試」）

在最終確定前，請先詢問： 誰在接聽？

• 健美運動員： 他們將容忍 000號膠囊 或 尺寸 00 為高效力。.
• 一般大眾： 尺寸 0 是確保最大程度合規的最穩妥選擇。.
• 兒童／長者： 若計算結果顯示需服用00號劑量，請考慮將劑量分成兩次服用 尺寸 1 或 尺寸3膠囊 防止窒息危險。.

關於膠囊尺寸的常見問題

總結

無論您正在研發需要高劑量的運動營養補充品， 最大膠囊尺寸 (尺寸000) 或需精準微量劑量的 最小膠囊尺寸 (尺寸5)，理解實體尺寸對品牌成功至關重要。.

右側 膠囊尺寸 不僅是盛裝原料的容器；它決定了您的生產成本、包裝規格（瓶身尺寸），最終更影響著顧客的滿意度。.

邁出下一步 不要依賴通用估算值。無論您使用的是標準 膠囊尺寸 若使用HPMC素食膠囊殼，我們建議您索取樣品套件，以測試您特定粉末的密度。.

• 需要更全面的概覽嗎？ 欲深入了解材料、製造流程及市場趨勢，請閱讀我們的 膠囊補充劑綜合指南.
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資源

Torpac.膠囊尺寸圖。可於以下地點購買： https://www.torpac.com/Reference/Torpac%20Size%20Chart.pdf

Lightfoot, Donald K. Answers to 10 Common Questions About Capsule Filling.Tablets & Capsules / Capsugel.網址： https://t2.capsugel.com/media/library/answers-to-10-common-questions-about-capsule-filling.pdf