주요 기능

1. 강력한 항산화 특성

비타민 C는 가장 효과적인 항산화제 중 하나로 세포를 손상시키고 노화와 질병을 유발할 수 있는 유해한 활성산소를 중화합니다. 산화 스트레스로부터 신체를 보호하고 세포 건강을 지원합니다.

2. 콜라겐 합성에 필수

비타민 C는 피부, 뼈, 연골, 치아, 혈관의 구조를 유지하는 단백질인 콜라겐 생성에 중요한 보조 인자로 작용합니다. 비타민 C가 충분하지 않으면 콜라겐 합성이 손상됩니다.

3. 면역 체계 지원

이 비타민은 백혈구 생성과 활동을 촉진하고 피부 장벽 기능을 개선하며 신체가 감염을 더 효과적으로 퇴치하도록 돕는 등 다양한 면역 기능을 향상시킵니다.

4. 철분 흡수 강화

비타민 C는 비헴철(식물성 철분)을 흡수하기 쉬운 형태로 전환하여 흡수율을 크게 향상시켜 철분 결핍성 빈혈을 예방하는 데 도움이 됩니다.

5. 수용성 자연

비타민 C는 수용성이기 때문에 체내에 쉽게 흡수되고 과잉 섭취한 양은 소변을 통해 자연적으로 배출되므로 지용성 비타민에 비해 독성이 상대적으로 적습니다.

6. 효소 보조 인자

비타민 C는 신경전달물질 합성, 호르몬 생성, 신진대사에 관여하는 등 신체 전반의 수많은 효소 반응에 관여합니다.

건강 혜택

1. 피부 건강 및 노화 방지

• 콜라겐 생성을 지원하여 건강하고 젊어 보이는 피부로 가꾸어줍니다.
• 잔주름 및 주름 감소
• 자외선 손상 및 환경 스트레스 요인으로부터 보호합니다.
• 상처 치유 및 조직 회복 지원

2. 면역 기능 강화

• 병원균에 대한 면역 체계의 반응 강화
• 감기 증상의 기간과 중증도를 줄일 수 있습니다.
• 백혈구 생성 및 기능 지원
• 감염을 막는 장벽으로서 피부와 점막의 무결성을 유지하는 데 도움을 줍니다.

3. 심혈관 건강

• 건강한 혈관 기능 및 유연성 지원
• 일부 개인의 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 혈관의 염증 감소
• 건강한 콜레스테롤 수치 지원

4. 뼈와 관절 건강

• 뼈 형성 및 유지에 필수
• 칼슘 흡수를 지원하여 골다공증 예방에 도움
• 건강한 연골과 관절 기능 유지
• 골절 위험 감소

5. 두뇌 및 인지 기능

• 뇌에서 항산화제 역할을 하여 산화적 손상으로부터 보호합니다.
• 신경전달물질 생성 지원
• 노화와 관련된 인지 기능 저하 예방에 도움이 될 수 있습니다.
• 정신적 명료성과 집중력 지원

6. 눈 건강

• 노화 관련 황반변성 예방
• 백내장 위험 감소 가능
• 전반적인 눈 건강 및 시력 지원

7. 에너지와 신진대사

• 세포 수준에서 에너지 생산 지원
• 피로와 피로를 줄이는 데 도움
• 단백질과 지방의 신진대사를 돕습니다.
• 스트레스 시 부신 기능 지원

8. 암 예방

• 항산화 성분은 암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• DNA 복구 메커니즘 지원
• 세포 보호를 통해 특정 유형의 암 예방에 도움이 될 수 있습니다.