5-MTHF 粉末
5-Methyltetrahydrofolate 通常稱為 5-MTHF，是葉酸的生物活性形式，是一種重要的 B 族維他命，在許多身體功能中扮演重要角色。與人工合成的葉酸不同，5-MTHF 很容易被人體利用，無需轉換，因此生物利用率很高。這種重要的營養素是甲基化循環的核心，甲基化循環是 DNA 合成和修復、神經遞質產生和排毒所涉及的基本生化過程。5-MTHF 的好處還包括：透過調節同型半胱氨酸水平來維持心血管健康；透過協助血清素和多巴胺的合成來增強認知功能和情緒；以及增強免疫功能。對於有 MTHFR 基因變異的人來說，5-MTHF 尤其有益，因為他們可能難以將其他形式的葉酸轉換成其活性形式。補充 5-MTHF 可確保足夠的葉酸含量，促進整體健康和福祉。.
- 5-MTHF CAS No： 134-39-4 (適用於 L-5-甲基四氫葉酸鈣)
- 化學品名稱： (6S)-5-甲基四氫葉酸
- 同義詞： L-甲基葉酸、(6S)-5-MTHF、Metafolin、L-5-甲基四氫葉酸、左旋甲葉酸
- CB 編號： CB8141416 (範例，此編號可能因特定的鹽形式和資料庫而異)
- 分子式： C20H25N7O6 (酸式)
- 分子量： 459.46 g/mol (酸形式)
- MDL 編號： MFCD00045558 (範例，此編號可能因特定的鹽形式和資料庫而異)
5-MTHF 製造過程
1.原料採購
對初始前體材料（通常是葉酸或其衍生物）進行選擇和嚴格的品質控制。.
2.酵素還原與甲基化
使用特定酵素催化前體轉換，產生四氫葉酸，然後再甲基化為 5-MTHF。.
3.純化與分離
多階段純化製程，包括層析法，以去除雜質並分離出純淨的 5-MTHF。.
4.結晶與乾燥
結晶 5-MTHF 以獲得所需純度和粒徑，然後輕輕乾燥以去除溶劑。.
5.品質控制與測試
全面的分析測試 (HPLC、NMR、質譜法) 以驗證純度、效力和無污染物。.
6.微粉化（選擇性）
進一步加工以減少粒徑，提高 5-MTHF 粉末的溶解度和生物利用度。.
7.包裝
在受控條件下包裝 5-MTHF 最終產品，以保持穩定性並防止降解。.
8.儲存與裝運
在溫度控制的環境中適當儲存，並小心運送，以保持 5-MTHF 粉末的完整性。.
9.最終產品交付
將高品質的 5-MTHF 交付給客戶，為客戶的特定應用做好準備。.
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5-MTHF 的特性：
- 可生物利用的葉酸： 它是葉酸的活性形式，不經代謝轉換即可被身體使用。.
- 高純度： 通常以高純度粉末的形式供應，為了保持穩定性，常以鈣鹽的形式供應。.
- 水溶性： 可很好地溶解於水，有助於在各種配方中使用。.
- 對光敏感： 需要避光以保持穩定。.
- 甲基供體： 在整個身體的甲基化反應中扮演重要角色。.
5-MTHF 的應用場合：
- 食物補充品： 廣泛用於多種維生素配方和一般健康所需的獨立葉酸補充劑。.
- 產前維他命： 孕婦必須使用，以支持胎兒健康發展和預防神經管缺陷。.
- 神經系統支援： 由於它在神經遞質合成中的作用，被用於針對情緒、認知功能和神經健康的補充劑中。.
- 心血管健康： 對維持健康的同型半胱氨酸水平很重要，而同型半胱氨酸對心血管健康非常重要。.
- 特殊醫療食品： 適用於有 MTHFR 基因多態性或其他葉酸吸收問題的個人。.
- 強化食品： 有可能用於食品強化，提供生物可利用性更高的葉酸替代品。.
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常見問題
5-MTHF 代表 5-Methyltetrahydrofolate (5-甲基四氫葉酸)，是葉酸 (維生素 B9) 的活性、生物利用率最高的形式。與人工合成的葉酸不同，5-MTHF 可以直接被人體利用，不需要轉換，因此對各種生理過程非常有效。.
5-MTHF 的好處非常廣泛。它有助於 DNA 合成和修復、神經遞質（如血清素和多巴胺）的產生、透過調節同型半胱氨酸水平來促進心血管健康、認知功能、情緒調節和整體細胞新陳代謝。.
葉酸是一種合成形式的葉酸，需要在體內轉換成活性 5-MTHF。許多人，尤其是有 MTHFR 基因變異的人，難以有效轉換葉酸。5-MTHF 是已經具有活性的形式，可確保直接利用。.
有 MTHFR 基因突變的人、孕婦、情緒失衡的人，以及任何想要優化甲基化過程、心血管健康或一般健康的人，都可以從 5-MTHF 中獲益。.
是的，一般認為 5-MTHF 是安全的。作為一種必需的營養素，它 大多數人都能接受。不過，建議您 在開始服用任何新補充品之前，請先諮詢專業醫護人員，尤其是在以下情況下 有潛在健康問題或 服用其他藥物。.
5-MTHF 的建議劑量因個人需求和健康目標而異。每日劑量可從 400 微克到 15 毫克或更多。最好遵循醫療保健專業人員的指導或產品標籤上的說明。.
雖然 5-MTHF 一般而言是安全的，但有可能與某些藥物產生交互作用，例如某些抗癲癇藥物、甲氨喋呤和治療帕金森氏症的藥物。請務必告知您的醫生您正在服用的所有補充劑。.
5-MTHF 粉末應儲存在陰涼、避光、乾燥的地方，避免陽光直射和受潮，以保持其穩定性和有效性。開封後通常建議冷藏。.
5-MTHF 的副作用非常罕見，而且通常很輕微，在劑量非常高的情況下，可能包括易怒、睡眠障礙或敏感人士的皮膚反應。當劑量減少時，這些副作用通常會消失。.
雖然綠葉蔬菜、豆莢和肝臟等食物含有葉酸，但它們主要是以需要轉換成 5-MTHF 的形式存在。補充 5-MTHF 粉末或膠囊可提供直接的活性形式。.
