저는 완벽한 타이밍보다 꾸준함을 더 중요하게 생각합니다. 많은 사람들에게 아침 시간이 적합한 이유는 커피나 아침 식사가 이미 습관이 되어 있기 때문입니다. 운동 후나 밤 시간대도 몸에 잘 맞다면 괜찮습니다.
zoe.turner 답변된 질문
저는 완벽한 타이밍보다 꾸준함을 더 중요하게 생각합니다. 많은 사람들에게 아침 시간이 적합한 이유는 커피나 아침 식사가 이미 습관이 되어 있기 때문입니다. 운동 후나 밤 시간대도 몸에 잘 맞다면 괜찮습니다.