Витамин Е и ретинол: различия, польза и как их использовать вместе
Vitamin E and retinol are not the same ingredient. Vitamin E is a family of fat-soluble antioxidants commonly used in […]
Витамин A
Натуральный и синтетический витамин А: формы, усвояемость, безопасность и руководство по составлению рецептур
Краткий ответ: “Натуральный” витамин А не обязательно безопаснее, лучше усваивается или эффективнее, чем “синтетический” витамин А. Чем больше
Рыбий жир трески против рыбьего жира: Какая добавка подходит вам больше?
Представьте себе, что вы стоите в отделе биологически активных добавок, смотрите на ряды капсул рыбьего жира и бутылочек с маслом печени трески и размышляете, какой