Vitamine E et rétinol : différences, bienfaits et comment les associer
La vitamine E et le rétinol ne sont pas le même ingrédient. La vitamine E désigne une famille d'antioxydants liposolubles couramment utilisés dans […]
Vitamine A
Vitamine A naturelle ou synthétique : formes, absorption, innocuité et guide de formulation
Réponse rapide : La vitamine A “ naturelle ” n'est pas nécessairement plus sûre, mieux assimilée ou plus efficace que la vitamine A “ synthétique ”. D'autant plus que…
Huile de morue vs huile de poisson : Quel supplément vous convient le mieux ?
Imaginez que vous vous trouviez dans le rayon des compléments alimentaires, que vous regardiez les rangées de capsules d'huile de poisson et de bouteilles d'huile de foie de morue, et que vous vous demandiez quel est le produit le plus adapté à vos besoins.