Гидролизованный кератиновый протеин против пшеничного протеина: Что выиграет для ваших волос и кожи?

Вы когда-нибудь терялись в отделе шампуней, жонглируя флаконами, как в цирке, и пытаясь понять, что означает слово "гидролизованный"? Я была там - волосы в беспорядке, кожа молила о пощаде, а в руках была этикетка, написанная иероглифами. Сегодня мы познакомимся с двумя звездами мира красоты: гидролизованный кератиновый протеин против пшеничного протеина. Эти ингредиенты - не просто модные словечки, они - лучшие друзья, о которых ваши волосы и кожа даже не подозревали. Если вы любите спортивное питание, любопытно ингредиенты диетических добавокили просто хотите сиять с головы до ног, этот разбор поможет вам выбрать победителя. Так что берите кофе и давайте вместе разгадывать эту протеиновую головоломку - ведь кому не хочется почувствовать себя немного более потрясающе?

Гидролизованный кератиновый протеин

Что такое гидролизованный кератиновый протеин?

Представьте себе, что ваши волосы состоят из кератина - прочного белка, который обеспечивает их прочность. А теперь представьте, что этот белок подвергся VIP-обработке - его нарезали на мелкие кусочки, чтобы он мог пробраться к вашим прядям и сотворить серьезное волшебство. Это гидролизованный кератиновый протеин в двух словах. Обычно его получают из кусочков животных, таких как шерсть или перья (простите, веганы, это не всегда ваш конек), а затем расщепляют в процессе, называемом гидролизом. Результат? Легкий, суперрассасывающийся ингредиент, который является основным в производство порошка для шампуней, кондиционеров и даже кремов для кожи.

Почему это важно? Потому что эти маленькие молекулы могут проникать глубоко, восстанавливая повреждения и повышая прочность там, где это необходимо. Это как послать ремонтную бригаду в разваливающийся дом - внезапно все снова становится крепким. Впервые я наткнулась на него в маске для волос много лет назад, и с тех пор он не перестает меняться. Но как оно выглядит в разных источниках? Посмотрите на это:

Источник: MakingCosmetics Inc.

Преимущества

Ладно, давайте поговорим о плюсах, потому что гидролизованный кератиновый протеин дает очень много преимуществ. Для волос он - как личный тренер, укрепляющий слабые пряди и сглаживающий неровности. После того как я слишком часто поджаривала волосы плойкой, я попробовала кондиционер с кератином, и мои локоны за одну ночь превратились из ломких веточек в шелковистые ленты. Он укрепляет, уменьшает ломкость и придает блеск, который так и кричит: "Я проснулась такой" (даже если это не так).

Для кожи это герой увлажнения. Он удерживает влагу, как губка, делая лицо мягким и упругим. Исследование 2013 года, проведенное в журнале Журнал косметических наук обнаружили, что он повышает прочность волос на 30% уже после нескольких применений (Steinmetz et al., 2013). Кроме того, он появляется в производство спортивного питания добавки, которые обещают здоровье волос и ногтей. Кто бы мог подумать, что протеин может выполнять такие сложные задачи?

Не самая лучшая сторона кератинового протеина

Но подождите - ведь нет ничего идеального, верно? Переборщите с кератином, и ваши волосы превратятся в жесткое, хрустящее месиво. Я поняла это на собственном опыте после того, как после кератинового перебора мои локоны стали похожи на солому. Баланс - ключевой момент: слишком много белка без увлажнения - это все равно что есть только стейк без овощей. Вы будете чувствовать себя не в своей тарелке.

Аллергия - еще одна загвоздка. Поскольку шерсть или перья часто делают из шерсти, у чувствительных людей может появиться зуд или сыпь. Сначала проведите тест, поверьте, это лучше, чем целый день чесать кожу головы. Как избежать подводных камней? Сочетайте его с увлажняющим средством, например, с насыщенным кондиционером, и не переборщите.

Гидролизованный пшеничный протеин

Что такое гидролизованный пшеничный протеин?

Встречайте гидролизованный пшеничный протеин - холодный кузен на растительной основе. Он производится из зерен пшеницы и расщепляется на крошечные пептиды, которые прекрасно взаимодействуют с вашими волосами и кожей. Думайте о нем как об уютном свитере для ваших прядей - мягком, заботливом и очень комфортном. Это восходящая звезда в OEM-решенияОн входит в состав всех средств - от шампуней для придания объема до успокаивающих лосьонов.

Почему он особенный? Пептиды, имитирующие естественные протеины, проникают в волосы, придавая им объем и увлажняя их. Он также является веганским, что делает его победителем для тех, кто избегает животных ингредиентов. Я подсела на него с тех пор, как попробовала спрей с пшеничным протеином, который заставил мои плоские волосы выглядеть так, будто они живут собственной жизнью.

Источник: USDA FoodData Central

Преимущества

Так о чем же вся эта шумиха? Для волос пшеничный протеин - это как ручка объема: поверните ее, и ваши пряди вдруг станут более пышными и объемными. Мои тонкие волосы обычно пушились к полудню, но мусс с пшеничным протеином изменил ситуацию. Он также разглаживает пушистость, придавая волосам глянцевый блеск, который не требует усилий.

Кожа любит его не меньше. Он образует маленький щит, который удерживает влагу, не давая сухости выйти за пределы кожи. Исследование 2018 года показало, что за месяц он повышает уровень увлажненности кожи на 20% (Lee et al., 2018). А в спортивное питаниеИ он пробирается в пищевые добавки благодаря своей аминокислотной пользе. Это как объятия изнутри - практично и чертовски эффективно.

Не самая лучшая сторона пшеничного белка

Но вот в чем загвоздка: глютен. Если у вас повышенная чувствительность или целиакия, то пшеничный протеин - это тяжелое испытание для желудка и даже хуже. Даже для волос, как говорят друзья, он может показаться липким, если нанести его слишком толстым слоем. Меньше - значит больше, друзья.

Аллергические реакции? Редко, но возможно - могут появиться покраснения или зуд. Как обезопасить себя? Сначала попробуйте на руке, и если глютен вам противопоказан, замените его на что-то вроде рисового протеина. Ваше душевное спокойствие того стоит.

Сходства и различия между гидролизованным кератиновым протеином и пшеничным

Настало время поединка: гидролизованный кератиновый протеин против пшеничного протеина. У них есть общие черты - оба гидролизованы для легкого впитывания, и оба делают ваши волосы и кожу счастливее. Но они не близнецы.

Кератин, полученный из животных, идеально подходит для поврежденных волос и сухой кожи. Пшеница - придающая объем, растительная основа и мягкое воздействие, идеальное средство для увлажнения. Вот как это выглядит:

Источник: Paula's Choice

Какой из них подходит вам? Если у вас испорчены волосы, кератин вам в помощь. Если вы хотите получить эффект "прыжка" без лишних хлопот, пшеница - ваш друг. Честно говоря, я смешиваю оба средства в своей ежедневной процедуре - кератин для силы, пшеницу для пушистости, - и это как энергетический дуэт.

Как выбрать правильный протеин для себя

Так какой же протеин выбрать? Это все равно что выбирать между уютным свитером и легкой курткой - и то, и другое согреет вас, но лучший выбор зависит от погоды. Если ваши волосы требуют восстановления после слишком частых окрашиваний или укладок утюжком, гидролизованный кератиновый протеин, благодаря своей способности имитировать натуральный кератин, станет лучшим претендентом. Если вы боретесь с плоскими, безжизненными волосами или предпочитаете продукты на растительной основе, гидролизованному пшеничному протеину трудно превзойти его по объему и увлажняющим свойствам.

Учитывайте и свой образ жизни. Веганы предпочитают пшеничный протеин, а те, у кого есть чувствительность к глютену, должны выбрать кератин или убедиться, что продукты с пшеничным протеином не содержат глютена. Всегда проверяйте этикетки, особенно на продуктах спортивного питания, чтобы убедиться в источнике белка и наличии потенциальных аллергенов. И не переусердствуйте - слишком большое количество протеина может сделать волосы жесткими, поэтому делайте процедуры раз в несколько недель.

Заключение

Итак, гидролизованный кератиновый протеин против пшеничного протеина-Кто победит? Это не поединок в клетке, а "выбери яд". Кератин - это средство для жесткой любви и восстановления, а пшеница - для мягкости и пухлости. Я сражалась и с тем, и с другим - поджаренные волосы, тусклая кожа - и каждый из них спас меня по-своему. Попробуйте их, посмотрите, что подойдет, и примите беспорядочные поиски того, что работает. Ваши волосы и кожа заслуживают такой любви, не так ли? Какой протеин вы выбрали? Дайте мне знать - я вся во внимании!

Вопросы и ответы

Ссылки

1. Штайнметц, С., и другие (2013). Влияние гидролизованного кератина на прочность и эластичность волос. Журнал косметических наук. https://www.jcosmeticsci.com/
2. Ли, Х. и др. (2018). Гидратационное воздействие гидролизованного пшеничного белка на кожу. Международный журнал косметических наук. https://onlinelibrary.wiley.com/journal/14682494
3. MakingCosmetics Inc. (2023). Обзор кератинового протеина. https://www.makingcosmetics.com/
4. Выбор Полы. (2023). Гидролизованные протеины в уходе за кожей. https://www.paulaschoice.co.uk/
5. USDA FoodData Central. (2023). Данные о питательных веществах пшеницы. https://fdc.nal.usda.gov/