Sind Kollagenpeptide gut für die Gesundheit?

Ich bin vorsichtig optimistisch, würde aber keine spektakulären Ergebnisse versprechen. Bei Zielen wie den Ihren ist das realistischste Ergebnis in der Regel eher subtil: Die Haut fühlt sich vielleicht weniger trocken an, die Gelenke bewegen sich vielleicht etwas leichter, oder die Nägel brechen weniger leicht. Manche Menschen bemerken gar nichts, und das ist ebenfalls durchaus denkbar.