Sind Kollagenpeptide Proteine?

Ich würde eine ausgewogene Antwort geben: Kollagenpeptide können nützlich sein, sind aber kein Wundermittel. Bei manchen Menschen können sie die Haut, die Gelenke oder das Bindegewebe unterstützen, insbesondere bei regelmäßiger Einnahme. Sie sollten jedoch weder normale Proteinzufuhr noch Schlaf, Bewegung oder medizinische Versorgung ersetzen.