Wofür sind Kollagenpeptide gut?

Ich würde darauf mit realistischen Erwartungen antworten. Kollagenpeptide könnten vielleicht in gewissem Maße helfen, vor allem, wenn man sie regelmäßig einnimmt und sich ansonsten nicht besonders gesund ernährt. Aber ein Messlöffel allein wird Falten, Haarausfall, Gelenkschmerzen oder Gewichtsprobleme wohl kaum schnell beheben.