Mejor suplemento proteico para corredores: Las mejores opciones para 2026
Para el corredor moderno, el rendimiento ya no se mide únicamente por los kilómetros recorridos sobre el asfalto, sino por cómo [...]
Proteína
Por qué son tan caros los suplementos proteicos en 2026 (La Verdad)
Si últimamente ha caminado por el pasillo de los suplementos o ha visitado su tienda en línea favorita, es probable que lo haya experimentado: el shock de los precios.
Suplementos de proteína de elastina: Beneficios para la piel, las articulaciones y el corazón
Piense en la elastina como la “goma elástica” del cuerpo humano. Mientras que el colágeno proporciona la estructura, la elastina aporta la elasticidad,
¿Los Péptidos de Colágeno Rompen el Ayuno? Lo que hay que saber
El ayuno intermitente se ha convertido en una piedra angular del bienestar moderno, valorado por su capacidad para favorecer la pérdida de peso y mejorar la salud metabólica,
Creatina vs. Péptidos de Colágeno: ¿Cuál necesita realmente?
En el mundo de la nutrición deportiva de alto rendimiento, pocos ingredientes tienen tanto peso -o tanta confusión- como la creatina y los péptidos de colágeno.
Proteína de suero frente a péptidos de colágeno: para los músculos, la piel y las articulaciones (Guía 2026)
En el mundo en rápida evolución de la nutrición funcional, elegir la fuente de proteínas adecuada se ha convertido en algo más que una simple cuestión.
Péptidos de colágeno para los tendones: dosis, momento de administración y beneficios
Introducción Cuando se trata del rendimiento deportivo y la longevidad, a menudo nos centramos en la fuerza muscular y la resistencia cardiovascular. Sin embargo, el
¿Cansado? Esta es la razón por la que los péptidos de colágeno para dormir son tendencia en 2026
Durante años, el colágeno fue el “secreto de belleza” escondido en el café de la mañana para conseguir una piel radiante y unas articulaciones sanas. Pero
Péptidos de colágeno para la celulitis: beneficios, dosis y consejos
La celulitis es uno de los problemas estéticos más comunes, que afecta a casi el 90% de las mujeres en algún momento de sus vidas.
¿Los péptidos de colágeno cuentan como proteína? La ciencia de las proteínas “incompletas”, la síntesis muscular y el seguimiento de macronutrientes (Guía 2025)
“Sí, los péptidos de colágeno cuentan para la ingesta diaria de proteínas, pero se consideran una proteína incompleta debido a la falta de triptófano.