Proveedor de aceite de pescado

El aceite de pescado se suele fabricar mediante el rendering (calentamiento) o prensado del tejido graso del pescado y, a continuación, se refina el aceite crudo mediante pasos como la neutralización, el blanqueado, la desodorización y la purificación (por ejemplo, la destilación molecular) para eliminar impurezas y contaminantes.

El proceso de fabricación del aceite de pescado consiste en abastecerse de pescado graso o subproductos, extraer el aceite crudo y someterlo a una serie de etapas de refinado y purificación (neutralización, blanqueo, desodorización, destilación molecular) para producir un aceite de pescado limpio, concentrado y apto para el consumo.

Es fundamental consulte con su cirujano o médico sobre cuándo reanudar los suplementos de aceite de pescado tras una intervención quirúrgica. El aceite de pescado puede afectar a la coagulación de la sangre, y su médico le aconsejará en función del tipo de cirugía y de su recuperación individual.

Sí, en general se pueden tomar juntos el aceite de semillas negras y el aceite de pescado. El aceite de semilla negra contiene ácidos grasos beneficiosos y compuestos como la timoquinona, mientras que el aceite de pescado aporta Omega-3 (EPA/DHA). No se conocen contraindicaciones para tomarlos simultáneamente.

Sí, el aceite de pescado puede estropearse (ponerse rancio) si no se refrigera, sobre todo después de abrirlo. Su alto contenido en grasas poliinsaturadas lo hace susceptible a la oxidación por exposición al aire, la luz y el calor. La refrigeración ralentiza este proceso.

Sí, en general puede tomar aceite de pescado con multivitaminas. No se conocen interacciones comunes entre el aceite de pescado y los ingredientes típicos de los multivitamínicos.

Las cápsulas de aceite de pescado deben conservarse en un lugar fresco y oscuro, lejos de la luz solar directa y del calor. La refrigeración puede ayudar a prolongar su vida útil, sobre todo después de abrirlas, pero no siempre es estrictamente necesaria si se conservan correctamente según las instrucciones de la etiqueta. Mantenga el frasco bien cerrado.

La autofagia es un proceso celular de reciclaje de componentes celulares dañados. Algunas investigaciones sugieren que ciertas grasas alimentarias, incluidos los Omega-3, podrían influir en la autofagia, pero el efecto directo de la suplementación típica con aceite de pescado sobre la detención de la autofagia en humanos no está definitivamente establecido y es un área de investigación en curso.

Sí, tomar aceite de pescado rompe un ayuno desde el punto de vista calórico, ya que contiene grasas y calorías. Si está haciendo un ayuno estricto que evita todas las calorías, entonces tomar aceite de pescado lo rompería.

Para eliminar el olor a aceite de pescado de la ropa, trata previamente la zona afectada con un desengrasante o jabón para vajilla y, a continuación, lávala en agua caliente con detergente y una taza de vinagre blanco o bicarbonato sódico. Lo mejor es secar al aire, ya que el calor de la secadora puede fijar el olor.

Los eructos del aceite de pescado pueden reducirse a veces tomando aceite de pescado con las comidas, congelando las cápsulas, eligiendo cápsulas con recubrimiento entérico u optando por una forma diferente de Omega-3 (como el aceite de algas). Algunas marcas también tienen métodos de procesamiento que reducen los eructos.

No, la CoQ10 (coenzima Q10) y el aceite de pescado no son lo mismo. La CoQ10 es un antioxidante que interviene en la producción de energía en las células. El aceite de pescado es una fuente de ácidos grasos Omega-3 (EPA y DHA). Son compuestos diferentes con funciones distintas, aunque a veces se toman juntos para obtener beneficios sinérgicos para la salud.

Los suplementos de aceite de pescado pueden ser reembolsables con una Cuenta de Gastos Flexibles (FSA) o una Cuenta de Ahorros para la Salud (HSA) si los recomienda un médico para tratar una afección médica específica. Consulte al administrador de su FSA/HSA para conocer las directrices específicas.

Sí, los suplementos de aceite de pescado caducan. La fecha de caducidad del envase indica cuándo se espera que el producto siga siendo potente y seguro si se conserva adecuadamente. El aceite de pescado oxidado (rancio) puede ser perjudicial. Compruebe la fecha de caducidad y consérvelos según las instrucciones.