La créatine monohydrate est largement considérée comme la “ référence absolue ” des compléments alimentaires pour sportifs, grâce à des décennies de recherche prouvant son efficacité pour […]
Les gommes de créatine sont la nouvelle façon pratique et savoureuse de prendre le supplément le plus éprouvé au monde, mais sont-elles aussi bonnes ?
Imaginez : vous êtes dans le rayon des compléments alimentaires, vous regardez les rangées de poudres de créatine et vous vous sentez un peu comme un enfant
L-Carnitine vs Créatine : Une comparaison basée sur la science pour les objectifs de remise en forme Dans le monde en pleine expansion des compléments alimentaires pour la remise en forme, deux noms se distinguent :
