私からの実用的なアドバイスは、まずは少量から始めて、体の反応を見てみることです。食事と一緒に摂った方がコラーゲンを飲みやすいという人もいます。もしお腹が張ったり吐き気を感じたりする場合は、製品や摂取量、あるいは摂取のタイミングを見直したほうがいいでしょう。.
hannah.campbell 回答済みの質問
私からの実用的なアドバイスは、まずは少量から始めて、体の反応を見てみることです。食事と一緒に摂った方がコラーゲンを飲みやすいという人もいます。もしお腹が張ったり吐き気を感じたりする場合は、製品や摂取量、あるいは摂取のタイミングを見直したほうがいいでしょう。.