O guia definitivo para tamanhos de cápsulas: do tamanho 000 ao tamanho 5
Introdução
Na indústria de suplementos alimentares, o sistema de administração é tão importante quanto os ingredientes ativos. Enquanto a fórmula define o benefício, o tamanho da cápsula define a experiência. Escolher o invólucro correto é um ato de equilíbrio estratégico: é preciso garantir que a cápsula tenha volume suficiente para conter a dosagem desejada (mg) e, ao mesmo tempo, seja pequena o suficiente para garantir a adesão do consumidor e facilitar a ingestão.
As indústrias farmacêuticas e de suplementos globais utilizam uma escala numérica padronizada para classificar essas dimensões. Esse espectro é vasto, variando desde as cápsulas de tamanho 000 (atualmente o maior tamanho de cápsula disponível para consumo humano padrão) até as cápsulas de tamanho 5, que são tipicamente reservadas para uso pediátrico ou ingredientes farmacêuticos ativos (APIs) altamente potentes.
Esta normalização aplica-se independentemente do material. Quer utilize cápsulas de gel tradicionais (gelatina) ou cápsulas vegetarianas modernas (HPMC), as dimensões externas e os mecanismos de fecho seguem as mesmas especificações internacionais.
Neste guia completo, iremos detalhar as especificações técnicas de cada opção. Iremos explorar a tabela de tamanhos das cápsulas em detalhe, comparar os populares tamanhos 0 e 00 e explicar como a densidade do pó afeta a capacidade real em miligramas (mg) do seu produto.
Tabela completa de tamanhos de cápsulas (mg e ml)
Navegar pelas especificações técnicas das cápsulas pode ser confuso. Para ajudá-lo a tomar a decisão certa sobre a formulação, compilámos os dados essenciais nesta tabela de referência principal.
Este tabela de tamanhos da cápsula abrange as dimensões físicas (comprimento e volume) e a capacidade de peso estimada para ambos os modelos padrão tamanhos das cápsulas de gel e alternativas vegetarianas.
Observe que a capacidade em miligramas (mg) indicada abaixo é uma estimativa baseada numa densidade padrão do pó de 0,8 g/ml. Se o seu pó for mais fofo (menor densidade) ou mais denso, o peso real irá variar.
📏 Tabela de dimensões e capacidade das cápsulas
| Tamanho da cápsula | Volume (ml) | Comprimento bloqueado (mm) | Capacidade de peso (mg) (a uma densidade de 0,6 g/ml) | Capacidade de peso (mg) (com densidade de 0,8 g/ml) | Capacidade de peso (mg) (com densidade de 1,0 g/ml) |
| Tamanho 000 | 1,37 ml | 26,14 mm | 822 mg | 1096 mg | 1370 mg |
| Tamanho 00 | 0,95 ml | 23,30 mm | 570 mg | 760 mg | 950 mg |
| Tamanho 0 | 0,68 ml | 21,70 mm | 408 mg | 544 mg | 680 mg |
| Tamanho 1 | 0,50 ml | 19,40 mm | 300 mg | 400 mg | 500 mg |
| Tamanho 2 | 0,37 ml | 18,00 mm | 222 mg | 296 mg | 370 mg |
| Tamanho 3 | 0,30 ml | 15,90 mm | 180 mg | 240 mg | 300 mg |
| Tamanho 4 | 0,21 ml | 14,30 mm | 126 mg | 168 mg | 210 mg |
| Tamanho 5 | 0,13 ml | 11,10 mm | 78 mg | 104 mg | 130 mg |
🔍 Notas técnicas importantes:
- Dimensões da cápsula tamanho 00: Como mostrado acima, o tamanho 00 é aproximadamente 23.0,3 mm longo quando fechado. Esta é uma medida crítica para o tamanho da garrafa — se a sua cápsula for muito longa, poderá ser necessário um gargalo maior na sua embalagem.
- Tabela de tamanhos das cápsulas mg: A coluna “mg” é a mais variável. O valor mg da tabela de tamanhos das cápsulas nunca é uma garantia; é um cálculo. Por exemplo, um extrato de ervas fofo pode preencher apenas 600 mg numa cápsula tamanho 00, enquanto uma mistura mineral densa pode caber quase 1000 mg.
Cápsulas de alto volume: tamanhos 000 e 00 (para potência máxima)
Quando o seu a formulação requer uma dosagem elevada (mais de 600 mg por comprimido) ou envolve pós fofos e de baixa densidade (como folhas de ervas), as cápsulas padrão simplesmente não cabem no material. É aqui que entram em jogo as cápsulas de alto volume.
Cápsulas tamanho 000 – O maior tamanho de cápsula
Cápsulas tamanho 000 ocupam uma posição única no mercado. São amplamente consideradas as cápsulas de maior tamanho disponíveis para consumo oral humano padrão.
- Capacidade: Com um volume enorme de 1,37 ml, uma única cápsula tamanho 000 pode conter entre 800 mg e 1300 mg de pó, dependendo da densidade.
- Melhores aplicações: Essas são as opções preferidas para suplementos de musculação (como BCAAs ou creatina) ou fibras vegetais volumosas, em que o consumidor está disposto a engolir um comprimido grande para evitar tomar 3-4 comprimidos menores.
- A compensação: O tamanho (mais de 26 mm de comprimento) torna-as difíceis de engolir para muitas pessoas. Geralmente, não são recomendadas para multivitaminas destinadas a idosos ou crianças.
Cápsulas tamanho 00 – O padrão da indústria para altas dosagens
Se o tamanho 000 é o “gigante”, então cápsulas tamanho 00 são os “campeões dos pesos pesados”. Atualmente, são a escolha mais popular para suplementos de alta potência em todo o mundo, pois oferecem um melhor equilíbrio entre volume e facilidade de ingestão.
- Capacidade: Uma cápsula tamanho 00 contém aproximadamente 0,95 ml. Para a maioria das misturas de suplementos padrão, isso equivale a um peso de enchimento de 600 mg a 750 mg.
- Dimensões da cápsula tamanho 00: É fundamental que os engenheiros de embalagem observem o seguinte: dimensões da cápsula tamanho 00: aproximadamente 23,3 mm em comprimento fixo e 8,5 mm de diâmetro.
- Por que as marcas escolhem este produto: Permite uma dose de “2 comprimidos por dia” para muitas fórmulas que, de outra forma, exigiriam 4 comprimidos se fossem utilizados tamanhos mais pequenos. Esta eficiência torna
cápsulas tamanho 00um dos favoritos para magnésio, glucosamina e combinações complexas de ervas.
Cápsulas médias e padrão: tamanhos 0 e 1 (as favoritas dos consumidores)
Embora “quanto maior, melhor” em termos de potência, “quanto menor, melhor” em termos de experiência do consumidor. Esta gama média representa o ponto ideal para a maioria das marcas de suplementos comerciais de sucesso.
Cápsulas tamanho 0 – A escolha mais comum
Se você pegar um multivitamínico ou antibiótico comum na prateleira de uma farmácia, é provável que seja um cápsula tamanho 0.
- O tamanho “Goldilocks”: Cápsulas tamanho 0 são amplamente considerados como o padrão da indústria para suplementos gerais. São significativamente mais fáceis de engolir do que os mais volumosos tamanho 00, mas ainda assim têm um volume respeitável (0,68 ml).
- Capacidade: Normalmente, é possível encaixar 400 mg a 500 mg de pó numa cápsula tamanho 0. Isto torna-a perfeita para ingredientes com dosagens diárias moderadas, como vitamina C ou misturas complexas de ervas, em que a dose recomendada é de 2 a 3 cápsulas.
Cápsula tamanho 0 vs 00: qual deve escolher?
Esta é a pergunta mais frequente que recebemos dos proprietários de marcas: Tamanho da cápsula 0 vs 00—qual é melhor?
A decisão resume-se a um compromisso entre Volume e Conformidade:
- Diferença de volume: Cápsulas tamanho 00 reter aproximadamente 40% a 50% mais pó do que o tamanho 0. Se a sua fórmula requer 1500 mg por dia, usar o tamanho 00 significa que o consumidor toma 2 comprimidos; usar o tamanho 0 pode requerer 3 ou 4 comprimidos.
- Facilidade de deglutição: Tamanho 0 é o vencedor indiscutível em termos de experiência do utilizador. Se o seu público-alvo é sensível ao tamanho dos comprimidos (por exemplo, populações idosas), obrigá-los a engolir um comprimido grande de tamanho 00 pode resultar numa baixa adesão ao produto.
A nossa recomendação: Comece com Cápsulas tamanho 0 se a sua fórmula se adequar. Só atualize para o tamanho 00 se a contagem de comprimidos se tornar irracional (por exemplo, pedir a um utilizador para tomar mais de 4 comprimidos por dia).
Cápsulas tamanho 1 – Ótimas para doses moderadas
Descendo ligeiramente na escala, cápsulas tamanho 1 oferecem um perfil elegante e compacto.
- Dimensões: Com um comprimento fixo de aproximadamente 19,4 mm, são muito fáceis de engolir.
- Capacidade: Com capacidade para cerca de 300 mg a 400 mg, as cápsulas tamanho 1 são excelentes para ingredientes potentes que não requerem enchimentos.
- Melhor aplicação: São frequentemente utilizados para produtos puros com um único ingrediente (como vitaminas B específicas, zinco ou extratos concentrados), nos quais o uso de uma cápsula maior, tamanho 0, exigiria a adição de agentes de volume desnecessários apenas para preencher o espaço.
Cápsulas pequenas e especiais: tamanhos 3, 4 e 5
Embora as cápsulas grandes dominem o setor de nutrição esportiva, existe um mercado crucial para a dosagem precisa. Esses tamanhos menores são essenciais para ingredientes de alta potência, formulações pediátricas e aplicações veterinárias.
Cápsulas tamanho 3 – Dosagem precisa
Cápsulas tamanho 3 representam o ponto de entrada nas cápsulas “pequenas”.
- Capacidade: Com um volume de 0.30 ml, eles normalmente contêm 150 mg a 200 mg de pó.
- Melhor aplicação: Você frequentemente encontrará
cápsulas tamanho 3utilizados em ensaios clínicos (estudos duplo-cegos) ou para ingredientes que requerem doses menores e mais frequentes para manter níveis sanguíneos estáveis. Também são populares para extratos de ervas caros e de alta potência (como açafrão ou resveratrol puro), onde a dose ativa é baixa e uma cápsula maior pareceria “vazia”.”
Cápsulas tamanho 4 – Uso pediátrico e veterinário
À medida que ficamos menores, cápsulas tamanho 4 tornou-se uma ferramenta de nicho, mas vital.
- Dimensões: Estas cápsulas são significativamente mais curtas (aproximadamente 14,3 mm de comprimento bloqueado) e mais finas do que as cápsulas padrão.
- Melhor aplicação: O seu tamanho compacto torna-os ideais para populações com dificuldade em engolir (disfagia), como crianças ou idosos. Além disso,
cápsulas tamanho 4são os preferidos na indústria de composição veterinária para medir pequenos animais de estimação (gatos e cães pequenos) que não conseguem ingerir um comprimido padrão tamanho 0.
Cápsulas tamanho 5 – O menor tamanho de cápsula
Finalmente, chegamos ao limite da fabricação padrão. As cápsulas tamanho 5 são reconhecidas como o menor tamanho de cápsula disponível para máquinas de enchimento comerciais.
- Capacidade: Com capacidade para apenas cerca de 0,13 ml (aproximadamente 75 mg a 100 mg), são microscópicos em comparação com o tamanho 000.
- Utilização: Não verá
cápsulas tamanho 5nas prateleiras dos supermercados. São utilizados quase exclusivamente para:- Microdosagem: Ingredientes farmacêuticos ativos (APIs) extremamente potentes.
- Medicina veterinária: Para animais muito pequenos, para os quais até mesmo o tamanho 4 é grande demais.
- Tecnologia Cápsula na Cápsula: Às vezes, uma cápsula tamanho 5 (contendo líquido ou ingredientes incompatíveis) é colocada dentro uma cápsula maior, tamanho 00, para criar um sistema de libertação dupla.
Compreender a densidade do pó: por que razão o “mg” varia?
Uma das frustrações mais comuns para novas marcas de suplementos é selecionar uma cápsula com base em um tabela de tamanhos das cápsulas mg coluna, apenas para descobrir durante a produção que o seu pó não se encaixa.
Por que isso acontece?
A regra da física:
O volume da cápsula (ml) é fixo. O peso do pó (mg) é variável.
Uma cápsula tamanho 00 irá sempre tem um volume de 0,95 ml. No entanto, quanto peso (mg) cabe nesses 0,95 ml depende inteiramente da densidade do seu pó.
A analogia “Penas vs. Chumbo”
Pense nisso desta forma: um balde (volume fixo) pode conter 10 kg de pedras, mas esse mesmo balde pode conter apenas 1 kg de penas.
- Alta densidade (pesado): Ingredientes como minerais (carbonato de cálcio, óxido de zinco) ou sais cristalinos. São como rochas. É possível colocar uma grande quantidade de peso numa pequena concha.
- Baixa densidade (leve/fofo): Ingredientes como pós de folhas de ervas (moringa, alfafa) ou extratos botânicos finos. São como penas. Ocupam muito espaço, mas pesam muito pouco.
Densidade aparente vs. densidade compactada
Ao ler um tabela de tamanhos da cápsula, a capacidade em “mg” é normalmente calculada utilizando uma densidade padrão de 0,8 g/ml. Mas no mundo real:
- Densidade aparente: O volume que o pó ocupa quando está simplesmente dentro de um saco (muito ar).
- Densidade aparente: O volume que o pó ocupa após ser vibrado ou “compactado” na máquina de enchimento de cápsulas. Este é o número que importa.
Exemplo real:
- Ingrediente A (mineral denso): 1000 mg podem caber facilmente numa cápsula tamanho 00.
- Ingrediente B (Erva Fofa): Pode ser difícil colocar até mesmo 500 mg disso na mesma cápsula tamanho 00.
Dica profissional para formuladores: Nunca confie apenas num gráfico genérico. Meça sempre o Densidade aparente da sua mistura específica antes de encomendar milhões de cápsulas vazias. Se a sua densidade for baixa (por exemplo, 0,4 g/ml), provavelmente precisará de mudar para um tamanho maior (por exemplo, passar do tamanho 0 para o tamanho 00) para atingir a dosagem pretendida.
Como escolher o tamanho certo para o seu produto? (Passo a passo)
Selecionar o tamanho correto da cápsula não é um jogo de adivinhação, mas sim um cálculo. Siga esta estrutura de quatro etapas para garantir que o seu produto seja fabricável e fácil de usar pelo consumidor.
Passo 1: Calcule o peso total da sua formulação
Primeiro, determine o peso total dos ingredientes ativos mais quaisquer excipientes necessários (agentes de fluxo, enchimentos) para uma dose única.
- Exemplo: Você precisa de 500 mg de Ashwagandha + 10 mg de agentes de fluxo = 510 mg no total.
Passo 2: Meça a densidade compactada
Conforme discutido na secção sobre densidade, não adivinhe. Envie o seu pó para um laboratório ou use um cilindro graduado para descobrir a Densidade aparente.
- Fórmula: Peso total (mg) ÷ Densidade aparente (mg/ml) = Volume necessário (ml).
- Exemplo: 510 mg ÷ 0,75 g/ml = 0,68 ml.
Passo 3: Consulte a tabela de tamanhos das cápsulas
Olhe para o Volume (ml) coluna no nosso tabela de tamanhos da cápsula acima. Encontre o tamanho que se adapta ao volume calculado.
- Resultado: O tamanho 0 mantém 0,68 ml. É uma combinação perfeita.
- Decisão: Se o cálculo fosse 0,80 ml, seria necessário atualizar para cápsulas tamanho 00.
Passo 4: Considere os dados demográficos (o “teste da andorinha”)
Antes de finalizar, pergunte: Quem está a tomar isto?
- Fisiculturistas: Eles tolerarão cápsulas tamanho 000 ou tamanho 00 para alta potência.
- Público em geral: Tamanho 0 é a aposta mais segura para obter a máxima conformidade.
- Crianças / Idosos: Se o cálculo indicar o tamanho 00, considere dividir a dose em duas tamanho 1 ou cápsulas tamanho 3 para evitar riscos de asfixia.
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Conclusão
Quer esteja a formular um suplemento desportivo de alta dosagem que requer o cápsula de maior tamanho (Tamanho 000) ou uma microdose potente que requer o tamanho mínimo da cápsula (Tamanho 5), compreender as dimensões físicas é fundamental para o sucesso da sua marca.
O direito tamanho da cápsula faz mais do que apenas conter ingredientes; define os seus custos de produção, requisitos de embalagem (tamanho da garrafa) e, em última análise, a satisfação do seu cliente.
Dê o próximo passo Não confie em estimativas genéricas. Quer esteja a utilizar o padrão tamanhos das cápsulas de gel ou cápsulas vegetarianas HPMC, recomendamos solicitar um kit de amostras para testar a densidade específica do seu pó.
- Precisa de uma visão geral mais ampla? Para uma análise mais aprofundada sobre materiais, processos de fabricação e tendências de mercado, leia o nosso Guia completo dos suplementos em cápsulas.
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