Kollajen peptidleri gerçekten işe yarıyor mu?

Kollajen peptidlerini tamamen göz ardı etmem, ancak bu konudaki abartılı iddialara da körü körüne inanmam. Bu ürünler ortada bir yerde duruyor: makul bir destek sağlıyorlar, ama sihir değiller. Sonuç muhtemelen doza, ürün kalitesine, beslenme düzenine ve kişinin bunları kullanma nedenine bağlıdır.