Extrato de frutos de Vaccinium Myrtillus para a pele
Introdução No mundo em constante evolução dos cuidados naturais da pele, o extrato de frutos de Vaccinium myrtillus para a pele, vulgarmente conhecido como extrato de mirtilo, tem [...]
extractos de ervas
Pó de raiz de ashwagandha vs extrato: um guia completo para escolher a forma correta
Pó de raiz de Ashwagandha vs Extrato: Imagine que você está no corredor de suplementos, olhando para as prateleiras cheias de produtos de ashwagandha. Um frasco
Curcumina vs Cúrcuma: Compreender as diferenças e os benefícios para a saúde
Curcumina vs Cúrcuma: Imagine mexer um pó dourado vibrante no seu batido matinal ou saborear um caril quente e perfumado. Isso é
Extrato de chá verde vs Matcha: qual é o mais adequado para si?
Introdução O chá verde tornou-se um favorito mundial pelos seus benefícios para a saúde, desde o aumento do metabolismo até ao combate ao stress oxidativo. Dois
Raiz de Ashwagandha vs Extrato: Qual a forma que oferece melhores benefícios para a sua saúde?
Nunca esquecerei o dia em que a minha amiga Sarah entrou de rompante na minha cozinha, acenando com um frasco de suplementos de ashwagandha como se tivesse
Extrato de chá verde vs chá verde: Qual deles oferece melhores benefícios para a saúde?
No mês passado, dei por mim no corredor dos suplementos, completamente confusa. Numa mão, segurava uma caixa de
Acerola orgânica em pó: a potência da vitamina C da natureza versus o ácido ascórbico sintético
Alguma vez esteve no corredor dos suplementos, completamente desnorteado com as filas intermináveis de opções de vitamina C? Eu lembro-me
Curcumina Vs Cominho: Compreender a confusão dourada
Um dia, a minha vizinha bateu-me à porta com um frasco de cominhos moídos, frustrada por o seu "suplemento anti-inflamatório" não ser