5 Cevaplar
Benim görüşüm, kişi küçük çaplı bir destekleyici alışkanlık edinmek istiyorsa kolajen peptidlerinin faydalı olabileceği yönündedir. Vücut her yerde amino asitleri kullanır; dolayısıyla kolajen almanız, bunun sadece o bölgede etki edeceği anlamına gelmez. Ben bunu normal protein alımı, C vitamini, egzersiz ve iyi bir toparlanma süreciyle birleştirirdim.
layla.stewart Cevaplanan soru