¿Pueden los péptidos de colágeno provocar diarrea?

Sí, puede ocurrir, pero suele depender de la dosis. Dado que los verdaderos péptidos de colágeno hidrolizado tienen una biodisponibilidad extremadamente alta, se absorben muy rápidamente en el intestino delgado. Si un consumidor toma una dosis muy elevada (como 30-40 g) con el estómago vacío, puede atraer un exceso de agua al tracto digestivo, provocando un efecto osmótico que da lugar a heces blandas o diarrea. Aconsejar a los consumidores que se ciñan a una dosis diaria estándar de 10-15 g suele resolver este problema de inmediato.