Les peptides de collagène peuvent-ils provoquer de la diarrhée ?

Oui, cela peut arriver, mais cela dépend généralement de la dose. Les véritables peptides de collagène hydrolysés présentant une biodisponibilité extrêmement élevée, ils sont absorbés très rapidement dans l’intestin grêle. Si un consommateur prend une dose massive (par exemple 30 à 40 g) à jeun, cela peut attirer un excès d’eau dans le tube digestif, provoquant un effet osmotique qui entraîne des selles molles ou de la diarrhée. Le fait de conseiller aux consommateurs de s’en tenir à une dose quotidienne standard de 10 à 15 g permet généralement de résoudre ce problème immédiatement.