단식에 관한 질문이라면 솔직히 말씀드리자면, 콜라겐에는 칼로리와 아미노산이 포함되어 있으므로 엄격한 단식 규칙을 어길 가능성이 높습니다. 식욕 조절에 중점을 둔 다소 유연한 단식 방식의 경우, 일부 사람들은 여전히 콜라겐을 섭취하기도 합니다. 답은 어떤 종류의 단식을 의미하느냐에 따라 달라집니다.
lucas.bennett 답변된 질문
단식에 관한 질문이라면 솔직히 말씀드리자면, 콜라겐에는 칼로리와 아미노산이 포함되어 있으므로 엄격한 단식 규칙을 어길 가능성이 높습니다. 식욕 조절에 중점을 둔 다소 유연한 단식 방식의 경우, 일부 사람들은 여전히 콜라겐을 섭취하기도 합니다. 답은 어떤 종류의 단식을 의미하느냐에 따라 달라집니다.