Come si assumono i peptidi di collagene?

Per quanto riguarda le domande sul digiuno, sarò sincero: il collagene contiene calorie e aminoacidi, quindi probabilmente interrompe un digiuno rigoroso. Nel caso di una routine più flessibile incentrata sul controllo dell’appetito, alcune persone potrebbero comunque utilizzarlo. La risposta dipende dal tipo di digiuno a cui ti riferisci.