Berberina VS Berberina HCL

A berberina é um composto que se encontra em várias plantas, incluindo a espécie Berberis, e é utilizada há séculos na medicina tradicional chinesa e ayurvédica. Conhecida pela sua cor amarela brilhante e pelos seus potentes benefícios para a saúde, a berberina ganhou popularidade no mundo ocidental pela sua capacidade de apoiar a saúde metabólica, a função cardiovascular e muito mais.
Ao explorar os suplementos, pode encontrar tanto "berberina" como "berberina HCL" nos rótulos, o que leva a confusão sobre as suas diferenças e qual a forma mais adequada para as suas necessidades. Este artigo explica as diferenças entre a berberina e a berberina HCL, destacando as suas distinções, benefícios e como escolher a mais adequada para si.

A berberina é um sal de amónio quaternário que ocorre em plantas como a Berberis. Encontra-se normalmente nas raízes, rizomas, caules e casca. Este composto pertence ao grupo dos alcalóides de benzilisoquinolina. A espécie Berberis tem uma cor amarela; por isso, é utilizada para tingir lã, couro e madeira. Além disso, a berberina apresenta uma forte fluorescência amarela, o que a torna importante em histologia para a coloração da heparina nos mastócitos.
Não existe uma definição adequada em investigação clínica de alta qualidade para a segurança da utilização da berberina em qualquer condição. No entanto, tem um elevado potencial para causar efeitos adversos. Isto inclui interações indesejáveis com medicamentos sujeitos a receita médica, reduzindo o efeito pretendido das terapias estabelecidas. Em particular, este medicamento não é seguro para as crianças.
A berberina pode ser descrita como um suplemento natural, que é o suplemento natural mais eficaz. Esta substância tem benefícios impressionantes para a saúde e pode afetar o corpo a nível molecular. Este composto também parece estar a reduzir o açúcar no sangue, causando perda de peso e melhoria da saúde do coração.
Após a absorção da berberina, esta é absorvida pelo organismo e transferida para a corrente sanguínea. Isto pode fazer com que viaje por todo o corpo, em direção às células. Quando o composto está dentro de uma célula, pode ligar-se a vários alvos moleculares, o que pode alterar a sua função. Esta função é semelhante à função de um fármaco no nosso corpo. Uma das acções mais importantes da berberina é a ativação de uma enzima no interior das células conhecida como a enzima da proteína quinase activada por AMP (AMPK).

Berberina HCL (cloridrato) é a forma de sal clorídrico da berberina. Esta forma é criada através da combinação da berberina com ácido clorídrico para aumentar a sua solubilidade e capacidade de ser absorvida pelo organismo. A adição de ácido clorídrico não altera significativamente as propriedades da berberina, mas facilita a sua absorção e utilização pelo organismo. A maioria dos suplementos de berberina no mercado está na forma de berberina HCL devido à sua melhor taxa de absorção.
No entanto, a ingestão do suplemento de berberina HCL pode causar toxicidade sub-crónica, que pode causar danos nos pulmões e no fígado, aumentando significativamente a alanina aminotransferase (ALT) e a aspartato aminotransferase (AST).

● Biodisponibilidade: A principal diferença entre a berberina e a berberina HCL reside na sua biodisponibilidade. A berberina HCL é mais facilmente absorvida pelo organismo, o que a torna potencialmente mais eficaz, nomeadamente para apoiar a saúde metabólica e cardiovascular.
● Utilização e benefícios: Ambas as formas de berberina oferecem benefícios de saúde semelhantes, incluindo o apoio à regulação do açúcar no sangue, saúde cardiovascular e propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. A escolha entre as duas formas depende frequentemente da biodisponibilidade e da forma como o seu corpo pode utilizar o composto.
● Efeitos secundários e tolerância: A berberina e a berberina HCL podem causar algum desconforto gastrointestinal, especialmente em doses mais elevadas. Devido à sua maior absorção, a berberina HCL pode conduzir a efeitos mais pronunciados, tanto em termos de benefícios como de potenciais efeitos secundários.

Ao decidir entre berberina e berberina HCL, considere os seguintes factores:
● Objectivos de saúde: Se procura uma eficácia máxima, nomeadamente para o apoio metabólico e cardiovascular, a berberina HCL pode ser a melhor escolha devido à sua biodisponibilidade acrescida.
● Sensibilidade digestiva: Se tiver um estômago sensível, comece com uma dose mais baixa para avaliar a tolerância, independentemente da forma que escolher.
● Qualidade e pureza: Procure suplementos de marcas conceituadas que ofereçam transparência sobre a origem, as práticas de fabrico e os testes efectuados por terceiros para garantir a pureza e a potência do produto.
● Sensibilidades aos aditivos: Ao selecionar um suplemento de berberina ou berberina HCL, é importante estar ciente de potenciais sensibilidades a aditivos. Alguns suplementos podem conter enchimentos, aglutinantes ou outros aditivos que podem causar reacções adversas em indivíduos sensíveis. Optar por fórmulas puras e de alta qualidade com o mínimo de aditivos pode ajudar a mitigar este risco e garantir uma melhor tolerância.