Лучший способ принимать коллагеновые пептиды — это тот, который можно повторять, не задумываясь. Кофе, чай, овсянка, йогурт и смузи — все это популярные варианты. Если в холодных напитках образуются комки, я бы сначала смешала его с небольшим количеством теплой жидкости или воспользовалась шейкером.
chloe.evans Вопрос, на который дан ответ