ช่วยลดไขมันโดยตรงเหมือนสารกระตุ้นหรือไม่? ไม่ครับ แต่ในฐานะเครื่องมือสำหรับการควบคุมน้ำหนักแล้ว แน่นอนครับ.
เปปไทด์คอลลาเจนเป็นโปรตีนบริสุทธิ์ ตามหลักวิทยาศาสตร์ โปรตีนมีค่า Thermic Effect of Food (TEF) ที่สูง ซึ่งหมายความว่าร่างกายต้องเผาผลาญแคลอรีเพียงเพื่อย่อยมัน ที่สำคัญกว่านั้น การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าการบริโภคโปรตีนในปริมาณสูงจะกระตุ้นการปล่อยฮอร์โมนความอิ่ม เช่น GLP-1 และ PYY เมื่อผู้บริโภครับประทาน 15 กรัมในตอนเช้า จะช่วยลดความหิวและความอยากกินของหวานตลอดทั้งวันได้อย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งทำให้การรักษาภาวะขาดแคลอรีเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้นมาก.
อีธาน.ปาร์คเกอร์ คำถามที่ตอบแล้ว
