I peptidi di collagene aiutano a perdere peso?

Provoca direttamente la perdita di grasso come uno stimolante? No. Ma come strumento per il controllo del peso, assolutamente sì.
I peptidi di collagene sono proteine pure. Dal punto di vista scientifico, le proteine hanno un elevato effetto termico degli alimenti (TEF), il che significa che l’organismo brucia calorie semplicemente per digerirle. Ma soprattutto, studi clinici dimostrano che un elevato apporto proteico stimola il rilascio di ormoni della sazietà come il GLP-1 e il PYY. Quando i consumatori assumono un misurino da 15 g al mattino, l’appetito e la voglia di zuccheri si riducono significativamente per tutta la giornata, rendendo molto più facile mantenere un deficit calorico.