刺激剤のように直接的に脂肪を燃焼させるか? いいえ。しかし、体重管理の手段としては、間違いなく有効です。.
コラーゲンペプチドは純粋なタンパク質です。科学的に言えば、タンパク質は食物熱効果(TEF)が高く、つまり、体がそれを消化するだけでカロリーを消費することになります。 さらに重要なことに、臨床研究によると、高タンパク質の摂取はGLP-1やPYYといった満腹感をもたらすホルモンの分泌を促進することが示されています。朝に15gを摂取すると、1日を通して食欲や糖分への欲求が大幅に抑えられ、カロリー不足の状態を維持することがはるかに容易になります。.
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