Protéine de kératine hydrolysée ou protéine de blé : Laquelle est la meilleure pour vos cheveux et votre peau ?

Vous êtes-vous déjà perdu dans le rayon des shampooings, jonglant avec les flacons comme dans un numéro de cirque, essayant de comprendre ce que signifie "hydrolysé" ? Je suis passée par là : des cheveux en pagaille, une peau qui réclame de la pitié et une étiquette en main qui pourrait tout aussi bien être écrite en hiéroglyphes. Aujourd'hui, nous nous intéressons à deux stars du monde de la beauté : protéine de kératine hydrolysée vs protéine de blé. Ces ingrédients ne sont pas seulement des mots à la mode - ils sont comme les meilleurs amis dont vos cheveux et votre peau ne savaient pas qu'ils avaient besoin. Que vous soyez adepte des nutrition sportivecurieux de ingrédients des compléments alimentairesSi vous êtes une femme, ou si vous voulez simplement rayonner de la tête aux pieds, cette confrontation vous aidera à choisir une gagnante. Alors, prenez un café, et résolvons ensemble ce puzzle de protéines, car qui n'a pas envie de se sentir un peu plus fabuleux ?

Protéine de kératine hydrolysée

Qu'est-ce que la protéine kératine hydrolysée ?

Imaginez : vos cheveux sont constitués de kératine, une protéine résistante qui leur donne de la force. Imaginez maintenant que cette protéine bénéficie d'une transformation VIP, qu'elle soit coupée en minuscules morceaux pour se faufiler dans vos mèches et opérer une véritable magie. C'est ce que l'on appelle la "kératine". protéine de kératine hydrolysée en quelques mots. Il provient généralement de morceaux d'animaux comme la laine ou les plumes (désolé, les végétaliens, ce n'est pas toujours le cas), puis il est décomposé grâce à un processus appelé hydrolyse. Le résultat ? Un ingrédient léger et super-absorbable qui est un élément de base dans les produits de beauté. fabrication de poudres pour les shampooings, les après-shampooings et même les crèmes pour la peau.

Pourquoi cela est-il important ? Parce que ces molécules plus petites peuvent pénétrer en profondeur, réparer les dommages et renforcer la force là où c'est important. C'est comme si l'on envoyait une équipe de réparation dans une maison en ruine - soudain, tout redevient solide. Je l'ai découvert pour la première fois dans un masque capillaire il y a des années, et depuis, il a changé la donne. Mais qu'en est-il des autres sources d'information ? Voici ce qu'il en est :

Source : MakingCosmetics Inc.

Avantages

D'accord, parlons des avantages, car la protéine kératine hydrolysée apporte beaucoup à la table. Pour les cheveux, c'est comme un entraîneur personnel, qui renforce les mèches faibles et lisse les zones rugueuses. Après avoir fait griller mes cheveux au fer plat une fois de trop, j'ai essayé un revitalisant infusé de kératine et, en une nuit, mes mèches sont passées de brindilles cassantes à des rubans soyeux. Il renforce les cheveux, réduit les cassures et apporte une brillance qui fait dire "Je me suis réveillée comme ça" (même si ce n'est pas le cas).

Pour la peau, c'est un héros de l'hydratation. Il emprisonne l'humidité comme une éponge, laissant votre visage doux et rebondi. Une étude réalisée en 2013 dans la revue Journal de la science cosmétique ont constaté qu'il augmentait la force des cheveux de 30% après seulement quelques utilisations (Steinmetz et al., 2013). De plus, il apparaît dans les fabrication de produits nutritionnels pour le sport pour les compléments qui promettent des cheveux et des ongles plus sains. Qui aurait cru qu'une protéine pouvait être aussi polyvalente ?

Le côté imparfait de la protéine kératine

Mais attendez - rien n'est parfait, n'est-ce pas ? Si vous abusez de la kératine, vos cheveux risquent de devenir raides et croustillants. Je l'ai appris à mes dépens après qu'un excès de kératine ait donné à mes boucles l'impression d'être de la paille. L'équilibre est essentiel : trop de protéines sans hydratation, c'est comme si vous ne mangiez que du steak sans légumes. Vous ne vous sentirez pas à l'aise.

Les allergies constituent un autre problème. Comme il s'agit souvent de laine ou de plumes, les personnes sensibles risquent d'avoir des démangeaisons ou des éruptions cutanées. Faites d'abord un test épicutané, croyez-moi, c'est mieux que de vous gratter le cuir chevelu toute la journée. Comment éviter les pièges ? Associez-le à un compagnon hydratant, comme un après-shampoing riche, et n'en faites pas trop.

Protéines de blé hydrolysées

Qu'est-ce que la protéine de blé hydrolysée ?

Voici maintenant la protéine de blé hydrolysée, sa cousine végétale qui fait froid dans le dos. Elle est fabriquée à partir de grains de blé, décomposés en minuscules peptides qui s'adaptent à vos cheveux et à votre peau. Considérez-la comme un pull douillet pour vos cheveux - douce, nourrissante et tellement réconfortante. C'est une étoile montante dans Solutions OEMLes produits de cette catégorie se retrouvent dans toutes sortes de produits, des shampooings volumisants aux lotions apaisantes.

Pourquoi est-ce spécial ? Ces peptides imitent vos protéines naturelles et se glissent dans vos cheveux pour en augmenter le volume et l'hydratation. Il est également végétalien, ce qui en fait un produit gagnant pour tous ceux qui évitent les ingrédients d'origine animale. Je suis accro depuis que j'ai essayé un spray aux protéines de blé qui a donné l'impression à mes cheveux plats qu'ils avaient une vie propre.

Source : USDA FoodData Central USDA FoodData Central

Avantages

Alors, de quoi s'agit-il ? Pour les cheveux, les protéines de blé sont comme un bouton de volume - tournez-le, et soudain vos mèches paraissent plus pleines et plus rebondies. Mes cheveux fins avaient l'habitude de s'affaisser à midi, mais une mousse infusée au blé a changé la donne. Elle lisse également les frisottis et laisse un fini brillant qui donne l'impression d'être sans effort.

La peau l'apprécie tout autant. Elle forme un petit bouclier qui retient l'humidité et empêche la sécheresse de s'installer. Une étude de 2018 a montré qu'il augmentait l'hydratation de la peau de 20% en un mois (Lee et al., 2018). Et en nutrition sportiveDepuis quelques années, il se glisse dans les compléments alimentaires pour ses vertus en matière d'acides aminés. C'est un peu comme un câlin de l'intérieur - pratique et sacrément efficace.

Le côté imparfait des protéines de blé

Mais il y a un hic : le gluten. Si vous êtes sensible ou cœliaque, les protéines de blé sont difficiles à accepter - pensez à des maux d'estomac ou pire. Même pour les cheveux, j'ai entendu des amis dire qu'ils peuvent être collants si vous en mettez trop. Moins, c'est mieux.

Des réactions allergiques ? Rares, mais possibles - des rougeurs ou des démangeaisons peuvent apparaître. Comment jouer la carte de la sécurité ? Testez d'abord une noisette sur votre bras, et si le gluten vous rebute, remplacez-le par une protéine de riz. Votre tranquillité d'esprit en vaut la peine.

Similitudes et différences entre la protéine de kératine hydrolysée et le blé

C'est l'heure du face-à-face : protéine de kératine hydrolysée vs protéine de blé. Ils se chevauchent quelque peu : tous deux sont hydrolysés pour une absorption facile, et tous deux rendent vos cheveux et votre peau plus heureux. Mais ils ne sont pas jumeaux.

La kératine est le réparateur, d'origine animale, parfait pour les cheveux abîmés ou la peau sèche. Le blé est le volumateur, d'origine végétale et doux, idéal pour hydrater les cheveux. Voici la répartition :

Source : Paula's Choice

Lequel vous convient le mieux ? Si vos cheveux sont abîmés, la kératine vous appelle. Si vous voulez du rebond sans le bagage, le blé est votre ami. Honnêtement, j'ai mélangé les deux dans ma routine - la kératine pour la force, le blé pour le gonflant - et c'est comme un duo de choc.

Comment choisir les protéines qui vous conviennent

Alors, quelle protéine choisir ? C'est comme choisir entre un pull douillet et une veste légère - les deux vous tiennent chaud, mais le meilleur choix dépend du temps qu'il fait. Si vos cheveux ont besoin d'être réparés après trop de teintures ou de séances de fer à lisser, la capacité de la protéine kératine hydrolysée à imiter la kératine naturelle des cheveux en fait un candidat de choix. Si vous luttez contre des cheveux plats et sans vie ou si vous préférez les produits à base de plantes, les propriétés volumisantes et hydratantes de la protéine de blé hydrolysée sont inégalables.

Tenez également compte de votre mode de vie. Les végétaliens se tourneront vers les protéines de blé, tandis que les personnes sensibles au gluten opteront pour la kératine ou s'assureront que leurs produits à base de protéines de blé ne contiennent pas de gluten. Vérifiez toujours les étiquettes, en particulier pour les produits de nutrition sportive, afin de confirmer la source de protéines et les allergènes potentiels. Et n'en faites pas trop : un excès de protéines peut rendre les cheveux raides, il faut donc s'en tenir à des traitements toutes les deux semaines.

Conclusion

Ainsi, protéine de kératine hydrolysée vs protéine de blé-Qui gagne ? Il ne s'agit pas d'un match en cage, mais plutôt d'un match où l'on choisit son poison. La kératine est la solution pour les cheveux durs et les réparations, tandis que le blé permet d'obtenir des cheveux doux et rebondis. Je me suis battue avec les deux - cheveux frisés, peau terne - et elles m'ont sauvée chacune à leur manière. Essayez-les, voyez ce qui vous convient et acceptez le désordre de la recherche de ce qui fonctionne. Vos cheveux et votre peau méritent cet amour, n'est-ce pas ? Quelle est votre protéine préférée ? Dites-le-moi, je suis à l'écoute !

FAQ

Références

1. Steinmetz, S., et al. (2013). Les effets de la kératine hydrolysée sur la force et l'élasticité des cheveux. Journal de la science cosmétique. https://www.jcosmeticsci.com/
2. Lee, H., et al. (2018). Effets d'hydratation des protéines de blé hydrolysées sur la peau. International Journal of Cosmetic Science (Journal international de la science cosmétique). https://onlinelibrary.wiley.com/journal/14682494
3. MakingCosmetics Inc. (2023). Aperçu des protéines de kératine. https://www.makingcosmetics.com/
4. Le choix de Paula. (2023). Protéines hydrolysées dans les soins de la peau. https://www.paulaschoice.co.uk/
5. USDA FoodData Central. (2023). Données sur les nutriments du blé. https://fdc.nal.usda.gov/