O que fazem os peptídeos de colagénio?

No que diz respeito ao bem-estar geral, consideraria os peptídeos de colagénio como um possível apoio, em vez de uma solução direta. Podem fornecer aminoácidos que o corpo pode utilizar para o tecido conjuntivo, mas, por si só, não irão compensar a falta de sono, a baixa ingestão de proteínas, lesões ou o envelhecimento. Se os experimentasse, dar-lhes-ia pelo menos 8 a 12 semanas e manteria o resto da minha rotina inalterada.