在探討它是否「有助於」減重時，我在實驗室的研究重點在於血糖穩定化。.
純膠原蛋白胜肽不含任何碳水化合物。當您將其加入代餐奶昔或晨間咖啡中時，其中的蛋白質能減緩血糖反應。防止胰島素劇烈飆升，對於減脂至關重要。 我經常在適合生酮飲食的配方中使用水解膠原蛋白，因為它能提供平穩且持久的能量釋放，同時不會在當天稍晚引發對糖分的渴望。.
ethan.miller 已回答問題
在探討它是否「有助於」減重時，我在實驗室的研究重點在於血糖穩定化。.
純膠原蛋白胜肽不含任何碳水化合物。當您將其加入代餐奶昔或晨間咖啡中時，其中的蛋白質能減緩血糖反應。防止胰島素劇烈飆升，對於減脂至關重要。 我經常在適合生酮飲食的配方中使用水解膠原蛋白，因為它能提供平穩且持久的能量釋放，同時不會在當天稍晚引發對糖分的渴望。.