¿Los péptidos de colágeno cuentan como proteínas?

Resulta útil explicar esto a los consumidores en términos de “elementos básicos”.”
¿Cuenta para tu ingesta diaria de macronutrientes y calorías? Por supuesto (aporta unas 4 kcal por gramo). Sin embargo, al tener un bajo contenido en BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) como la leucina, no estimulará la síntesis de proteínas musculares (MPS) como lo hacen las proteínas tradicionales. Compramos y utilizamos péptidos de colágeno específicamente para los tejidos conectivos —cabello, piel, uñas, tendones y cartílagos— gracias a su alta concentración de glicina, prolina e hidroxiprolina.