С биологической точки зрения известно, что коллагеновые пептиды действительно способствуют поддержанию здоровья кишечника. Аминокислоты глицин и глютамин помогают укрепить слизистую оболочку кишечника.
Однако для метаболизма белка требуется большое количество воды. Если потребители принимают сухой коллагеновый порошок, растворив его в крошечной порции эспрессо, и не пьют воду в течение остальной части дня, моторика их желудочно-кишечного тракта замедляется. Дело просто в том, что организм забирает воду из толстой кишки, чтобы переработать значительную белковую нагрузку.
layla.stewart Вопрос, на который дан ответ